
#KM42 Running El Partidazo de COPE
Un podcast para los amantes del running y el maratón, que también es una sección del programa Tiempo de Juego. Está dirigido tanto a iniciados como a profesionales y principiantes, con la participación de Chema Martínez.
Episodios

14-SEP-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Con Chema Martínez. ¿Qué hacer si no tienes objetivos a corto plazo?.

07-SEP-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Finaliza la Diamond League; La World Ultimate Championships, nueva competición; La clave para quitarse la hinchazón a la hora de correr.

31-AGO-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Chema se compara con los profesionales de @lavuelta en el Alto de Aitana; Josh Kerr asegura que el atletismo está plagado de "tramposos dopados"; Sebastian Sawe se perderá el Maratón de Berlín

24-AGO-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
''Los 800 femenino, este año, son para mi la prueba estelar de todo el atletismo''

17-AGO-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hacemos balance del Europeo de Birmingham. Charlamos con Raúl Chapado, presidente de la Federación de Atletismo, tras su dura autocrítica

27-JUL-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Con Chema Martínez. Algún consejo básico para no perder la forma con tanto calor. Los nombres propios del reciente campeonato de España de atletismo y su previsión de cara a los príximos Europeos

08-JUN-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Resultados de entrenar con calor. ¡Duplantis es humano! Tercera mejor marca de la historia para Audrey Werro

01-JUN-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Cómo afecta el cambio brusco de temperaturas a los corredores: Consejos y alternativas... ¿Influye lo que come un atleta en sus emociones? Hablamos con Irene Sánchez-Escribano, 9 meses después de ser madre

18-MAY-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
¿Cómo podemos saber que unas zapatillas de running están desgastadas y no se pueden usar más?

04-MAY-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
¡Las 'Golden Bubbles' en los World Relays de Botsuana!, el reto de Chemita para promocionar la carrera solidaria "Wings for Life Valencia", IX Carrera Solidaria de la Fundación Real Madrid by @azulmarinoviaje.

27-ABR-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Sabastian Sawe es el primer hombre de la historia en bajar de las 2 horas en un maratón. ¡¡Nuestro @AlbertoArauzM ha hecho la Maratón de Madrid en 3h 27mins 51 segundos!!

20-ABR-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
¡Un robot gana la media maratón de Pekín!; John Korir bate el récord de la maratón de Boston. Este domingo, Maratón de Madrid con... ¡@AlbertoArauzM y @Rlinares_!

13-ABR-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Con Chema Martínez. Entrevistamos a Manuel Alonso, récordman de 800m y 1500m con 90 años. Las preguntas de los oyentes.

06-ABR-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Una carrera clandestina desde Los Ángeles... ¡hasta Las Vegas!, Un brasileño ha completado los 500 kilómetros en tan solo 67 horas, Un estudio de 'Quirónsalud' y los 5 grandes mitos del mundo del running.

30-MAR-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Chema está entrenando en Flagstaff, ciudad de EEUU con una altura de 2.200 metros. ¿Hay que ser cauteloso con los entrenamientos en zonas de pendiente alta?

23-MAR-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Mundial de Atletismo histórico para España. Hablamos con Mariano García, campeón del mundo de 1.500 metros.

16-MAR-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos con tres de los mejores atletas españoles de la actualidad... @martagarzzia, @llopis110 y @attaoui800.

09-MAR-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
El impresionante final de la maratón de Los Ángeles, el nuevo récord de la media maratón en Lisboa y El 15KM MetLife Madrid.

02-MAR-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Con Chema Martínez. La Fundación del Real Madrid abre el circuito de carreras AZULMARINO. Los campeonatos de España previos a los Mundiales de Polonia. El maratón de Tokio. Y las preguntas de los oyentes

23-FEB-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Mondo Duplantis también canta... ¿Se le da algo mal?; Hablamos de la fotobiomodulación con Sergio Gómez, fisioterapeuta.

16-FEB-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
La importancia de la ropa para correr en la revista @runners_es; 'Photo-finish' en la Maratón de Sevilla; Preguntas "existencialistas" de los oyentes.

09-FEB-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Analizamos el caso de la esquiadora estadounidense Lindsay Vonn con el doctor David López Capape; Mohamed Attaoui casi bate el récord del mundo de 1.000 m en pista cubierta en Madrid.

02-FEB-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos con Chema del World Indoor Tour Madrid, en Gallur.

26-ENE-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Los mejores modelos de zapatillas para correr; Los mejores modelos de zapatillas para correr.

19-ENE-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos con @Lidiyou, una atleta que ha conseguido un logro muy importante para la medicina moderna: Lidia ha conseguido una forma de detectar el Alzheimer de manera precoz a través de la retina.

