Charlas de Pau Ninja
Entrevistas multipotenciales con personas que tienen múltiples intereses y habilidades, dirigidas a aquellos que se identifican como 'ninjas de la vida'. El podcast explora diversas trayectorias profesionales y personales, ofreciendo inspiración y consejos para vivir una vida plena y multifacética.
Episodios
El protocolo de Carlos Stro para crear energía ilimitada.
Episodio #759 ✦ ¿Y si tu energía naciese de luz, agua y leptina, de verdad?ㅤ 💎【Proyectos de Pau Ninja】https://pau.ninja/proyectosㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ🏴☠️【Comunidad multipotencial】https://sociedad.ninja/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🗃️【Referencias de este episodio】https://podcast.pau.ninja/759ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ📮 ¿Te aviso de la próxima charla?Suscríbete a mi newsletter 👇https://podcast.pau.ninja/newsletterㅤㅤ
El nómada sin portátil en busca de pastos de libertad.
Episodio #758 ✦ ¿Y si ser libre fuera vivir soberano y a pasto, por fin?ㅤ💎【Proyectos de Pau Ninja】https://pau.ninja/proyectosㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ🏴☠️【Comunidad multipotencial】https://sociedad.ninja/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🗃️【Referencias de este episodio】https://podcast.pau.ninja/758ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ📮 ¿Te aviso de la próxima charla?Suscríbete a mi newsletter 👇https://podcast.pau.ninja/newsletterㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
El padre que decidió no vacunar a su hijo
Episodio #757 ✦ ¿Y si tus decisiones sobre vacunas fueran libertad?ㅤ💎【Proyectos de Pau Ninja】https://pau.ninja/proyectosㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ🏴☠️【Comunidad multipotencial】https://sociedad.ninja/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🗃️【Referencias de este episodio】https://podcast.pau.ninja/757ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ📮 ¿Te aviso de la próxima charla?Suscríbete a mi newsletter 👇https://podcast.pau.ninja/newsletterㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
El plan para monopolizar el suministro de alimentos
Episodio #756 ✦ ¿Y si tu comida ya estuviera en manos de unos pocos?ㅤ💎【Proyectos de Pau Ninja】https://pau.ninja/proyectosㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ🏴☠️【Comunidad multipotencial】https://sociedad.ninja/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🗃️【Referencias de este episodio】https://podcast.pau.ninja/756ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ📮 ¿Te aviso de la próxima charla?Suscríbete a mi newsletter 👇https://podcast.pau.ninja/newsletterㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
El retorno de Pau Ninja. Más multipotencial que nunca.
Episodio #755 ✦ ¿Y si volviese el podcast en charla multipotencial?ㅤ💎【Proyectos de Pau Ninja】https://pau.ninja/proyectosㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ🏴☠️【Comunidad multipotencial】https://sociedad.ninja/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🗃️【Referencias de este episodio】https://podcast.pau.ninja/755ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ📮 ¿Te aviso de la próxima charla?Suscríbete a mi newsletter 👇https://podcast.pau.ninja/newsletterㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
Adiós, carnívoros.
#754. ¿Sigues la dieta carnívora o una nutrición basada en alimentos animales? Entonces el episodio de hoy te tocará de cerca, porque tengo cosas muy interesantes que contarte y no te las puedes perder.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/754• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/
Mil proyectos, mil pasiones.
#753. ¿Cuantas veces habré separado mi proyecto personal? Me ha dado por separarlo otra vez y sinceramente ni siquiera sé, si será una buena idea, pero para esto estoy. Para hacer de conejillo de indias y mamá pájaro a la vez.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/753• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/
El infierno de tu vida.
#752. Cuando dije que “la razón por la que haces algo es la razón por la que haces todo”, hablaba de esto: del motivo profundo que mueve cada decisión, cada paso. En este episodio me meto en el corazón de The Great Divorce para explicar cómo encontré propósito… y por qué eso me hizo dejar de ser ateo.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/752• Comunidad + episodios exclusivos:https://s
Priorízate.
