Psicovivir - Alberto Barradas
Psicovivir - Alberto Barradas es un podcast que explora la psicología real y cómo la terapia puede transformar la vida de las personas que enfrentan procesos y trastornos emocionales. El autor comparte su visión de una psicología práctica que enseña a vivir desde las emociones auténticas, la libertad personal y la libertad de pensamiento. Se enfoca en mostrar que hay otras maneras de vivir, más allá de simplemente decirle a un paciente qué hacer.
Episodios
La indignación no puede reemplazar la verdad
Proteger a los niños siempre será una prioridad, pero también debemos recordar que investigar y condenar no son lo mismo. En este episodio reflexiono sobre el impacto de los juicios públicos, la velocidad con la que señalamos en redes sociales y la importancia de actuar con sensibilidad y objetividad al mismo tiempo. Hay conversaciones incómodas que también nos ayudan a construir una sociedad más
Morena Beltran│Su labor como comentarista deportivo nos enseña sobre transformación
Hay ideas que pertenecen a otra época, pero los cambios culturales no ocurren señalando a las personas, sino ayudándolas a comprender nuevas realidades. En este episodio reflexiono sobre la igualdad, las brechas generacionales y la diferencia entre explicar una conducta y justificarla. Porque una sociedad crece cuando es capaz de cuestionar sus creencias sin dejar de abrir espacios para aprender y
Venezuela, estamos contigo. La resiliencia se construye con acciones
En medio de una tragedia es normal sentir miedo e incertidumbre, pero también podemos elegir cómo responder. En este episodio reflexiono sobre la resiliencia, la importancia de dejar de preguntarnos por qué ocurrió y empezar a enfocarnos en aquello que sí podemos hacer por nosotros y por los demás. A veces, el primer paso para recuperar la calma no es dejar de tener miedo, sino convertir ese miedo
México me recordó de qué está hecha Venezuela
Recorrer las pirámides de México fue mucho más que un viaje: fue un encuentro con la historia, la resiliencia y la capacidad que tienen los pueblos para levantarse una y otra vez. Esa experiencia me llevó a pensar en Venezuela, en nuestra fortaleza, en todo lo que hemos superado y en todo lo que aún somos capaces de construir. En este episodio comparto una reflexión sobre la esperanza, el aprendiz
Frente a la Virgen de Guadalupe, esta fue mi oración por Venezuela
Hay momentos en los que las palabras no alcanzan y solo queda la fe. Frente a la Virgen de Guadalupe, en medio de una tormenta, elevé una oración por Venezuela: por la paz, por la sanidad de nuestros corazones, por la libertad y por todos los que siguen sosteniéndose con esperanza. En este episodio comparto una reflexión muy personal sobre cómo la fe puede convertirse en un refugio incluso en los
El amor también se demuestra cuando todo parece derrumbarse
En medio de días que nos han marcado profundamente, una historia me recordó que el amor verdadero se demuestra con acciones. A veces, una sonrisa o un instante de humor también nos ayudan a respirar, aliviar la tensión y seguir adelante sin dejar de empatizar con el dolor de los demás. Hoy reflexiono sobre el valor de estar presentes cuando más nos necesitan y el privilegio de poder abrazar a quie
Cuando ayudar también significa vencer obstáculos
En momentos que ponen a prueba a un país, descubro que la solidaridad siempre encuentra la manera de abrirse paso. Hoy quiero agradecer a quienes han cruzado fronteras, desafiado obstáculos y entregado todo por ayudar a otros. Este episodio es un homenaje a quienes demuestran que la empatía puede más que cualquier dificultad y que, incluso en los días más difíciles, siempre hay personas dispuestas
No dejes que desvíen tu atención
En este episodio comparto una reflexión sobre la importancia de mantener el enfoque en lo que realmente necesita nuestra atención. Cuando aparecen contenidos que buscan generar polémica, es fácil perder de vista lo esencial. Hoy te invito a elegir con conciencia dónde pones tu energía, cómo puedes aportar desde tu realidad y por qué la solidaridad siempre tendrá más impacto que cualquier distracci
Cómo cuidar tu salud emocional cuando todo cambia | Psicovivir te acompaña
En momentos que ponen a prueba nuestra estabilidad, es normal sentir incertidumbre, impotencia o muchas emociones al mismo tiempo. En este episodio comparto herramientas prácticas para afrontar lo que estamos viviendo los venezolanos, para poder acompañar a quienes nos rodean y recordar que pedir apoyo también es un acto de fortaleza. Si este episodio puede brindarle claridad o calma a alguien, co
La resiliencia también se construye en comunidad
En medio de la incertidumbre, la fortaleza no nace de negar el miedo, sino de elegir la solidaridad, la fe y el apoyo mutuo. En esta reflexión hablo sobre cómo sostenernos emocionalmente cuando todo parece tambalearse y por qué la unión entre venezolanos puede convertirse en nuestra mayor fuerza. Si este mensaje te acompañó, compártelo con alguien que hoy también necesite un poco de esperanza.