12-ENE-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos de Albert Korir, campeón del maratón de Nueva York, suspendido por dopaje, y del nuevo récord de España de 10k de Said Mechaal.

05-ENE-26 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos de la San Silvestre y charlamos con Pablo Villalobos, que a sus 47 años corrió 4 San Silvestres en un día en menos de 33 minutos.

29-DIC-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Repasamos las San Silvestres más famosas de España. Consejos para correr en la San Silvestre. Preguntas de los oyentes.

22-DIC-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Más de 3.000 niños en la San Silvestre Vallecana Mini y más de 3.500 la carrera CRIS contra el cáncer. Brian Kiptoo y Dorcus Chepkwmoi ganan el Cross Internacional de Venta de Baños. María Pérez, primera española en ganar el World Athletics.

15-DIC-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Festín de medallas en el Europeo de cross; Diferencia entre correr en el campo y en asfalto.

08-DIC-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Este fin de semana se corrió la Maratón de Valencia, ¡31.000 corredores han concluido la línea de meta! ¿Qué hacer cuando llega el muro en la maratón? Consejos para las lesiones deportivas

01-DIC-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Este fin de semana se corrió la Ibiza Trail, ¡tres días de carreras apasionantes!; Quedan 6 días para la Maratón de Valencia; María Pérez, galardonada como la Mejor Atleta del Mundo 'Fuera del Estadio'.

24-NOV-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Este fin de semana se corrió la Zara Athleticz Speed Run, una carrera cuesta abajo. Pensamos ya en las San Silvestres. Remedios para no pasar frío mientras corremos

17-NOV-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Este lunes, Chema Martínez y el equipo de El Partidazo de COPE ha salido a correr con un montón de amigos por las calles de El Puerto de Santa María

10-NOV-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Las caídas de Chema en "La Cordillera Challenge", La Behobia de San Sebastián, Carrera "Derbi de las Aficiones" en Madrid.

03-NOV-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Chemita se va a El Salvador a correr tres etapas entre volcanes; Kipchoge se despide de la Maratón de Nueva York.

27-OCT-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Chema ha celebrado su 54 cumpleaños cumpliendo un nuevo reto. Ruth Chepngetich ha sido sancionada con 3 años por dopaje.

20-OCT-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
La Carrera de la Mujer de Zaragoza bate el récord con 15.000 participantes. El running, cada vez más de moda entre los españoles. Las preguntas de los oyentes

13-OCT-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos de los suplementos alimenticios con Elisa Blázquez, nutricionista. Kiplimo estuvo cerca de batir el récord del mundo en la Maratón de Chicago.

06-OCT-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Kilian Jornet y el reto "States of Elevation"; 72 cumbres de más de 4.000 metros y más de 5.000 km en 31 días.

29-SEP-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Ya han finalizado los Mundiales de Montaña y Trail Running en Canfranc. Comentamos los ‘Juegos Mejorados’

22-SEP-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Balance de los españoles en los Mundiales de atletismo de Tokyo; María Pérez ha vuelto a brillar.

15-SEP-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Mondo Duplantis bate una vez más su propio récord; Repasamos las actuaciones de los españoles en los Mundiales de atletismo

08-SEP-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
El próximo sábado 13 de septiembre arranca el Mundial de Atletismo, donde España tendrá una representación de 56 atletas entre los que se encuentra Jordan Díaz, María Vince y María Pérez.

01-SEP-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Repasa la actualidad del mundo del 'running' con Chema Martínez y Joseba Larrañaga.

25-AGO-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Analizamos la Diamond League en Zúrich; Mundiales de Tokyo; Marta García, bate el récord de España de 5.000 metros.

07-AGO-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Recordamos y celebramos un año después la medalla de oro en marcha que conquistaron María Pérez y Álvaro Martín en los Juegos Olímpicos de París.

28-JUL-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Las nuevas generaciones de atletas de nuestro país vienen con fuerza: fantásticos resultados en el campeonato nacional sub-20 y en los Juegos Mundiales Universitarios. Además: ¿cuánto podemos perder en tres semanas sin entrenamiento?

21-JUL-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
El análisis del Europeo sub-23 que se ha celebrado en Noruega. Esther Guerrero bate el récord de la milla. Y las preguntas habituales de los oyentes

07-JUL-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Análisis de la Diamond League en Eugene; Récord de 400 metros valla de Jesús David Delgado.

30-JUN-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Análisis de los Europeos de Atletismo y Récord de 200 metros de Jaël Bestué

23-JUN-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Ana Peleteiro no estará en el Campeonato Europeo por equipos en Madrid ¿Cintas de correr tradicionales o curvas?

