Musas
Musas es un podcast en español donde las anfitrionas invitan a los oyentes a sentarse en el sofá y conversar sobre temas cotidianos, profundos, divertidos y a menudo tabú. Con un enfoque en historias potentes y personas inspiradoras, el programa busca crear un espacio cercano y sin filtros, como una charla entre amigos. Se abordan desde lo más ligero hasta lo más serio, siempre con humor y honestidad.
Episodes
ÚLTIMO EPISODIO
Han pasado 7 temporadas… y parece mentira 🥹Sin escaleta, sin guion… y siendo exactamente como somosAsí empezó todo… y así termina 💔No ha sido perfecto, pero ha sido real.Y eso… no se puede fingir. Gracias por estar al otro lado todos estos años 🤍Esto no se paga con nada. ¡Las esperamos en nuestra gira!
MITOS DE LA MATERNIDAD con LUCÍA GALÁN | T7x11
En este episodio de Musas, hablamos con Lucía Galán sobre todos esos mitos de la maternidad que siguen generando culpa, presión y muchísimas dudas en madres primerizas. Una conversación necesaria sobre crianza real, desinformación y cómo vivir esta etapa con más calma y menos exigencia.Hablamos de rutinas perfectas, baños diarios, cólicos, sueño, pañales, bebés de alta demanda, rabietas, caídas y
VIOLENCIA VICARIA con MARÍA BESTAR | T7x10
En este episodio de Musas, hablamos con María Bestar sobre el maltrato y esas señales que muchas veces se confunden con amor. Una conversación necesaria sobre violencia psicológica, manipulación, miedo y lo difícil que puede ser salir de una relación dañina.También hablamos del papel de la familia, los amigos y de cómo acompañar sin juzgar. Porque muchas historias se viven en silencio hasta que al
SER SEÑORA con PETITE LORENA | T7x09
En este episodio de Musas, hablamos con Petite Lorena sobre ese momento en el que, casi sin darte cuenta, te conviertes en señora… y decides abrazarlo. Una conversación sin filtros sobre la edad, la actitud, la madurez y por qué quizá esta etapa de la vida puede llegar a ser la mejor. También abrimos melones incómodos como la presión social sobre la juventud, el placer de que cada vez te importe m
SEXOPAUSIA con LAURA CÁMARA | T7x08
En este episodio de musas, hablamos con Laura Cámara sobre la sexopausia, el deseo femenino y cómo cambia la forma de vivir la intimidad cuando el cuerpo y la vida atraviesan nuevas etapas. Una conversación sin filtros sobre menopausia, placer, dolor, carga mental, relaciones de pareja y la importancia de redefinir la sexualidad más allá de lo que siempre nos han contado.Un episodio honesto, neces
LLEGAR A NADA con LORENA CASTELL | T7x07
En este episodio de musas, hablamos con Lorena Castell sobre la presión de llegar a todo y por qué, a veces, no llegar a nada también es éxito. Una conversación sin filtros sobre el mito de la mujer multitasking, la culpa constante, el agotamiento invisible y la necesidad de parar en un mundo que no deja de exigirnos más. También abrimos melones incómodos como la romantización del burnout, el peso
LA REALIDAD DE LAS MADRES con SINDY TAKANASHI
En este episodio de musas, hablamos con Sindy Takanashi sobre la maternidad real: lo que no se cuenta, lo que pesa y todo lo que cambia cuando tienes hijos. Una conversación sin filtros sobre conciliación, carga mental, trabajo, cuidados y el papel de la mujer dentro de un sistema que muchas veces no acompaña. También abrimos melones incómodos como el valor invisible de cuidar, la presión social y
DUERME CUANDO EL BEBE DUERMA con CARLA QUINTANA | T7x05
“Duerme cuando el bebé duerma”… ¿en serio? 🫠En el posparto hay frases que todo el mundo repite como si fueran una regla universal. Pero cuando el bebé por fin se duerme… tú tienes mil cosas que hacer: ducharte, comer, recoger, responder mensajes o simplemente respirar un poco.En este episodio de Musas hablamos con Carla Quintana sobre la realidad del sueño en la maternidad: el cansancio extremo, l
CARGA MENTAL con ESTEFANÍA GONZÁLEZ | T7x04