Venezuela: El miedo se combate, con acciones
En medio de una crisis como la que atraviesa venezuela.. es normal sentir miedo, angustia e impotencia. En este episodio comparto una reflexión sobre cómo la resiliencia no consiste en dejar de sentir, sino en transformar esas emociones en acciones que nos permitan avanzar y ayudar. También hablo de la importancia de la fe y de no perder el rumbo cuando todo parece incierto. Escúchalo hasta el fin
¿Proteger a un hijo adulto o intentar controlarlo? | Crianza y límites
Cuando los hijos crecen, el amor sigue ahí, pero la relación necesita transformarse. En este episodio hablamos sobre crianza, límites, relaciones familiares e inteligencia emocional. ¿Dónde termina la protección y empieza el control? Una reflexión sobre autonomía, respeto y los desafíos de construir vínculos sanos entre padres e hijos adultos. Escúchalo completo y compártelo.
Lex Borrero | El vacío detrás del éxito y la búsqueda de propósito
¿Se puede tener éxito y seguir sintiéndose insuficiente? En este episodio de De Mentes Abiertas, Lex Borrero reflexiona sobre el vacío detrás de los logros, el miedo, la autoestima y las decisiones que tomamos para sentirnos valiosos. Una conversación sobre desarrollo personal, bienestar emocional y crecimiento personal que cuestiona todo lo que creemos sobre el éxito. Escúchalo completo y compárt
Rami Malek ¿Llorar en público es una señal de debilidad?
Muchos de nosotros aprendimos a ocultar lo que sentimos para parecer fuertes. En este episodio hablamos de la importancia de expresar nuestras emociones sin vergüenza. Una reflexión sobre vulnerabilidad, presión acumulada y por qué sentir no es perder el control, sino conectar con uno mismo. Guarda este episodio para esos momentos que necesitas recordar que sentir no es debilidad.
¿Por qué la adultez nos abruma tanto?
Sentir frustración es parte de la vida, pero no todas las crisis empiezan por lo que creemos. En este episodio hablamos sobre salud mental, inteligencia emocional y la capacidad de regular nuestras emociones frente a los desafíos cotidianos. Una reflexión sobre la adultez, la tolerancia a la frustración y el bienestar emocional.
Emma Rabbe ¿Se puede construir una familia después de una separación?
Las separaciones no terminan el dolor de inmediato, ni siquiera al iniciar una nueva relación. Emma Rabbe habla sobre relaciones de pareja, sanación emocional y el desafío de construir un vínculo nuevo cuando hay un ex e hijos de por medio. Una reflexión sobre divorcio, hijos, perdón y la capacidad de construir acuerdos sin convertir el dolor en guerra. Escúchalo completo y compártelo con alguien
¿Se puede terminar una relación sin infidelidad ni traición?
Muchas relaciones de pareja terminan emocionalmente mucho antes del divorcio. Este episodio es sobre amor, inteligencia emocional y bienestar emocional, hablamos de la difícil decisión de soltar cuando el vínculo deja de crecer. Escúchalo completo.
Lalo Mora: ¿En las relaciones de pareja los celos son una prueba de amor?
¿Los celos son una prueba de amor o una señal de inseguridad? En este episodio analizamos lo que dice y abordamos las relaciones de pareja, inteligencia emocional y cómo el miedo puede disfrazarse de amor. Una conversación sobre autoestima, bienestar emocional y vínculos más maduros: ¿la verdadera prueba de una relación sana es el control o la confianza? Guarda este episodio y compártelo con quien
La fidelidad empieza mucho antes de una infidelidad
¿Y si la fidelidad tuviera más que ver con la coherencia que con la exclusividad?En este episodio, @Psicovivir reflexiona sobre una idea fundamental para cualquier relación: los vínculos no se rompen de un día para otro. Se desgastan cuando dejamos de cuidar los acuerdos que los sostienen.Una conversación sobre infidelidad, confianza y valores en la pareja que va mucho más allá del hecho concreto.