16-JUN-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Armand Duplantis vuelve a elevar el récord mundial de pértiga y charlamos sobre la carrera nocturna de Madrid.

09-JUN-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Beatrice Chebet rozó una gesta histórica; Brooklyn Anderson ha ganado los 100m vallas de Oregón... ¡Con 2 volteretas!; Se ha disputado la Vintage Run Madrid

02-JUN-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos con Álvaro Núñez Alfaro, un empresario español que vive en Estados Unidos, dedicado al Real Estate y atleta de ultra resistencia

26-MAY-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Chema ha estado en Nerja, ciudad elegida para entrenar por Karsten Warholm; Edición de de los Juegos Mejorados o "Juegos del Dopaje"; Récord de España de Carla Gallardo y maratón de montaña de Zegama-Aizkorri.

19-MAY-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
La maratón de Entre Rias; Se retira Bruno Hortelano; Un oro y dos platas para España en el Campeonato de Europa de marcha.

12-MAY-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
¡El relevo femenino logró algo histórico! Medalla de oro en el 4x400 y plata en el 4x100 en el Mundial de Guangzhou; hablamos con Maribel Pérez y Paula Sevilla.

05-MAY-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos del dopaje en el atletismo español y el sistema antidopaje en España. Preguntas de los oyentes.

21-ABR-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos con José Perona, gerente de IA en NTT Data, sobre una app que ayuda a corredores a prepararse mejor para sus carreras.

14-ABR-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Cómo prepararse para correr en altitud. Preguntas de los oyentes.

07-ABR-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos de la Media Maratón de Madrid y el crecimiento de la afición por correr en cinta. Preguntas de los oyentes.

31-MAR-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
El running, la nueva moda para ligar. Preguntas de los oyentes

24-MAR-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Las medallas españolas del mundial de atletismo indoor, La media maratón de Málaga y sus récords y pregunta de los oyentes.

17-MAR-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Los récords de la maratón de Barcelona de este finde de semana, el mundial de atletismo indoor de china que empieza el viernes 21 de marzo y ¿Cómo bajar el ritmo cardiaco mientras corres?

10-MAR-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
¿Se debe hacer deporte si sufres una intoxicación? Preguntas de los oyentes.

03-MAR-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos con Mariano García, Abel Valentín Jordán y Maribel Pérez, con Chema Martínez.

24-FEB-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Entrevista a Valentí Sanjuan, tras lograr 5 maratones en 5 días por una causa benéfica. Preguntas de los oyentes.

17-FEB-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
El reto de Valentí Sanjuan: cinco maratones en cinco días. El atletismo se vuelve loco con los récords mundiales. Y las preguntas de los oyentes

10-FEB-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
El récord de Álex Pintado, La nueva zona de despegue en el salto de longitud, Preguntas de los oyentes.

03-FEB-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos del uso de las chancletas en el running y las preguntas de los oyentes

27-ENE-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
World Marathon Challenge: ¡7 maratones, 7 días, 7 continentes! Hablamos con Verdeliss, española que se atreve con este increíble reto

20-ENE-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
Hablamos con Josué Canales que ha batido el récord de España en los 800 en pista cubierta.

13-ENE-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
El bicarbonato, el secreto de los atletas. Las noticias de la semana. Preguntas de los oyentes.

06-ENE-25 | #KM42, 'Running' con Chema Martínez
¿Cómo volver a los entrenamientos si hemos parado estas navidades?; Gout Gout, atleta australiano de 17 años, firma un contrato multimillonario con Adidas hasta los JJOO de 2032

#KM42, 'Running' con Chema Martínez (30-12-2024)
Especial de San Silvestre. Ruth Chepngetich estrena su récord mundial de maratón en la carrera madrileña. Repasamos quiénes han sido los mejores atletas de 2024.

#KM42, 'Running' con Chema Martínez (23-12-2024)
#Km42 unió este lunes a Chema Martínez, Álvaro Morata, el campeón de pádel Coki Nieto y al joven con discapacidad Víctor Martínez. Además, todos los mejores consejos para participar lo mejor posible en la San Silvestre 2024

#KM42, 'Running' con Chema Martínez (16-12-2024)

#KM42, 'Running' con Chema Martínez (09-12-2024)
España, campeona de Europa por equipo de cross. Las preguntas a Chema Martínez.

#KM42, 'Running' con Chema Martínez (02-12-2024)
Maratón de Valencia: homenaje a las víctimas de la DANA; Chema viene de correr los 3 días del Trail de Ibiza; Sifan Hassan y Letslie Tebogo elegidos mejores atletas del año por World Athletics.