Hay conversaciones que no se cierran en un solo episodio.Y la carga mental es una de ellas.Esa sensación de tener mil cosas en la cabeza al mismo tiempo.De no poder apagar del todo la mente ni siquiera cuando la casa ya está en silencio.En este cuarto episodio de la última temporada de Musas hablamos de la carga mental real:la del día a día, la de la casa, los niños, el trabajo, los grupos de What
AUTOESTIMA con MARTA PARELLA | T7x03
Un día te miras al espejo y piensas: “oye, ni tan mal”.Y a los cinco minutos todo lo contrario.Así funciona muchas veces la autoestima.No es estable. No es lineal. Y no siempre es bonita.En este tercer episodio de la última temporada de Musas hablamos de autoestima real:cómo nos hablamos cuando fallamos, por qué nos comparamos, de dónde viene la culpa y qué pasa cuando dejamos de ponernos en el ce
FINGIMIENTOS con EVA SORIANO | T7x02
En este segundo episodio de la última temporada de Musas, hablamos de algo que hacemos casi sin darnos cuenta: fingir.Fingir que estamos bien, que no nos importa, que todo fluye… cuando en realidad no siempre es así.Para hablar de lo que callamos, lo que suavizamos y lo que decimos por inercia, nos acompaña Eva Soriano, con quien nos reímos, reflexionamos y nos metemos de lleno en conversaciones s
MADRE Y MUSA con MAYTE HIDALGO | T7x01
En este primer episodio de nuestra ÚLTIMA temporada retomamos un tema que marcó nuestros inicios: ser madre y musa.Nos acompaña Mayte Hidalgo para hablar de cómo cambia la identidad cuando llega la maternidad, de la culpa, la sobreprotección, la pareja, el miedo y todo lo que no siempre se dice en voz alta.Porque no somos las mismas que cuando grabamos el primero. Y eso también merece conversación
SEXO EN PAREJA con ANDREA VICENTE | T6x12
En este último episodio de la temporada, hemos invitado a Andrea Vicente para hablar de sexo en pareja de una forma cercana, divertida y sin tabúes. Entre risas y confesiones íntimas, compartimos experiencias reales y Andrea nos deja tips súper prácticos para mejorar la conexión y disfrutar mucho más de la vida sexual en pareja.¡Os deseamos unas muy Felices Fiestas!
ROMPER EL SILENCIO: ABUSO INFANTIL con BEATRIZ BENA | T6xE11
Hoy abrimos un espacio necesario y delicado, para hablar de una realidad que muchas veces se silencia, pero que está muy presente: la violencia s3xual en la infancia.Nos acompaña una Beatriz Bena, que ha decidido poner palabras a su historia y compartirla con nosotras. Creemos que escuchar también es una forma de cuidar, y que la visibilidad puede ayudar a proteger a otras infancias.Este no es un
LOS HOMBRES NO BAILAN con LAMINE THIOR | T6xE10
En este episodio hablamos con Lamine Thior sobre masculinidad y emociones: la alexitimia masculina, el rechazo, la frustración y la presión por encajar en el molde del “hombre hetero”. También exploramos la contradicción femenina con el “malote” y cómo el feminismo ha avanzado, pero nadie a dibujado una imagen clara de una masculinidad sana.En un tema tan ligado al bienestar emocional, es ideal la
BULLYING con DIANA JIMÉNEZ | T6xE9
En este episodio especial, hablamos sin filtros sobre el bullying: qué es realmente, cómo identificarlo a tiempo y qué podemos hacer para prevenirlo desde casa, la escuela y la comunidad.Además, abrimos nuestro espacio más personal para relatar nuestras propias experiencias con el bullying, en un episodio cercano, honesto y lleno de recursos reales para madres, padres, educadores y cualquier perso
APRENDER A ESTAR SOLA con AÍDA ARTILES | T6xE8
En este episodio de Musas, conversamos con Aída Artiles sobre los estigmas que aún rodean la decisión de vivir sin pareja o sin hijos. Hablamos de la presión social, de las expectativas heredadas y de cómo aprender a construir una vida que responda a nuestras propias necesidades y no a mandatos externos. Aída comparte su experiencia personal, las libertades que ha descubierto en la soledad elegida
LA FAMILIA QUE NO SE ELIGE con TAMARA GARCÍA | T6xE7