#751. Si te imaginas a ti mismo escalando una pirámide será más fácil entender qué es lo que necesitas conseguir día a día para llegar a lo que te dices que necesitas al final de tus días.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/751• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(8:11) Las emociones humanas nunca cambiaron en toda la historia(13:13) La parad
(Des)balance.
#750. ¿Y si no necesitas hacer malabares de lavavajillas con el fin de balancear lo que tienes entre manos o lo que sucede en tus días para encontrar felicidad en lo harmonioso? Quizás abrazar el caos que nos da el foco de lo que nos roba la atención es a lo que deberíamos dedicarnos.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/750• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00
El Tao: más misterioso que Satoshi, más antiguo que la Biblia
#749. ¿De qué trata este texto milenario o qué sabiduría misteriosa alberga? En poco más que unos miles de palabras el Tao contiene conocimiento en cada simple palabra y frase que ha ido pasándose de generación en generación. La dificultad en su interpretación y variación en cada traducción me ha hecho indagar en la primera parte de este texto para ver qué puedo entender o dejar de saber.• Notas d
¿Quemado de trabajar? El problema es tu "positividad forzada"
#748. Si según las encuestas el 77% de empleados se consume en un vacío existencial en sus trabajos actuales, ¿qué nos espera para el futuro? La cosa no pinta muy bien pero quizás con esta epifanía lo podremos enfocar todos mejor.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/748• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(10:09) Cuando empezamos a estar quema
Ser egoísta es bueno para la sociedad
#747. El ser humano es egoísta por naturaleza y el argumento es que esta falta de altruismo es lo que paradójicamente hace que la sociedad sea altruista a la vez que avanzamos gracias a primar la búsqueda individual.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/747• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(05:38) La ilusión de la bondad(06:39) Supositorio d
Armario cápsula: o cómo revolucionar tu productividad hackeando tu ropa
#746. ¿Alguna vez te has parado a pensar la energía mental que diriges a la ropa? Bueno. Los estudios dicen que la persona media tarda 17 minutos, pero ya sé que no eres como la media. Esta solución práctica respaldada por la psicología del minimalismo nos ayudará a tomar cartas en el asunto.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/746• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.n
El arte de lidiar con comentarios ofensivos (+20 estudios)
#745. ¿Algunas vez te has parado a pensar por qué hay abundancia de comentarios negativos y de odio en las redes sociales que frecuentas? Hoy indagaré en una de las tendencias más asquerosas de la era digital y que hace sacar a relucir lo peor del ser humano con un escudo de cobardía.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/745• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00
El último salto del multipotencial.
#744. Comparto cambios importantes en este proyecto en referencia a cómo desde ahora tendrá un enfoque más centrado a la psicología del multipotencial, el estilo de vida del polímata y todo lo que hace referencia a ello.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/744• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/
Despierta tu volcán interior: nacemos para entrar en erupción
#743. ¿Cuántas veces nos decimos que aún no estamos listos? Como volcanes dormidos, acumulamos ideas, miedos y excusas bajo la superficie. Pero llega un momento en que ya no se trata de saber más, sino de explotar hacia afuera. Hoy hablamos de esa erupción necesaria que lo cambia todo: dentro y fuera.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/743• Comunidad + episodios exclusivos:https://s
Adiós, especuladores
#742. Un mensaje para lo que ha estado sucediendo recientemente con esta multipotencialidad de mi vida que creo que os interesará si os interesan estos temas, porque toca decirle adiós a esta faceta mía.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/742• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/
Estaba equivocado
#741. A veces uno necesita un bofetón de realidad para darse cuenta que el mundo no funciona como uno piensa, pero no pasa nada. Seguimos al pie del cañón y ya tenía un plan para esta situación.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/741• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/
Soy adicto a la productividad
#740. ¿Hay otros que se encuentren fantaseando en producir más? Sin importar la disciplina, nunca he encontrado nadie que admita tener cierta adicción a crear más... No sé si me encuentro en una época específica de mi vida, o esto va para largo, pero me ha parecido interesante compartirlo.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/740• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninj
Monero es lo que Bitcoin debería haber sido
#739. ¿Y si Monero fuera la verdadera promesa de las criptomonedas? Ya no soy maximalista de nada más que mi poder de compra, pero si tuviera que elegir un activo en contra de la dirección del mundo, sin duda sería Monero. Privacidad, más descentralización real y una capa de invisibilidad que incomoda a los de arriba. ¿Y si lo antisistema no fuera Bitcoin, sino XMR?• Notas de este episodio:https:/
Las inquietantes conexiones de Ripple (XRP)
#738. En 2010, Satoshi hablaba de Ripple como un sistema único. Pero el Ripple de entonces no es el que conocemos hoy. ¿Qué pasó entre Ryan Fugger, Jed McCaleb y Chris Larsen? ¿Y por qué hay tantas conexiones con agencias, oligarcas tecnológicos y hasta videojuegos? Hoy abrimos unos cuantos agujeros de conejo de forma desordenada.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/738• Comunidad +
¿Empieza la "altseason" o seguirá la dominancia de Bitcoin?