Nutrillermo: la historia que sigues contándote sobre ti | De Mentes Abiertas
¿Cuántas decisiones de tu vida siguen siendo tomadas por heridas que ya ni recuerdas?En este episodio converso con Nutrillermo sobre las experiencias que nos moldean, las creencias que heredamos y la forma en que terminamos construyendo nuestra identidad. Una conversación profunda, humana y llena de reflexiones sobre crecimiento, propósito y transformación personal. A veces no necesitamos cambiar
Bullying: enseña a tus hijos a pensar por sí mismos
¿Qué pasa cuando nadie se atreve a decir “esto está mal”?En este episodio reflexiono sobre una historia dolorosa que nos obliga a mirar de frente el poder de la presión grupal. Hablo de cómo el bullying no solo se sostiene por quienes agreden, sino también por el silencio de quienes observan. Enseñar a nuestros hijos a tener criterio propio puede ser una de las herramientas más valiosas para prote
Maternidad: las palabras de amor que nunca se dijeron
¿Cuántas veces has sentido amor y nunca lo has dicho en voz alta?En este episodio, el Dr. Alberto Barradas reflexiona sobre un momento que lo conmovió profundamente: un joven que llamó a su mamá para decirle "te amo" por primera vez. Una historia que habla de maternidad, vínculos familiares y el peso silencioso de las palabras que nunca llegan.Muchas veces damos por hecho que quienes amamos saben
Gaby Espino | Tu entorno está decidiendo tu futuro
¿Y si el mayor obstáculo para crecer no fuera la falta de talento, sino las voces que escuchas todos los días?En este episodio reflexiono sobre algo que dijo Gaby Espino y que considero fundamental: el entorno influye profundamente en nuestras decisiones, nuestras metas y la forma en que nos vemos a nosotros mismos. Pero también hablo de esa conversación interna que sigue limitándonos incluso cuan
Terapia de pareja: crisis o ruptura, ¿cómo saber la diferencia?
¿Sabías que las conversaciones difíciles no son lo que destruye una relación? Lo que realmente la desgasta es no saber cómo enfrentarlas.En este episodio, el Dr. Alberto Barradas habla sobre su experiencia en asesorías de pareja y cómo aprender a hablar de lo incómodo sin hacerse daño. Una conversación sobre relaciones de pareja, comunicación emocional y la diferencia real entre una crisis que pue
Autoestima: aprender a perder para poder ganar
¿Y si el problema no fuera equivocarte, sino todo lo que aprendiste a creer sobre el error?En este episodio, el Dr. Alberto Barradas comparte una lección que dio un entrenador en una cancha de tenis y que explica por qué tantos adultos se paralizan ante el fracaso. Una reflexión profunda sobre autoestima, desarrollo personal y la forma en que la voz interior se forma desde la infancia.Porque el éx
El síndrome del nido vacío: el duelo que nadie valida en las madres
Criar a un hijo para que sea independiente es una de las mayores muestras de amor. Pero pocas veces se habla del vacío que puede quedar cuando ese hijo construye su propia vida lejos de casa. En esta conversación hablamos sobre la soledad, el desapego y el proceso de reinventarse cuando la maternidad deja de ocupar el centro de la vida. Una conversación honesta sobre un duelo que muchas madres viv
Gray Delgado: Perder a mi Hijo me enseñó a ver la vida con otros ojos
Hay dolores que cambian la vida para siempre. En este episodio del podcast De Mentes Abiertas, Gray Delgado comparte una de las experiencias más difíciles que ha enfrentado: la pérdida de su hijo y el proceso de reconstruirse después de una tragedia que parecía imposible de superar.Una conversación profunda sobre el duelo, la resiliencia, el amor y la capacidad humana de encontrar sentido incluso
Adolescentes: señales de alerta que los padres suelen ignorar
¿Qué pasa cuando un adolescente maltrata a un? Más allá del castigo, este tipo de conductas pueden ser una señal de alerta que no debería ignorarse.En este fragmento hablamos sobre los límites, la empatía y la importancia de intervenir a tiempo cuando aparecen comportamientos preocupantes. Una conversación que invita a mirar más allá de la reacción inmediata y entender la responsabilidad que tiene
Juliet Lima: por qué la mujer segura de sí misma a veces intimida a los hombres
¿Por qué algunas mujeres seguras y resilientes generan rechazo en ciertos hombres? En esta conversación con Juliet lima, reflexionamos sobre cómo la autoestima influye en la forma en que nos relacionamos y por qué una mujer fuerte no representa una amenaza, sino una oportunidad para construir vínculos más sanos y equilibrados.Una mirada honesta sobre la fortaleza femenina, la resiliencia y las rel
Relaciones de pareja duraderas: El secreto de un hábito que nadie te enseñó
Muchas parejas creen que sus problemas giran en torno al dinero, los celos o las diferencias del día a día. Pero, en realidad, muchas veces el conflicto nace cuando una persona siente que no está siendo escuchada.En esta conversación pudimos reflexionar sobre el poder de escuchar en las relaciones y cómo entender al otro puede marcar la diferencia entre alejarse o crecer juntos.No te pierdas el ep
Guillermo Francella: El éxito no es un logro individual