En este episodio hablamos con Tamara García sobre la familia que no se elige: la que te toca al nacer y que, sin buscarla, te marca con sus historias, sus manías y esas “herencias” que no siempre son un piso, sino cosas mucho más curiosas… como la piel atópica. Una conversación cercana, divertida y muy real sobre lo que heredamos sin darnos cuenta y cómo nos acompaña toda la vida, para bien… y par
DISCUSIONES DE PAREJA con ISMAEL LEMAIS | T6xE6
En este episodio de MUSAS nos acompaña Ismael Lemais, humorista e influencer conocido por retratar con mucho arte la vida en pareja. Hablamos de esas discusiones absurdas que todos hemos vivido, compartimos anécdotas que aún no habíamos contado y nos reímos de lo cotidiano. Un capítulo cercano, divertido y muy real.*Publi
PERDERTE A TI MISMA con PATRICIA CONDE | T6 x E5
En este episodio de Musas hablamos con Patricia Conde sobre la importancia de poner límites, especialmente como mujeres y como madres, y de aprender a priorizarnos sin culpa. Conversamos sobre cuidar nuestro ego con cariño y reconocer cuándo decir “no” para poder decirnos “sí” a nosotras mismas. Una charla cercana y divertida que nos recuerda que elegirnos también es querernos✨Este episodio viene
LA MATERNIDAD ES UN DUELO con PAZ PADILLA | T6xE4
En este episodio tenemos el placer de hablar con Paz Padilla sobre los duelos que atravesamos en la maternidad y en la vida. Hablamos de la aceptación y las dificultades de acompañar a quienes amamos , en la alegría, en la maternidad, en la vida y también en la muerte y de cómo aprender a atravesar lo que duele.Un episodio lleno de risas y algunas lágrimas también.
CRISIS, CAMBIOS Y CORTES DE PELO con NAT CEBRIAN | T6xE3
En este episodio tenemos el placer de hablar con Nat Cebrián, creadora digital y asesora de imagen, veterana del mundo de la moda y el estilo de vida.Nos adentramos en las crisis y giros vitales que más nos han sacudido, esas etapas que obligan a replantearnos quiénes somos. Hablamos de cómo lo que llevamos refleja lo que sentimos, de cortes impulsivos, cambios de look dramáticos y momentos en los
LAS MUJERES NO CADUCAN con PINO MONTESDEOCA | T6xE2
En este episodio, conversamos con Pino Montesdeoca sobre la belleza, la madurez y la libertad de envejecer sin miedo. Hablamos de romper con la idea de que las mujeres “caducan”, debatimos sobre los peligros de la imagen y la necesidad de diversidad en la moda.Queremos dar las gracias a LICO por ponernos tan guapas con su Multilevel A+S Mask Antiaging Contorno de ojos y codigo de barras que puedes
NO NOS TOMAN EN SERIO con VALERIA ROS | T6xE1
¡Volvemos con nueva temporada, más MUSAS que nunca! En este primer episodio hemos invitado a Valeria Ros para hablar sobre lo que pasa cuando las mujeres hacemos humor y no nos toman en serio.Dale al play y ríete con nosotras mientras le damos la vuelta al tema con mucho humor y cero filtros. 🎙️🔥Queremos dar las gracias a LICO por ponernos tan guapas con sus Intracellular Lifting Masks que las pue
ADOLESCENCIA EN POSITIVO con DIANA JIMÉNEZ | T5xE12
¡Último episodio! En este episodio hablamos de adolescencia con Diana Jiménez, psicóloga experta en crianza positiva. ¿De verdad hay que temer tanto esta etapa? Charlamos sobre lo que realmente pasa, cómo vivirla sin dramas y con más conexión. Una conversación realista, divertida y muy necesaria.Créditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
ADULTING y MATERNING con CRIS BLANCO | T5xE11
El 82% de los jóvenes descarta tener hij@s* y nos parece un dato bastante impactante. Las Musas invitan a Cris Blanco para hablar sobre convertirse en adultas y cómo ven ahora la maternidad las mujeres de la Generación Z. ¿Podemos estar preparadas para entrar en la maternidad?*Corrección del dato dado en conversaciónCréditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
APEGO Y ADOPCIÓN con VICENTE MOLINA | T5XE10
Todas conocemos historias de adopción que parecen más sacadas de películas de terror, pero ¿realmente el apego es algo biológico? Las Musas invitan a Vicente Molina de "Nuestro Hilo Rojo" para hablar sobre el amor, ser padres y todo lo que conlleva ser padre adoptivo.Este es probablemente uno de los episodios más bonitos y especiales que hemos tenido el privilegio de grabar.Créditos Musicales @ROS