#737. Las altcoins se han animado, pero no nos engañemos: esto no huele a altseason, huele a repunte de alivio. En este episodio reflexiono sobre la fuerza relativa de Bitcoin, las políticas monetarias que dictan el mercado y por qué quizá sea mejor seguir acumulando... antes de que empiece lo bueno, de verdad.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/737• Comunidad + episodios exclusivos
Los bancos ya han elegido los activos del futuro
#736. ¿Y si el futuro del dinero ya estuviera decidido… y no incluyera a Bitcoin? En este episodio te cuento por qué las criptos ISO 20022 están llamadas a ser las nuevas autopistas del sistema financiero global. Un cambio inevitable se acerca. ¿Estás listo para entenderlo?• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/736• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introd
El control a través de la contradicción
#735. ¿Y si la verdadera cárcel no fuera de barrotes, sino de ideas enfrentadas? Hoy desenmascaramos cómo nos controlan sembrando contradicciones: libertad o seguridad, ciencia o conspiración, izquierda o derecha… ¿Y si todas esas opciones fueran parte del mismo guión? Veamos como pensar fuera del teatro.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/735• Comunidad + episodios exclusivos:https
¿Por qué es tan difícil encontrar sentido a la vida?
#734. Un repaso a las filosofías de la maldición que el ser humano acarrea por ser el único animal o ser vivo con uso de razón: la búsqueda del sentido de estar vivos. Con una mirada desde los prismas en los que la historia ha hecho evolucionar a la persona de pensamientos más optimistas o pesimistas pero siempre en busca de la misma inquietud interior.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.
El último respiro de tu dinero: apagón del sistema monetario (sin previo aviso)
#733. ¿Y si el verdadero problema no fuera la inflación, sino que tu dinero está condenado desde su origen? En este episodio cuestionamos lo incuestionable: un sistema que diluye tu poder adquisitivo mientras te entretiene con crisis superficiales. La transición ya empezó… pero pocos están mirando en la dirección correcta.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/733• Comunidad + episodio
El dinero del futuro ya aparecía en documentos del pasado
#732. ¿Y si el sistema bancario no estuviera roto, sino diseñado para ser así de ineficiente? En este episodio exploramos por qué los bancos ya han elegido sus “criptomonedas favoritas” y cómo la nueva infraestructura financiera no busca libertad, sino más control. ¿Estamos realmente a las puertas de un reseteo… o ya empezó?• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/732• Comunidad + episod
Mayo (a vista de pájaro): Dominancia, Bitcoin, apuestas, S&P 500, altseason…
#731. ¿En qué punto estamos del mercado, la tesis de la caída y la apuesta de que sucedería? En este episodio repasamos el pulso de Bitcoin, su dominancia, el letargo de las altcoins y los movimientos del S&P 500. También actualizo mi tesis bajista, lo perdido y lo que aún sigue vivo. Todo apunta a que mayo no será un mes cualquiera.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/731• Comun
¿Nueva guerra en 2025? El sospechoso comportamiento del oro y petróleo
#730. El ciclo de 3,5 años no falla, y los movimientos del oro, del petróleo y de los bancos centrales parecen seguir un guion escrito hace tiempo. ¿Y si el conflicto no fuera el problema, sino la solución que algunos llevan esperando? Todo apunta a que lo que estaban cocinando está a punto de salir del horno.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/730• Comunidad + episodios exclusivos:
El imparable nuevo sistema monetario ya casi está listo (adelántate)
#729. ¿Y si te dijera que este sistema monetario que tanto daño nos ha hecho ya tiene los días contados? Desgraciadamente la luz al final del túnel brilla tanto que nos duele a los ojos, igual que el nuevo sistema monetario mundial que ya llevan organizando al menos una década.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/729• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) In
El infravalorado secreto que me convirtió en perseverante de por vida
#728. ¿Entendemos mal el "picar piedra"? Ser constantes en la vida es una condición que parece tener una interpretación unidireccional, pero hoy quiero explicaros algunas epifanías sobre la disciplina que os puede servir de semilla para aplicar en vuestros próximos proyectos.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/728• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(0
¿Planificaron el apagón?
