El podcast de Cristina Mitre
Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!
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- Cómo ejercitar y alimentar tu cerebro, con Marcos Vázquez. Episodio 373 20.07.2025
- Espacios que cuidan tu mente, con Patri Psicóloga. Episodio 372 17.07.2025
- El cuidado de la piel, según una dermatóloga, con Paloma Borregón. Episodio 371 13.07.2025
- Ejercicio, nutrición y suplementación: Preguntas reales, respuestas con ciencia, con Ismael Galancho. Episodio 370 06.07.2025
- Estrés e insomnio: Enemigos de tu salud (y tu piel), con Javier Albares y Gema Herrerías. Episodio 369 29.06.2025
- Caída del cabello y pérdida de densidad: Qué puedes hacer, con Óscar Muñoz. Episodio 368 22.06.2025
- Lecturas de verano para sentir y pensar, con Amaya Ascunce. Episodio 367 15.06.2025
- Cómo entender, cuidar y alimentar bien a tu gato, con Marisa Palmero. Episodio 366 08.06.2025
- Contar la verdad para romper el silencio, con Mara Torres. Episodio 365 31.05.2025
- Exosomas: Una revolución para la piel (pero no todo vale), con Gema Herrerías. Episodio 364 25.05.2025
- Menopausia y terapia hormonal: lo que todas deberíamos saber, con Silvia P. González. Episodio 363 18.05.2025
- Ejercicio y salud cerebral, según la ciencia, con José Luis Trejo. Episodio 362 11.05.2025
- Desmitificar el embarazo, el parto y la maternidad, con Marimer Pérez. Episodio 361 04.05.2025
- Ansiedad, rumiaciones y agotamiento mental, con Patri Psicóloga. Episodio 360 27.04.2025
- ¿Comer sano es hacer dieta?, con Jessica Hierro. Episodio 359 20.04.2025
- Alcoholismo: Adictos que no saben que lo son, con Gabriel Rubio. Episodio 358 13.04.2025
- Lo que igual no sabías del sobrepeso y la obesidad, con Susana Monereo. Episodio 357 10.04.2025
- Cómo quererte bien, con Walter Riso. Episodio 356 06.04.2025
- Respira mejor: Calma mente y cuerpo, con Rubén Sosa. Episodio 355 30.03.2025
- Rutina perfecta para un pelo sano, con Helena Rodero. Episodio 354 23.03.2025