ESPECIAL DÍA DE LA MADRE | T5xEE
Se acerca el Día de la Madre y las Musas se han reunido en las Bodegas de Emilio Moro para vivir una experiencia maravillosa y sentarse a hablar sobre cómo pasar este día tan especial: ¿Con tu familia? ¿Con los niños? ¿Solas?Créditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
MATERNIDAD SOBREVALORADA 2 | T5xE9
Hay muchas cosas en la maternidad que están sobrevaloradas, entre otras cosas por la imagen que nos venden antes de ser madres. No a todas nos gusta el embarazo, nadie te asegura un parto de película, y así con cualquier etapa de esta experiencia tan intensa. Las Musas se sinceran en un episodio muy íntimo y divertido.Créditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
LA MODA DEL TDAH con RAFA GUERRERO | T5xE8
¿Es TDAH una moda o es algo real? Las Musas invitan al psicólogo Rafa Guerrero por segunda vez para hablar sobre este trastorno del que tanto se habla últimamente para aclarar algunas dudas que tenemos sobre el TDAH en niños y en adultos.Créditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
SER BUENA MADRE con TONI ACOSTA | T5xE7
¿Qué es ser una buena madre? En este episodio las Musas invitan a Toni Acosta para hablar sobre lo que significa y evaluar si somos o no buenas madres.Créditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
AMIGAS ... PARA TODA LA VIDA? con JESSICA BUENO | T5xE6
Las amistades pueden ser una fuente de alegría o de estrés. Las Musas invitan a Jessica Bueno para hablar sobre las amistades y confesar momentos en los que no han sido buenas amigas.Créditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
HACER LO QUE TE DA LA GANA con MARTITA DE GRANÁ | T5xE5
Las mujeres que hacen lo que les da la gana suelen ser vistas como problemáticas. ¿Habla sin filtro? “Qué ordinaria.” ¿Soltera por elección? “Algo le ha de faltar.” ¿Se divorcia a los 50? “Ya se le fue el tren.” Tanto es así, que ser mujer y vivir según tus propias reglas es casi un acto de rebeldía. Las Musas han invitado a Martita de Graná para hablar sobre esto y de sus experiencias haciendo lo
LA ANSIEDAD Y SER MADRE con DRA. ROSA MOLINA | T5xE4
En este episodio las Musas invitan a la Dra. Rosa Molina, psiquiatra y madre, sobre la ansiedad en la maternidad. Desde el diagnóstico en las mujeres hasta la culpa constante, exploramos los factores que desencadenan ansiedad en las madres y cómo gestionarla.Créditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
MADRASTRAS con PRI DOSANTOS | T5xE3
Las Musas invitan a Pri Dosantos para hablar sobre el estigma de las madrastras, desmitificando la figura de la "malvada". Y a través de sus experiencias y opiniones personales dan visibilidad a la complejidad de este rol, así como la relación con la madre biológica por ambas partes. Créditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
LA PERIMENOPAUSIA con la DRA MARIMER PÉREZ | T5xE2
En este episodio las Musas invitan a la Dra. Marimer Pérez, para hablar y abrir melones sobre un tema que ya en sí es tabú: la perimenopausia y la menopausia. Hablamos sin filtros sobre síntomas, cambios hormonales, mitos y realidades, además de consejos para vivir esta etapa con mayor bienestar y autoconocimiento.Créditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
PADRE NO HAY MÁS QUE UNO con SANTIAGO SEGURA | T5xE1
En este primer episodio de la 5ta temporada hemos tenido el placer de invitar Santiago Segura, para hablar sobre la paternidad dentro y fuera de la pantalla.Créditos Musicales @ROSATIQUEPinUpDJDirigido por Begoña Artiles
ESPECIAL DE NAVIDAD con ELENA FURIASE | T4xE12
*Episodio especial para ADULTOS*
¿Cenas con la suegra el 24? ¿Eres más de Reyes o Papá Noel? ¿Quién se encarga de la magia en casa? En este especial de Navidad, las Musas invitan a Elena Furiase para hablar de todo esto y más.