Vivimos en una cultura que celebra el “yo puedo solo”, pero la realidad es otra: nadie llega lejos sin la ayuda de alguien más. Detrás de cada logro hay personas que creyeron, apoyaron, enseñaron o acompañaron cuando más se necesitaba.En esta reflexión, hablamos sobre la importancia de reconocer a quienes han dejado huella en nuestro camino y por qué la gratitud también forma parte del éxito.Dale
Miedo a amar: por qué esperas que te traicionen antes de que pase
Confiar no significa creer que nadie te va a fallar. Significa saber que, incluso si algo duele, tienes la fuerza emocional para atravesarlo.En este episodio hablamos de las personas que viven relaciones desde el miedo, esperando decepciones antes de que ocurran. Porque cuando entras a una relación pensando que tarde o temprano te van a herir, no construyes un vínculo… sobrevives dentro de él.Vamo
Las parejas que duran aprendieron a perder discusiones
El amor no se destruye solo por falta de amor. Muchas veces se rompe porque nadie quiere ceder, frustrarse o dejar de tener la razón.En este episodio hablamos de la inmadurez emocional dentro de la pareja y de cómo una relación se vuelve un campo de batalla cuando el ego pesa más que el vínculo. Porque amar también implica tolerar diferencias, decepciones y momentos incómodos sin destruir lo const
Yurl Burkle: La inseguridad detrás de la sonrisa
Cerramos esta temporada De Mentes Abiertas con una conversación íntima y sin filtros junto a Yul Bürkle. Hablamos de inseguridad, miedo, relaciones, masculinidad, presión emocional y de todo lo que un hombre muchas veces calla mientras intenta sostenerlo todo.Un episodio vulnerable, humano y profundamente honesto, donde Yul se permite hablar desde un lugar real, lejos de los personajes y las apari
Nando de la Gente habló del momento más oscuro de su vida
Detrás del humor y el éxito hubo un momento donde Nando se sintió completamente derrumbado. En este episodio habla del dolor, la anulación y cómo logró levantarse cuando todo parecía roto.Una conversación poderosa sobre resiliencia, vínculos y la fuerza que aparece cuando decides no rendirte. Porque a veces las personas que más hacen reír también han peleado las batallas más duras en silencio.Quéd
La infidelidad duele… pero perderte a ti duele más
Cuando alguien traiciona, el dolor puede sacar lo peor de nosotros. Pero una cosa es poner límites y otra destruirte intentando vengarte.En este episodio hablamos de las reacciones que muchos celebran en redes, pero que dejan heridas más profundas de las que imaginamos. Porque quien te falló ya tomó una decisión… la pregunta es qué harás tú con lo que esto despertó dentro de ti.Vamos a estar claro
Es más fácil criticar al muñeco que crían como un bebé real, que entender el dolor
Muchos juzgaron a esta pareja por tratar un muñeco como un hijo real. Pero detrás del rechazo hay algo más profundo: duelo, infertilidad y un dolor emocional que necesitaba una salida.A veces las personas crean refugios emocionales para sobrevivir, y eso no las hace locas. El problema empieza cuando ese refugio reemplaza la realidad y evita sanar de verdad.Este episodio abre una conversación incóm
Las personas, están emocionalmente agotadas
Hay mujeres exitosas, emocionalmente estables y con la vida construida… pero cerradas al amor desde heridas que nunca terminaron de sanar. Y también hombres que dicen querer conexión, pero huyen cuando la relación exige profundidad.En este episodio hablamos de la epidemia silenciosa que está dejando a tantas personas solas: el miedo disfrazado de independencia, exigencia o desapego. Porque a veces
Lo que te frena no siempre es falta de motivación
Hay momentos donde entiendes que seguir igual también es una decisión. Y lo que necesitas, es dirección. En este episodio hablamos de cómo una sola decisión puede cambiar el rumbo de tu vida emocional. La terapia Psicovivir no es solo una consulta, es un espacio para entender qué te pasa y empezar a trabajarlo con herramientas reales y acompañamiento continuo.Hoy puedes comenzar por un precio únic
El duelo invisible de criar lejos de tu país
Migrar con hijos también implica despedirse de la infancia que soñabas repetir. En este episodio hablamos del dolor silencioso de criar lejos de la familia, las costumbres y la comunidad con la que creciste. De intentar recrear tradiciones en otro idioma, en otro sistema y con otra realidad emocional. Porque vamos a estar claros: no solo migras tú, también migra tu manera de criar. Una conversació
Scarlet Ortiz: crecer siendo “la niña perfecta” también duele
En este episodio de De Mentes Abiertas, Scarlet Ortiz se sienta a hablar sin filtros sobre la sobreprotección, la autoexigencia y las heridas emocionales que muchas veces nacen en la infancia. Una conversación honesta sobre crecer intentando hacerlo todo “bien”, desconectarse de lo que se siente y cargar patrones que terminan afectando la autoestima y las relaciones adultas. Porque vamos a estar c
El divorcio no destruye a los hijos, lo que verdaderamente destruye es la guerra