#727. ¿Y si el apagón sólo es una excusa para algo más grande? Una rápida mirada a lo que ha sucedido en las últimas 24h y las manipulaciones que ya hemos empezado a escuchar por los medios. Espero que los vuestros estéis bien y que no haya sido más que un susto.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/727• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(6:14
¿Una trampa alcista o un fallo en mi predicción de caída?
#726. Una semana de subidas ha reforzado mi tesis: antes de la ruptura auténtica, debe venir un crash. Hoy comparto por qué sigo viendo señales de manipulación, de volumen seco, de falsa euforia. Una mirada cruda y estratégica al mercado, donde no se trata de acertar siempre, sino de resistir cuando importa.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/726• Comunidad + episodios exclusivos:ht
El terrorífico (pero ignorado) origen de los aceites de semilla vegetal
#725. La historia acostumbra a darnos más pistas sobre la verdad de los hechos mucho más a menudo que los propios estudios actualizados que nos puedan hacer tragar (literalmente). Igual que con el veganismo, el colesterol o el azúcar, hoy vemos porqué los orígenes de los aceites de semilla vegetal lo hacen un producto tan maquiavélico para nuestra salud.• Notas de este episodio:https://podcast.pau
¿Será Tether el nuevo FTX? Los gigantes también caen (parte 4/4)
#724. ¿Y si el verdadero cisne negro no está por venir, sino que ya lleva años volando sobre nosotros? Hoy hablamos del activo que muchos creen intocable. Pero Lehman, Terra y FTX también parecían estables… hasta que dejaron de serlo. Si la historia rima, ¿qué verso le toca a Tether?• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/724• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:
Adiós al efectivo: la monstruosa transformación del euro digital
#723. Quizás el próximo gran colapso ya estuviera en marcha. Cerramos la serie sobre Tether con una pregunta inquietante: ¿y si todo esto ya lo hubiéramos visto antes? Fraude, confianza, castillos de cartas… Quizás la historia no se repite, pero a veces rima demasiado. Y esta rima suena muy fuerte.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/723• Comunidad + episodios exclusivos:https://soci
¿Rumbo a la recesión? Esta caída del 20% en el S&P es una oportunidad
#722. El mercado ha caído un 20% y muchos ya hablan de recuperación. Yo no lo tengo tan claro. Entre análogos históricos, indicadores macrotécnicos y velas nada esperanzadoras, todo apunta a que podríamos estar cerca de algo más profundo. ¿Recesión inminente o solo otro susto en el camino? Lo analizamos con lupa.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/722• Comunidad + episodios exclusiv
El intocable Tether: la bomba más difícil de desactivar (parte 3/4)
#721. ¿Y si el corazón del sistema financiero ya no late en Wall Street sino en una stablecoin con nombre de globo? En esta tercera parte seguimos el rastro de USDT entre mentiras, chantajes y capitales lavados. Una historia donde los malos no siempre se esconden… a veces cooperan.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/721• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00
Aposté que las criptos iban a caer más antes de la tendencia alcista
#720. ¿Y si acertar el “cuándo” importa más que acertar el “qué”? He hecho la primera apuesta de mi vida, no por impulso, sino por convicción. Reflexiono sobre riesgo, sentimiento de mercado y por qué he decidido poner dinero donde pongo mis palabras, aunque eso signifique quedarme solo si me equivoco.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/720• Comunidad + episodios exclusivos:https://
Los chantajes de USDT son una bomba de relojería (parte 2/4)
#719. ¿Y si la stablecoin más usada del mundo fuera también la mejor posicionada para chantajear a un gobierno? Hoy desgranamos cómo USDT ha logrado hacer lo impensable: tener a Estados Unidos contra las cuerdas con su propia deuda. Una bomba de relojería con los cables muy bien camuflados.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/719• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.nin
Adiós Bitcoin, ¿hola XRP? La teoría del ascensor que nadie considera