Créditos musicales @ROSANTIQUEPinUpDJ
Dirigido por Begoña Artiles
JEFA Y MANDONA con CARLOTA CORREDERA | T4xE11
Las mujeres no somos seres de luz, somos personas, pero se espera de nosotras tener un nivel de empatía y suavidad constante. La cosa se complica más todavía cuando somos jefas y tenemos que "mandar". Las Musas invitan a Carlota Corredera para hablar sobre el estigma y el rol de las mujeres en posiciones de liderazgo.
Créditos musicales @ROSANTIQUEPinUpDJ
Dirigido por Begoña Artiles
TENER UN HIJO CIEGO con LUCÍA MACHOTA | T4xE10
Las Musas invitan a Lucía Machota para hablar sobre su inspiradora experiencia como madre de Romeo, que fue diagnosticado con una enfermedad rara a los 2 meses de nacer y es ciego.
Todas las maternidades son únicas, pero algunas son extraordinarias.
Créditos musicales @ROSANTIQUEPinUpDJ
Dirigido por Begoña Artiles
ORGASMO FEMENINO con LAURA MORENO | T4xE9
¿Sabías que existía la BRECHA del orgasmo? Nosotras tampoco, así que hemos invitado a la psicóloga y sexóloga Laura Moreno a hablar con nosotras sobre este TEMAZO que es súper necesario para conocernos mejor, disfrutar de nuestro cuerpo.
Gracias a Mejor con Vino por hacer posible estas conversaciones tan necesarias. "El vino se disfruta con moderación."
Créditos musicales @ROSANTIQUEPinUpDJ
Diri
4 CUMPLES Y 1 FUNERAL con ISITA DÍAZ | T4XE8
Las Musas invitan a Isita Díaz a hablar sobre esa época en la que tus amigos se empiezan a casar y ya no dejas de dejarte la pasta en eventos... que si bautizos, cumpleaños y comuniones. Momentos súper felices que nos hacen mucha ilusión a todos, pero que igual no es necesario que nos inviten a TODOS 😂
Gracias a Mejor con Vino por hacer posible estas conversaciones tan necesarias. "El vino se dis
RUTINAS y el caos diario DE UNA MADRE | T4xE7
La rutina de una madre NO es sinónimo de orden y estabilidad. Realmente es el caos disfrazado de calendario escolar.
Las Musas se sientan juntas a hablas sobre cómo gestionan esos malabares diarios entre extraescolares, desayunos, cenas, gritos, horarios rotos y juguetes por todas partes... en el que el desorden es lo único constante.
Gracias a Mejor con Vino por hacer posible estas conversacion
SANAR EL TRAUMA con RAFA GUERRERO | T4xE6
Las Musas invitan al psicólogo Rafa Guerrero para hablar sobre como afrontar momentos potencialmente traumáticos como adultos y cómo acompañar a nuestros hijos.
En este episodio tan especial queremos arrojar un poco de luz a las personas afectadas por la reciente DANA en Valencia, el volcán de La Palma, así como otros duelos que procesamos a lo largo de la vida.
Dirigido por Begoña Artiles
EL CEREBRO DE LAS MADRES con la DRA SUSANA CARMONA | T4XE5
Cuando nos convertimos en madres, sentimos que os cambia completamente. ¿Y si esos cambios son más reales de lo que pensamos? Las Musas invitan a la Dra. Susana Carmona a hablar sobre los cambios en el cerebro de las madres y cómo nos afecta en nuestro día a día.
Gracias a Mejor con Vino por hacer posible estas conversaciones tan necesarias. "El vino se disfruta con moderación."
Créditos musical
NO SE ADMITEN NIÑOS con KEKA MARTINEZ | T4xE4
Cada vez es más común ver espacios que no aceptan niños y como madres no sólo nos afecta y nos restringe sino que nos hace cuestionarnos muchas cosas. Las Musas han invitado a Keka Martinez a hablar sobre este tema que está siendo tan debatido.
Gracias a Mejor con Vino por hacer posible estas conversaciones tan necesarias. "El vino se disfruta con moderación."