Muchos hijos no sufren por la separación de sus padres, sufren por crecer en medio del resentimiento, la manipulación y el conflicto constante. En este episodio hablamos de crianza después del divorcio, de cómo separar el fin de la pareja del rol de padres y de la importancia de construir acuerdos sanos incluso cuando el amor se termina. Porque vamos a estar claros: un niño no necesita una familia
Eugenia Quevedo: El éxito también puede darte ansiedad
Eugenia Quevedo se volvió viral tras mostrarse vulnerable luego de cantar junto a Ricardo Arjona frente a miles de personas. Y aunque muchos creen que el éxito debería darte seguridad, la realidad es que muchas veces también aumenta la ansiedad, el miedo a fallar y el agotamiento emocional. En este episodio hablamos de la presión interna, de las señales que el cuerpo manda antes de colapsar y de c
¿Red flag o miedo a enamorarse?
Una mujer corta una cita apenas descubre que él salió hace ocho meses de una relación de nueve años. Y ahí nace la pregunta incómoda: ¿eso realmente es una red flag o estamos midiendo los procesos emocionales con calendario? En este episodio hablamos de duelos, miedo al compromiso, personas que terminan relaciones mucho antes de irse y de cómo muchas veces llamamos “criterio” a lo que en realidad
Los límites corporales se enseñan desde pequeños
Un video viral mostró a una niña intentando besar a su profesor y a un adulto respondiendo con calma, respeto y límites claros. Y aunque parezca un momento simple, ahí hay una lección enorme sobre crianza. En este episodio hablamos de por qué los límites corporales no se enseñan “cuando crezcan”, sino desde tempranito, con conversaciones sencillas, sanas y sin miedo. Porque un niño que entiende qu
Carmen Navas: La dictadura que quebró a una madre
Durante 16 meses, Carmen Nava recorrió cárceles y tribunales buscando a su hijo Víctor Quero, preso político en Venezuela. Lo que nunca le dijeron fue que él ya había muerto bajo custodia del régimen. En este episodio hablamos de la crueldad psicológica, el desgaste emocional y el impacto humano de una dictadura que convirtió el dolor de una madre en tortura sostenida. Una reflexión incómoda, prof
Eladio carrion La felicidad y sanar también es darte permiso de vivir distinto
En este episodio hablamos de una verdad importante:
el dolor forma parte de la vida, pero no tiene que convertirse en el lugar donde te quedas para siempre.A veces confundimos crecer con resistir, cuando en realidad sanar implica tomar decisiones diferentes, soltar patrones y permitirnos algo mejor.Porque la felicidad no llega cuando aprendes a soportarlo todo.
Llega cuando entiendes que también m
Alessandra Villegas: Me perdí intentando sostenerlo todo
En este episodio del podcast, Alessandra Villegas habla sin filtros sobre duelo, amor, presión emocional y el proceso de volver a encontrarse después de perderse en una relación.Una conversación honesta sobre identidad, relaciones y las heridas que muchas veces callamos.No te pierdas esta conversacion completa en mi podcast De Mentes Abiertas by Psicovivir y compártelo con alguien que esté aprendi
Ludwica y la doble moral en las relaciones
Cuando un hombre mayor sale con una mujer joven, muchos lo normalizan. Pero si una mujer mayor sale con un hombre menor, aparecen los juicios y la vergüenza social.La verdadera pregunta no es la edad. Es si existe respeto, equilibrio, madurez emocional y una intención sana dentro de la relación.Dale play a este episodio y no te pierdas cuales son las bases importantes de una relacion mas alla de l
Una pareja sin dirección también puede romperse
Muchas parejas confunden liderazgo con manipulación. Pero no es lo mismo orientar que imponer. En una relación sana, el liderazgo cambia según el momento, la experiencia y la confianza.El problema empieza cuando una voz anula a la otra. Ahí ya no hay amor, hay control.En este episodio hablamos de como una pareja sana puede delegates el literati sin ningun problema, escuchalo completo y Cuentame qu
Los celos no demuestran amor, nos muestran los miedos
Revisar teléfonos, imaginar escenarios y controlar no fortalece una relación, la desgasta. Los celos muchas veces hablan más de tus heridas y temores que de tu pareja.Una relación sana no se sostiene solo con amor, se sostiene con confianza. Porque cuando confías, vives en paz.Dale play a este episodio completo y no te olvides de compartirlo con alguien que necesite escuchar esto antes de perder a
El problema no es la terapia, es el método lo que falló
Una mala experiencia puede hacerte creer que el problema eres tú. Pero hay una diferencia enorme entre alguien que solo te escucha y alguien que realmente sabe acompañar tu proceso con dirección y estructura.No todo alivio transforma. Y seguir cargando los mismos patrones también tiene un precio.No te pierdas este episodic completo y compártelo con alguien que ya se convenció de que “nada le funci
Psicovivir Plus te acompaña en todo momento
Muchas veces el sentimiento más pesado llega: un domingo en silencio, una noche difícil o ese momento donde no sabes qué hacer con lo que sientes.PsicoVivir Plus fue creado para acompañarte ahí, sin exigencias y a tu ritmo. Un espacio real para sostenerte cuando más lo necesites.Dale play y compártelo con alguien que necesite sentirse acompañado.
