Hijos de la Resistencia
Podcast creado para los amantes de la resistencia.
Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados.
Cada jueves un nuevo episodio.
Hosted by: Ruben Espinosa
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Último episodio
#289 El lado oscuro de la ciencia: Experimentos humanos y verdades incómodas. (10.07.2025)
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- #287 El origen de tu energía, así funcionan tus rutas metabólicas
- #286 De estar en coma al Ocean’s Seven. Con Jere Mateo
- #285 Andropausia y menopausia: qué hacer y cómo afrontarlo
- #284 Ultras con resaca y unas cuantas lecciones, con Ángel Perez
- #283 Cómo entrenar el estómago para rendir más (Guía incluida para corredores y triatletas)
- #282 Descifrando el metabolismo humano, con Claudio Nieto
- #281 Cómo respirar para rendir más: Efecto Bohr, CO2 y diafragma
- #280 Vacunas COVID: Los efectos que nadie quiso contarte, con Fran Martin
- #279 Cómo te engaña tu cerebro (y por qué funciona)
- #278 Cómo suplementarte sin perjudicar tu salud, con Luis Martínez
- #277 Infartos y muertes en carreras populares: ¿riesgo real o alarma social?
- #276 Mastermind imprescindible para corredores y entrenadores, con Borja Rubio
- #275 Tiras nasales para corredores ¿funcionan?
- #274 Cómo tu microbiota puede mejorar (o destruir) tu rendimiento. Con Dra. Sari Arponen
- #273 ¿Vale 1000$ al mes un entrenador? El caso de Javier Gómez Noya
- #272 800 km en bici para ayudar tras la DANA de Valencia. Con Juan Dual
- #271 Cómo saber si el modelo polarizado es (o no es) para ti
- #270 Antonio Benito: la fórmula para ganar el Ironman de Vitoria y ser top 20 en el Ironman de Hawái
- #269 Mujeres y hombres y viceversa
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