Créditos musicales @ROSANTIQUEPinUp
TRAD WIFE: Mujeres en Roles Tradicionales | T4xE3
Cada vez es más popular ver a mujeres y madres en particular crear y publicar contenido romantizando el rol tradicional de la mujer, como en los años 50. Una mujer entregada a su casa, a sus hijos y las tareas del hogar. Como siempre, las Musas comparten sus opiniones teniendo en cuenta lo más importante: que cada mujer pueda decidir cómo vivir su vida, pero, ¿es peligrosa esta tendencia? ¿Son rea
¿ES NORMAL? con ASAARI BIBANG | T4xE2
Hay muchas cosas en nuestra vida y en nuestra maternidad que pensamos que sólo nos pasa a nosotras, porque creemos que no es normal y que nos pasa sólo a nosotras.
Las Musas invitan a Asaari Bibang para unirse a esta conversación para acompañarnos a romper la idea de "lo normal". Porque al final, con todas las variables que nos pueden pasar, probablemente lo que se considera "normal" sea lo menos
EXPECTATIVAS con CRISTINA PEDROCHE | T4xE1
Las Musas hablan sobre las expectativas que tenemos como mujeres y como madres, y han invitado a Cristina Pedroche para hablar de ello. Como comenta Pedroche en su libro, las expectativas son una trampa que nos ponemos a nosotras mismas y son la fuente de muchas de nuestras frustraciones.
Gracias a Mejor con Vino por hacer posible estas conversaciones tan necesarias. "El vino se disfruta con mode
La Vuelta al Trabajo y a TI
"Cuidarte para cuidarles” es una iniciativa de NIDINA para ayudar a todas las madres a que este momento tan especial sea el mejor de su vida y las de sus peques.
Y como parte de esa iniciativa, hemos creado este episodio súper especial, en el que las musas hablan sobre sus experiencias cuando tuvieron su vuelta al trabajo, así como lo que les ayudó a volver a sentirse ellas mismas.
No me reconozco 🫥 T3-E16
Llega ese momento en el verano en el que nos solemos mirar más al espejo y analizar nuestro cuerpo de arriba a abajo. Ese espejo en el que muchas veces o te reconoces, sobretodo después de ser madre o simplemente con la edad.
Las Musas cierran la temporada hablando sobres los retoques, sus inseguridades y la necesidad de vernos bien.
No te pierdas el final… con ese momento ya icónico de las Musas
Se te pasa el arroz con Lorena García 🥘 T3-E15
Entre la bajada de la natalidad y que las mujeres cada vez tenemos hijos más tarde, esta frase y la idea de que sólo a las mujeres se nos pasa el arroz cada vez se hace más común y repetitiva.
Las Musas han invitado a Lorena García (@lorenagarciadiez) para hablar sobre este tema tan candente.
La Soledad en la Maternidad con Leti Domenech 🤍 T3-E14
Hay cosas que son muy particulares de cada madre y cada hijo, ese binomio, como dice muchas veces Bithia, es único. Pero hay algo que todas las madres experimentamos en algún momento de cualquier maternidad... la soledad.
Las Musas han invitado a @letidomenech, más conocida como "Leti Millonaria", para hablar de la soledad.
"Lo estás haciendo TODO MAL" con Lucía Mi Pediatra 😱 T3-E13
La maternidad es una de las experiencias más polémicas y polarizadas que podemos vivir. Hagas lo que hagas, alguien va a tener una crítica. La maternidad está más polarizada que nunca y se nos está olvidando que las cosas nunca son simplemente blanco o negro, hay una escala de grises infinita y en esos grises es donde vivimos la gran mayoría de las madres. Las Musas han invitado a Lucía Galán (@lu
La Culpa 🍷 T3-E12
En este episodio, las musas hablan sobre ese sentimiento que nos persigue constantemente desde que nos convertimos en madres. Sobre la culpa en sí se habla mucho, pero no solemos sincerarnos sobre esas cosas que nos hacen sentir culpables, precisamente por miedo a ser juzgadas.
Violencia Obstétrica con la Dra Ana Rosa 🩺 T3-E11
La violencia obstétrica se refiere a las prácticas y conductas realizadas por profesionales de la salud a las mujeres durante el embarazo, el parto y el puerperio, en el ámbito público o privado, que por acción u omisión son violentas o pueden ser percibidas como violentas.
Las Musas han invitado a la Dra Ana Rosa (@ginecologa.anarosa) para hablar de este tema tan sensible y tan candente últimam
Discusiones de Pareja con Andrea Vicente 🤬 T3-E10
Las parejas discuten una media de 156 veces al año, pero nunca solemos hablar de esto ni con nuestras amistades. Esas crisis de pareja que llevamos en silencio pero que todas pasamos deberían dejar de ser un tabú. Las Musas han invitado a Andrea Vicente, psicóloga experta en relaciones afectivas para hablar sobre sus propias experiencias, así como algunas pautas comunes.