Topuria y el duelo invisible de los padres separados.
En este episodio hablamos de una realidad que pocos nombran: el duelo de un padre cuando la familia cambia. No es solo la ruptura de pareja, es perder la rutina, el rol diario y enfrentarte a la culpa de reconstruirte. ¿Cómo sostener tu paternidad cuando ya no estás todos los días? Aquí lo ponemos en palabras. Reproduce este episodio, quédate hasta el final y escúchalo completo. Puede darte clarid
Aleska Genesis: Cuando entiendes tu historia, todo empieza a tener sentido
Aleska Génesis se abre como pocas veces para hablar de heridas emocionales, relaciones, autoestima y todo lo que muchas veces cargamos sin entender de dónde viene.Una conversación vulnerable, profunda y humana sobre cómo el pasado puede marcar nuestra forma de amar, reaccionar y vernos a nosotros mismos.Porque a veces, entender tu historia es el primer paso para dejar de pelear contigo.No te pierd
El amor no debería hacerte sentir insuficiente
En este episodio hablamos de esas relaciones donde una persona termina olvidándose de sí misma por intentar ser elegida.No porque sea débil. Sino porque muchas veces aprendió que el amor había que ganárselo.Una conversación sobre autoestima, límites y el momento en que entiendes que no tienes que convencer a nadie de darte el lugar que mereces.Porque quien realmente te ama no te hace competir por
Angelica Boyer: Una mujer no vale más por ser mamá
En este episodio hablamos del debate que surgió después de que Angélica Boyer confesara públicamente que eligió no ser madre.Una conversación honesta sobre la presión social, la romantización de la maternidad y la idea de que una mujer solo se realiza teniendo hijos.Porque la plenitud no tiene una sola forma.
Hay mujeres que sueñan con ser madres y otras que encuentran sentido en caminos completam
Nacho Redondo: Hay infancias donde el amor sí estuvo… pero la protección no
En este episodio hablamos de una herida que muchos arrastran sin darse cuenta:crecer sintiéndose solos después de la separación de sus padres.No siempre faltó amor.A veces faltó protección emocional, atención y alguien que defendiera el lugar del hijo dentro de una nueva dinámica familiar.Una conversación honesta sobre cómo esas experiencias forman adultos que aprendieron a sobrevivir solos, aunqu
No necesitas solo a Alberto Barradas. Necesitas un proceso que sí te acompañe
Muchas personas llegan diciendo:“Quiero atenderme únicamente contigo, Alberto”.Y aunque esa confianza se agradece profundamente, en este episodio se habla de una verdad importante: un verdadero cambio no depende solo de una persona, sino de una estructura completa que pueda sostener tu proceso de verdad.Porque mientras esperas meses por una cita, tu vida no se pausa. Los patrones siguen. El desgas
El día que decides cambiar tu vida empieza algo distinto
Hay un momento que cambia todo:
cuando dejas de esperar que la vida se arregle sola y decides hacer algo distinto contigo.En este episodio hablamos de por qué tantas personas no fallan por falta de ganas… sino por intentar sostenerlo todo en silencio y sin acompañamiento.Porque transformar tu vida no se trata solo de intención.