#718. ¿He comprado XRP después de dejar de ser bitcoiner? Hoy indagamos en la acusación más repetida que se le hace a un desertor de bitcoin. El activo el cuál tiene que cambiar el mundo "y a quien no le guste, mejor lo insultamos y faltamos al respecto así seguro que lo convenceremos de que tenemos razón".• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/718• Comunidad + episodios exclusivos:htt
El sesgo inversor en tiempos de incertidumbre
#717. Cerramos etapa con los aranceles y abrimos la puerta a una conversación sobre inversión, sesgos, macroeconomía y estrategias personales. Álvaro y yo contrastamos formas de ver el mercado, desde lo técnico hasta lo fundamental, mientras exploramos narrativas, indicadores poco comunes y decisiones que pueden marcar el rumbo de los próximos meses.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.nin
¿Tienes USDT? La cuenta atrás acaba de empezar (parte 1/4)
#716. Podrías tener una bomba de relojería entre tus manos sin saberlo. Empezamos una serie de 4 episodios donde indagamos en los entramados de Tether y su moneda "estable" llamada USDT.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/716• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(7:54) La turbia historia de los inicios de Tether(15:35) ¿Nos ha estado
El preocupante aumento del paro, ¿la recesión cada vez más cerca?
#715. El mercado ni se inmutó ante los buenos datos de la inflación pero en cambio, podría ser que estuviera descontado más malos datos del paro porque esto es justo lo que salía a la luz la semana pasada. Ni más ni menos que más de 100.000 personas "extra" registradas sin empleo, pero aún hay más...• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/715• Comunidad + episodios exclusivos:
Por esto ya no soy "maximalista" de Bitcoin después de 5 años
#714. ¿Por qué después de haber metido todo mi dinero en Bitcoin ahora ya no creo en el activo como lo hacía antes? Tengo tanto motivos lógicos como subjetivos, pero no menos importantes. No quiero ser el conejillo de indias para el nuevo sistema monetario que ya tienen a punto de salir del horno.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/714• Comunidad + episodios exclusivos:https://socie
Colapso planeado: así forzarán el reseteo monetario mundial
#713. ¿Y si te dijeran que después de décadas planeado un cambio de paradigma los oligarcas ya están a punto de llevar su plan a la conclusión final? Estas son los calves del reseteo mundial de la economía con el que llevan tiempo ideando.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/713• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(1:46) El engaño de Bitcoin c
¿Recuperación? El rebote de gato muerto al más estilo Trump & Dump
#712. Este impulso alcista me ha sonado a que me quieren colar gato por liebre pero no será hasta finales de mes que podremos ver algunas de las cartas con las que han estado jugando. Aunque sigo en posición defensiva sigo vigilando de cerca qué hace la mayoría para ver dónde nos quiere llevar el border collie del presidente (que es dónde quiere llevarnos el pastor).• Notas de este episodio:https:
¿Recesión o crash? Así empieza una crisis crediticia (olvida los aranceles)
#711. Así lucirían los inicios de una crisis crediticia autoinducida. Los motivos para crearla no son pocos, pero quizás tampoco las razones para pensar que ha empezado. Veamos qué entramados estás gestando los gobernantes internacionales con todo este circo de los aranceles para que les prestemos atención a las cosas que no importan.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/711• Comunida
Ya nos han colado las CBDC pero las llaman "stablecoins"
#710. ¿Y si te dijera que todo este rollo de la regulación de Bitcoin y de las monedas estables (stablecoins) sólo es una farsa para colarnos las CBDC? En Europa los dirigentes les suda que el nombre de CBDC tengan una mala connotación, pero en Estados Unidos también las están sacando a la luz con un lavado de cara (como su presidencia).• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/710• Comun
Se cumple la predicción del "crash" de abril (aquí los indicadores que usé)
#709. ¿Qué me hizo pensar que en abril iba a haber un flash crash devastador? Más allá de la refinanciación de deuda hubo unos indicadores macroeconómicos que hicieron que los astros se alinearan. Gracias a esto pude adelantarme y protegerme en cash para lo que se venía.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/709• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducc
El teatro de los aranceles de Trump (destapando su verdadera intención)
#708. ¿Y si te dijera que lo de las tarifas o aranceles de Donald Trump sólo es un circo para que no prestemos atención a lo que realmente importa? Se están preparando por un "reseteo" de un sistema Ponzi con fecha de caducidad, pero antes necesitan dejar explotar unas cuantas granadas de mano más antes de que les exploten en la cara.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/708• Comunida
El gran saqueo: así van a confiscar todos tus bienes (de forma legal)
#707. ¿Y si te dijera que tu casa o incluso tus hijos no son de tu propiedad? Desde hace unas pocas décadas, sólo tenemos el usufructo. Es decir, "derecho a disfrutar de esos bienes ajenos con la obligación de conservarlos", pero hoy aprenderemos como las cosas están a punto de ponerse mucho peores.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/707• Comunidad + episodios exclusivos:h
El inevitable "cisne negro" que sacudirá la economía en 2025
#706. ¿Y si te dijera que este 2025 habrá una crisis económica inevitable? Este año Estados Unidos necesita refinanciar su deuda, y para hacerlo debilitarán su propia moneda para tener una excusa para refinanciarse a los mínimos intereses. Hoy nos expandimos en un plan que llevan repitiendo una y otra vez.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/706• Comunidad + episodios exclusivos:http
La irrelevancia del halving de Bitcoin en los ciclos de criptomonedas
#705. ¿Y si te dijera que el halving de 4 años de Bitcoin no tiene nada que ver en que su precio suba a largo plazo? Correlación no significa causalidad, y es que la causa de que hasta ahora haya sucedido, es por los ciclos de liquidez. Hoy aprendemos qué es lo que verdaderamente impulsa las criptomonedas. Incluyendo el Bitcoin.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/705• Comunidad + ep
No subestimes entrenar con poco peso… pero muchas repeticiones (+30 estudios)
#704. Los últimos meses han significado un cambio de paradigma (otro) a la forma en la que entiendo el ejercicio, o al menos la manera de progresar. Siempre centrado en añadir más peso o aumentar la repeticiones, hay opciones que hasta recientemente no me había tomado en serio y que hoy quiero compartir contigo.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/704• Comunidad + episodios exclusivo
La sabiduría de tus detonantes emocionales
#703. ¿Qué son y qué nos enseñan aquellas situaciones que nos hacen "dispararnos" emocionalmente hablando? Recientemente había estado siendo disparado constantemente y no he podido hacer otra cosa que analizarlo desde la lógica para intentar salir del bucle de las emociones.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/703• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00
El aceite de oliva es una basura nutricional
#702. En España y el Mediterráneo el aceite de oliva se ha convertido en una comida que va más allá de lo cultural. A pesar de que otros aceites de semilla vegetales sean peores, esto no convierte el aceite de oliva (por muy virgen extra que sea) en algo bueno para la salud.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/702• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Intro
Algo no cuadra con la reserva estratégica de Bitcoin
#701. ¿Y si el plan estratégico para acumular bitcoins masivamente por parte de EEUU no fuera lo que parece? Sólo hemos necesitado un par de ciclos para cambiar la narrativa de que Bitcoin iba a destronar los gobiernos, para que ahora le demos las gracias para que "pumpee" nuestras moneditas. Algo está por cambiar.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/701• Comunidad + episod
La calistenia con ayuno prolongado (varios días en cetosis)
#700. ¿Cómo podemos combinar ayunos profundos de varios días con el entrenamiento de autocargas en el que sólo usamos nuestro peso corporal? Muchos sufren pensando que el cuerpo se pondrá en un estado catabólico y que todo su músculo y fuerza les desaparecerá, pero como siempre, tengo noticias para vosotros...• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/700• Comunidad + episodios exclusivos:
Dejé de ser ateo cuando encontré mi propósito