Prepara papel y boli, porq
Opinólogos con Ana Brito 🧐 T3-E9
Desde el minuto uno en el que te quedas embarazada (y antes si me apuras) la gente ya empieza a darte su opinión sin filtro ni petición. Las Musas han invitado a Ana Brito (@elshowdebriten) para hablar sobre las opiniones en la maternidad.
Me quiero separar con Elisabet Carrasco ❤️🩹 T3-E8
Las relaciones reales tienen altibajos... y algunos momentos "bajos" a veces no tienen retorno. Las Musas han invitado a Elisabet Carrasco (@elisabetcardi_) a hablar sobre ese momento en el que sabes que te quieres separar.
Mamasutra 🥳 T3-E7
La edad y la maternidad nos cambia el cuerpo y la mente, y por supuesto nuestra vida sexual... no te apetece lo mismo que te apetecía antes - y conocerte mejor con la edad es un punto también muy interesante.
Las Musas hablan sobre cómo ha cambiado su vida sexual en este episodio en el que no reírse puede ser un reto 😂
Gestionar Rabietas Emociones con Carmen Estefano 🤯 T3-E6
Sabemos cual es la teoría, pero llevar las cosas a la práctica es otra historia totalmente diferente. Las Musas invitan a Carmen Estefano en este episodio para hablar sobre lo que nos cuesta gestionar no sólo las emociones de nuestros hijos, sino las nuestras!
El Parto con Nuria Casas 🍾 T3-E5
Vaginal, Cesárea, partos buenos, partos malos... Lo que nos cuentan y lo que no. Las Musas invitan a Nuria Casas a hablar sobre un momento tan temido y a veces, tan tabú!
Tenemos una edad con Dani del Toro 🍷 T3-E4
Hay gente que dice que la edad es sólo un número, ¿es así o hay cosas para las que la edad es un límite inevitable? Las Musas invitan a Dani del Toro de MasterChef 4 a hablar sobre los límites y la edad.
Chuminología 2: Vagina Deprimida con la Dra Zuramis 🌺 T3-E3
No sólo envejece nuestra cara, también lo hace más olvidada de nuestro cuerpo, nuestra vulva y nuestra vagina! Sabíais que existía el Chochocare? Nosotras tampoco, y por eso invitamos a la Dra Zuramis Estrada para que nos cuente TODO lo que necesitamos saber para cuidarnos, "ahí abajo" 😉
Los Padres en Posparto con Mario y Dane 😳 T3-E2
Sabemos cómo vivimos nosotras el posparto, pero realmente no se habla de cómo lo viven ellos - los padres. Hemos invitado a Mario Marzo y Dane Rivarola del podcast QSMA (@qsma.podcats) a hablar con nosotras sobre cómo la vivieron ellos y la verdad es que nos han dejado con la boca abierta!
Gracias a @DiaEsp por confiar en nosotras y hacer posible que estemos aquí
Créditos musicales @ROSANTIQUEPin
Madres de Antes vs Madres de Ahora con MayTe 🙃 T3-E1
¿Somos mejores madres ahora que antes? ¿Lo tenemos más fácil ahora? Las Musas invitan a MayTe para hablar sobre la maternidad de antes y cómo se compara con la que vivimos ahora nosotras.
Gracias a @DiaEsp por confiar en nosotras y hacer posible que estemos aquí
Créditos musicales @ROSANTIQUEPinUpDJ
Producido y dirigido por Begoña Artiles (@begonaartiles)
Mamá Noel 🎄 Especial de Navidad en VIVO
El pasado 15 de Diciembre nos reunimos con otras 160 musas (y algunos musos) para hablar sobre lo que supone ser las creadoras y responsables de la magia en Navidad.
Mil gracias a todas por acompañarnos y permitirnos vivir un sueño ❤️
Gracias a @DiaEsp por confiar en nosotras y hacer posible que estemos aquí
Créditos musicales @ROSANTIQUEPinUpDJ
Producido y dirigido por Begoña Artiles
→ S
La Libido 🌶️ T2-E12
Das a luz y parece que la libido te ha dejado y no hay rastro de ella... No, no eres tú, nos pasa a la mayoría de nosotras - aunque no a todas! Las Musas nos cuentan sus experiencias en este último episodio de la temporada en el que las risas están aseguradas!