También se trata de tener herramientas, dirección y una comunidad que
Feliz Dia de las Madres te desea Psicovivir
La maternidad real no es perfecta, es confrontativa.Porque el día que nace un hijo, también nace una mamá.En este episodio hablamos de la presión, los juicios y las expectativas que rodean la maternidad moderna… pero también de algo mucho más profundo: cómo criar obliga a mirarte a ti misma.Tus heridas. Tus miedos. Lo que aún no has sanado.Ser madre no se trata de tener todas las respuestas, sino
Daniela Bascope: El límite como poder: lo que el dolor puede despertar en ti
En este episodio conversamos con Daniela Bascopé sobre cómo una experiencia límite puede transformarse en fuerza. No se trata solo de resistir, sino de descubrir lo que hay dentro de ti cuando todo parece romperse. Hay procesos que no eliges, pero sí puedes decidir qué hacer con ellos. Escucha este episodio completo, quédate hasta el final. Puede cambiar la forma en la que estás viendo tu propio p
Shakira: La fuerza que ya estaba en ti
En este episodio escuchamos a Shakira y hablamos de lo que realmente pasa después de una ruptura. No es solo dolor, es un proceso que despierta una fuerza que ya existía dentro de ti. Cuando el “nosotros” desaparece, aparece la pregunta más importante: ¿quién eres tú? Escucha este episodio completo, acompáñalo hasta el final. Puede darte perspectiva en medio del proceso. Y si alguien está reconstr
El valor no está en el precio, está en lo que recuperas.
En este episodio hablamos del costo invisible de no hacerte cargo de lo que ya sabes que necesitas trabajar. No es solo dinero, es tiempo, desgaste y años repitiendo lo mismo. Cambiar no es pagar por hablar, es entrar en un proceso con dirección y estructura. Dale una oportunidad a este episodio, quédate hasta el final y escúchalo completo. Puede darte una perspectiva distinta. Y si esto le hace f
Pedir apoyo tambien es avanzar y cuando la vida pesa no tienes que poder solo.
En este episodio ponemos en palabras ese cansancio que no siempre se ve. Cuando la vida se siente lenta, gris y pesada, no se trata de exigirte más, sino de entender qué necesitas por dentro. Hablar, ordenar pensamientos y buscar apoyo puede ser el inicio. Dale una oportunidad a este episodio, escúchalo completo. Tal vez hoy te haga sentido. Y si conoces a alguien que necesita este mensaje, compár
Procrastinacion dejar todo para después, tiene una causa, lo sabias?
Procrastinar no es solo aplazar tareas, es evitar lo importante sin darte cuenta. En esta episodio exploramos cómo la desorganización influye directamente en ese hábito y por qué cambiarlo requiere más que fuerza de voluntad. Es un cambio de mentalida y de hábitos. Escuchalo el episodio completo, tal vez hoy entiendas por qué te cuesta avanzar
Psicovivir Plus, te ayuda a no vivir en una carrera: Aprende a usarlo a tu ritmo.
Entraste a Psicovivir Plus… ¿y ahora qué? Es normal sentirte abrumado con tanta información. En esta episodio te explicamos cómo sacarle verdadero provecho: sin prisa, sin presión y enfocándote solo en lo que necesitas hoy. Esto no es contenido para consumir sin parar, es para integrar y transformar. Dale play, quédate y escuchalo completo. Puede ayudarte a organizar tu proceso. Y si alguien más n
Arturo de Los Rios: Sanar lo roto y reconstruir tu identidad
En este episodio de De Mentes Abiertas by Psicovivir, Arturo de los Ríos abre su historia más íntima en una conversación sobre heridas emocionales, dolor acumulado e identidad. Hablan de cómo muchas veces cargamos con cosas que nadie nos enseñó a sanar, las máscaras que usamos para sobrevivir y el proceso real de integrar lo vivido para volver a empezar desde un lugar más consciente. Un episodio p
Rodrigo Garcia: La pareja sana no compite, aprende a funcionar en equipo.
Rodrigo García dejó una reflexión poderosa sobre lo que realmente fortalece a una relación. Durante años nos vendieron que amar es competir, imponer o cargar solos con todo. Pero una pareja madura funciona distinto: uno aporta fuerza, el otro visión; uno sostiene, el otro orienta, y ambos aprenden a confiar. En este episodio hablamos de hombres agotados por querer resolverlo todo, mujeres con crit
Karol G: Perder una relacion es ganarte a ti.
