Hijos de la Resistencia
Podcast creado para los amantes de la resistencia.
Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados.
Cada jueves un nuevo episodio.
Hosted by: Ruben Espinosa
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Último episodio
#289 El lado oscuro de la ciencia: Experimentos humanos y verdades incómodas. (10.07.2025)
Episodios anteriores
- #288 Mitos y polémicas en running, con Borja Marin 03.07.2025
- #287 El origen de tu energía, así funcionan tus rutas metabólicas 26.06.2025
- #286 De estar en coma al Ocean’s Seven. Con Jere Mateo 19.06.2025
- #285 Andropausia y menopausia: qué hacer y cómo afrontarlo 12.06.2025
- #284 Ultras con resaca y unas cuantas lecciones, con Ángel Perez 05.06.2025
- #283 Cómo entrenar el estómago para rendir más (Guía incluida para corredores y triatletas) 29.05.2025
- #282 Descifrando el metabolismo humano, con Claudio Nieto 22.05.2025
- #281 Cómo respirar para rendir más: Efecto Bohr, CO2 y diafragma 15.05.2025
- #280 Vacunas COVID: Los efectos que nadie quiso contarte, con Fran Martin 08.05.2025
- #279 Cómo te engaña tu cerebro (y por qué funciona) 01.05.2025
- #278 Cómo suplementarte sin perjudicar tu salud, con Luis Martínez 24.04.2025
- #277 Infartos y muertes en carreras populares: ¿riesgo real o alarma social? 17.04.2025
- #276 Mastermind imprescindible para corredores y entrenadores, con Borja Rubio 10.04.2025
- #275 Tiras nasales para corredores ¿funcionan? 03.04.2025
- #274 Cómo tu microbiota puede mejorar (o destruir) tu rendimiento. Con Dra. Sari Arponen 27.03.2025
- #273 ¿Vale 1000$ al mes un entrenador? El caso de Javier Gómez Noya 20.03.2025
- #272 800 km en bici para ayudar tras la DANA de Valencia. Con Juan Dual 13.03.2025
- #271 Cómo saber si el modelo polarizado es (o no es) para ti 06.03.2025
- #270 Antonio Benito: la fórmula para ganar el Ironman de Vitoria y ser top 20 en el Ironman de Hawái 27.02.2025
- #269 Mujeres y hombres y viceversa 20.02.2025