#699. ¿Quien me iba a decir a mí que un día como hoy hablaría de una conexión con el universo de esta manera? Y tiene huevos la cosa, porque lo que me ha hecho conectar con "algo" que va más allá de mi mundo lógico, ha sido lo que considero la actividad más artesanalmente lógica que hay. O una de tantas.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/699• Comunidad + episodios exclusi
Adiós, frutos secos: el fraude de una industria tóxica
#698. ¿Qué tienen en común las nueces, pistachos, almendras o cualquier fruto seco que los convierten en "intocables" en mi día a día? Una verdad difícil de aceptar porque son fáciles de comer en cantidades enormes... Lo que ya es una pista que algo sucede ahí.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/698• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducc
Método Wyckoff: el arte de interpretar el siguiente movimiento de mercado
#697. ¿Y si todas las paradas lateralizabas del precio de un acción o crypto siempre siguiera la misma estructura? Bueno... Resulta que esto es exactamente lo que nos enseña la metodología de Richard Wyckoff. Con ella hoy aprenderemos a identificar esos eventos que la diferencian para poder avanzarnos a los movimientos del mercado.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/697• Comunidad +
Ciclos de ayunos prolongados para atletas naturales
#696. ¿Cuál es la mejor forma de combinar nuestros ayunos profundos con el entrenamiento de resistencia? Esto es en lo que he estado experimentando en los últimas semanas y estas han sido las conclusiones a las que he llegado para potenciar nuestra longevidad atlética.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/696• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducció
Así abrazo múltiples pasiones en una sociedad de especialistas
#695. ¿Tienes montones de intereses y no sabes cómo manejarlos? Este es el día a día de los multipotenciales o ninjas de la vida. Pero tranquilo porque no se trata de una enfermedad. Sólo son unas características que debes aprender a domar para que te llevo por el camino que paradójicamente te costará (aún más) de elegir en un mundo donde manda la especialización.• Notas de este episodio:https://p
Tiroides hackeadas: cómo regular tu glándula de manera natural
#694. ¿Cómo podemos biohackear nuestras glándulas tiroideas para que vuelvan a la salud ancestral que se merecen? Hagamos una mirada a lo que necesitamos para recuperar la función de las hormonas más dañadas del entorno moderno.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/694• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(4:25) ¿Cuáles son los tipos de enfermed
Adiós, criptomonedas: el momento perfecto de venta (que nunca acertarás)
#693. Aunque cuando compramos es una acción que tomamos de forma lógica y consciente, no sucede lo mismo con la venta de crypto (o de cualquier activo), porque es algo que nos vemos forzados a hacer. Pero esto no quiere decir que no podamos seguir una estrategia (como las de hoy) para hacerlo mejor.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/693• Comunidad + episodios exclusivos:https://soc
¿Cuando es catabólico el ayuno? No caigas en los 5 errores más comunes
#692. Después de bautizar al "anabolismo aplazado" con una potencial capacidad de ganar músculo en ayunos (prolongados), nos quedaba analizar los cinco contextos en los que estas condiciones no se cumplirían.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/692• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(3:06) Por esto el ayuno (prolongado) te ayudará a
Curarás tu procrastinación con estas 7 estrategias (prácticas)
#691. ¿Estás cansado de leer sobre la teoría de la productividad pero nunca pasar por el pragmatismo? Hoy se termina esta tortura. O tontura. Veamos unas cuantas estrategias que un servidor y otros ninjas de la vida han compartido para curar la enfermedad de la procrastinación.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/691• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) In
Carroñear tuétano: la fuente de salud ancestral oculta en los huesos
#690. ¿Sabías que lo blanco de dentro de los huesos es seguramente el principal motivo que nos hizo evolucionar? El tuétano va mucho más allá de calorías y vitaminas encapsuladas. Hoy destapamos sus secretos igual que nuestros ancestros abriendo los huesos que carroñeaban.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/690• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introdu