Karol G confirmó su ruptura con Feid después de tres años y la reacción pública dejó al descubierto una creencia muy profunda: pensar que estar sola significa estar incompleta. En este episodio hablamos de la presión social sobre las mujeres, del miedo a empezar de nuevo y de cómo muchas veces una separación no representa fracaso, sino crecimiento. Porque cerrar una etapa también puede ser abrir e
Rosalia: El éxito empieza cuando dejas de tenerle miedo a fallar
Rosalia compartió una verdad que puede cambiarte la vida: no le teme a fallar y está dispuesta a equivocarse muchas veces. Esa mentalidad explica por qué llegó tan lejos. En este episodio hablamos de cómo el verdadero bloqueo no suele ser la falta de talento ni de oportunidades, sino el miedo a intentarlo, a equivocarte y a no hacerlo perfecto. Cuando cambias tu relación con el error, también camb
Karen Martello: Hablar sin Filtro tambien es sanar.
En este episodio con Karen Martello hablamos sobre lo que muchas veces evitamos decir: emociones reales, dinámicas de pareja y esas verdades que incomodan pero también sanan.Desde una mirada cercana y sin juicios, se abre un espacio para reflexionar sobre la responsabilidad emocional, la forma en que nos vinculamos y lo que necesitamos reconocer para crecer.Un episodio para escucharte, cuestionart
Isabella Ladera: El embarazo no es el problema: lo es nuestra idea de “familia”
El embarazo de Isabella Lareda, es un reflejo incómodo de lo que como sociedad todavía no hemos resuelto.En este episodio cuestionamos una creencia profundamente arraigada: que el matrimonio garantiza responsabilidad, madurez y presencia. ¿De verdad es así? ¿O estamos confundiendo estructura legal con capacidad emocional?Aquí se desmonta la idea de que “primero el papel” es sinónimo de estabilidad
Justin Bieber: Cuando dejar de demostrar incomoda.
El momento de Justin Bieber en Coachella no fue solo un performance distinto: fue un espejo incómodo. Un artista con todo validado decide presentarse sin adornos, sin sobreproducción, sin necesidad de probar nada… y eso desata críticas.¿Por qué molesta tanto? Porque muchos vivimos desde la necesidad constante de justificar nuestro valor: demostrar, rendir, ganar nuestro lugar una y otra vez. Cuand
Pscovivir Plus: sin estructura no hay cambio real.
La educación emocional actualmente, es una necesidad. Durante años se trató como información aislada, sin estructura ni continuidad, generando avances temporales y recaídas constantes.En este episodio hablamos claro: el bienestar no puede depender del ánimo del día. El verdadero desarrollo emocional requiere método, orden y un proceso sostenido en el tiempo.Aquí entendemos por qué muchas personas
Didi Chacón: Sentir, sanar y reconectar contigo.
En este episodio, la conversación gira alrededor del impacto de la historia personal en la forma de sentir, vincularse y tomar decisiones, se explora cómo experiencias tempranas, dinámicas familiares y emociones reprimidas influyen en la vida adulta, generando patrones que muchas veces se repiten sin conciencia.A través del diálogo, se invita a observarse con más honestidad, comprender lo que se s
Cuando el mundo se agita, cuida tu territorio emocional.
A veces lo que pasa afuera pesa demasiado. Noticias, cambios, conversaciones tensas… todo se acumula y la mente entra en alerta. Y cuando el estado interno depende completamente del entorno, la calma se vuelve frágil.En este episodio hablamos de algo clave: fortalecer tu territorio emocional. Porque intentar controlar todo lo que pasa en el mundo termina agotando. La verdadera diferencia aparece c
Carolina Sandoval nos da una lección: cuando los hijos se van como podemos amar en la distancia.
Hay dolores que nadie te explica antes de vivirlos. Uno de ellos es cuando los hijos crecen y empiezan a hacer su propio camino. Ese momento en el que se van… y la casa se queda distinta.Ser mamá también es aprender a soltar, aunque duela. Extrañar, llorar, sentir que una parte de ti camina ahora lejos. Y eso es profundamente humano. El amor de madre no se mide por la distancia, se siente en todo
Bienvenido se parte del ecosistema de Psicovivir y cambia tu vida.
En psicovivir cada vez estamos más cerca de ti, tememos nuestra suscripción un lugar para estar más cerca, para compartir materiales, reflexiones y herramientas que forman parte real de este camino que hacemos como comunidad. Aquí el contenido tiene intención: está pensado para que lo pienses, lo trabajes y lo lleves contigo.El crecimiento real necesita estructura, constancia y acompañamiento. Y j
Juliet de Lima sin filtros: amor, decisiones y verdades incómodas.
En este episodio de De Mentes Abiertas, Alberto Barradas conversa con Juliet Lima en una charla directa y auténtica sobre relaciones, decisiones personales y la importancia de mirarse con honestidad, a lo largo de la conversación, Juliet comparte reflexiones sobre el amor, la madurez emocional y lo que significa elegir con conciencia el rumbo de la propia vida. Una conversación abierta que invita