Maternidad en Coche 🚗 T2-E11
¡Súbete a nuestro coche en este episodio lleno de anécdotas y risas! Las Musas comparten sus experiencias diarias al volante, revelando cómo los viajes que parecían ser divertidos se convierten en auténticas odiseas para las madres. 😂😱
¡Pero no te preocupes, tenemos la clave para hacer que tus viajes sean más placenteros y seguros!
Descubre las sillas homologadas de @KinderkraftOfficial I-CARE e
Cómo elegir un Buen Padre con Raúl Massana 🙃 T2-E10
No tenemos suficiente las madres con lo que tenemos que también tenemos que aguantar eso de "pues haber elegido mejor" cuando tu pareja te decepciona como padre - pero es que además los tenemos unas expectativas bajísimas para los hombres y los infantilizamos en su paternidad. Para este episodio las Musas han invitado a Raúl Massana para que nos acompañe en esta conversación tan llena de
Virulandia con Boticaria García 🦠 T2-E9
Nos encontramos justo en esa época en la que empezamos a empatar unos virus con otros y las Musas han querido invitar a Boticaria García para hablar sobre este tema. Hablan sobre remedios obsoletos, reales y comparten sus experiencias con los virus en casa.
Disfruta que el tiempo vuela! T2-E8
En este episodio las Musas hablan de ese momento cuando estamos pasando una etapa más difícil de la maternidad y alguien viene te dice "disfruta". La presión de tener que disfrutar cada segundo de cada etapa de tus hijos.
La Carga Mental con la Dra María Velasco 😵💫 T2-E7
La carga mental es un tema que se habla mucho últimamente y que afecta desproporcionadamente a las madres. Para hablar de ello las Musas han invitado a la Dra María Velasco, Psiquiatra y Psicoterapeuta especializada en menores, la familia y la mujer.
Pérdida Gestacional y Perinatal con Merche Gutierrez 🦋 T2-E6
El 15 de octubre es el día Internacional de la Pérdida Gestacional y Perinatal. Hemos invitado a nuestra amiga Merche Gutierrez para hablar sobre este tema tan tabú y tan difícil de hablar. Hemos hecho este episodio con muchísimo cariño y respeto hacia todas las madres que ha perdido a sus bebés. Os abrazamos fuerte a todas 💜
Amigas y Madres con Tania Llasera 💛 T2-E5
Una de las cosas que menos hablamos pero que más nos afecta cuando nos convertimos en madres son los cambios en nuestro círculo de amistades. Las Musas invitan a Tania Llasera para compartir experiencias sobre sus amigas madres y amig@s sin hijos.
Ser Madre y Musa con Noemí Navarro 💜 T2-E4
En este episodio las Musas invitan a Noemí Navarro a hablar sobre cómo nos juzgan como madres cuando queremos y necesitamos dedicar tiempo a nuestra parte Musa: volver al trabajo, salir de fiesta, ir a la peluquería, salir con amigas no madres, etc.
Cosas de Pareja ❤️🩹 T2-E3
Cuando entra un bebé en casa cambia absolutamente todo, incluida la dinámica de pareja. En este episodio las Musas hablan sobre esos cambios en su relación, y comparten sus experiencias.
El Desorden con Estela Moreno 🤯 T2-E2
Las Musas invitan a Estela Moreno en este episodio, en el que empezamos hablando sobre el desorden en nuestras casas y terminamos hablando sobre el que tenemos en la cabeza! Este es otro de esos temas que nos afecta a todas, pero del que hablamos muy poquito.
Vuelta al Cole! T2-E1
Las Musas hablan sobre lo bueno y lo malo de la vuelta al cole y la locura que significa la vuelta a la rutina con los niños: los sentimientos encontrados, el final de las mataciones y el chat de madres.
Conciliación
Último episodio de la temporada, empezando el verano y como no, terminamos hablando de uno de los obstáculos más duros de la maternidad: la conciliación. Las Musas comparten con nosotras sus experiencias intentando conciliar su maternidad con la vida profesional.
Volveremos en Septiembre con más episodios y cositas nuevas!
Madres y Musas está patrocinado por Supermercados DIA
Dirigido y Producid