Aumenta la fuerza explosiva entrenando con pliométricos (+20 estudios)
#689. Desde las madres que levantan coches en ataques adrenalínicos, hasta los atletas más explosivos de la historia. Para ganar fuerza explosiva e ir desbloqueando paulatinamente el bloqueo de nuestras fibras no hay ningún ejercicio que vaya mejor que los pliométricos.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/689• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducci
Con los ETFs apalancados multipliqué x2 mi patrimonio (en pocos meses)
#688. ¿Sabías que hay dos maneras de apalancarte? Puedes pedir prestador dinero a tu broker o banco (en cuyo casó devolverás a un precio mucho más caro), pero también puedes comprar ETFs que ya tengan el apalancamiento incluido. Así los usé yo para multiplicar mis ahorros de largo plazo en momentos clave.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/688• Comunidad + episodios exclusivos:https
¿Es anabólico el ayuno? El poder del hambre en atletas naturales
#687. Consumir 0 calorías es temido por todo hombre que sabe lo difícil que es generar nueva masa muscular, pero tengo noticias para vosotros. Y es que hoy hipotetizamos con un concepto que he bautizado como "anabolismo aplazado" que nos podría hacer ganar músculo en ayunos (prolongados) bajo las condiciones correctas.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/687• Comunidad + ep
Cara fea, vida atractiva: cómo jugar a vivir sin trucos en "modo difícil"
#686. ¿Y si aquello que consideras una desventaja fuera en realidad una oportunidad oculta? Enfrentar desafíos te obliga a desarrollar habilidades y fortalezas únicas. Lo que te falta en un aspecto puede ser precisamente lo que te impulse a destacar en otros.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/686• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(6:38) Ve
Deja de comprar suplementos de colágeno (son puro tóxico)
#685. ¿Por qué critico a los suplementos de moda de colágeno? Lo veremos claro cuando aprendamos su procesamiento químico, el uso de residuos, toxicidad y sobretodo... las alternativas más superiores.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/685• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(2:18) ¿Por qué compramos suplementos de colágeno y glicina?(4:22) L
El giro ideológico radical que sacudirá Europa
#684. ¿Y si todos los cambios de tendencia que estamos viendo alrededor del mundo como Milei, Bukele o Trump fueran una premonición? Una profecía de un cambio de dirección de un péndulo político que nos va a hacer sufrir en sea cuál sea el extremo en el que nos encontremos.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/684• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introd
Autofagia práctica: cómo hackear el ayuno para potenciarla
#683. ¿Sabías que hay un momento en todo ayuno de "demasiada autofagia"? Veamos como potenciar el beneficio del ayuno del que más se habla en la comunidad de biohackers y ninjas de la vida.
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(00:00) Introducción
(3:03) Un ejemplo de qué es la autofagia
(6:46) Autofagia para
No tengo éxito porque sea el mejor, sino porque soy un pesado
#682. ¿Cuál es el factor que transforma un pesado en un pesado pero con dirección? En mi estancia en Georgia he tenido otra Epifanía que tenía que compartir con vosotros en formato supositorio.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/682• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(00:58) La clave de todo: Persistir(07:04) Aprendizaje del Daygame(17:00) C
Cocina menos, nútrete más
#681. ¿Es mejor congelar, cocinar mucho o comer crudo? No se trata sólo de la calidad de los alimentos sino también cómo los procesamos. Hoy vemos la mejor forma de nutrirnos según cómo procesemos la comida.
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(00:00) Introducción
(2:33) ¿Es malo cocinar la carne?
(6:10) ¿Por qué tengo
Adiós, lastre: NO necesitas añadir peso para progresar en calistenia
#680. Quizás al igual que yo también caíste en la trampa de pensar que la única forma que tiene alguien para progresar en los ejercicios de autocargas (con peso corporal) es poniendo más y más peso. O incrementando más y más repeticiones. Te presento una forma tan válida (y mucho más liviana) para seguir progresando durante el resto de tus días.
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