Meditación Guiada
Este podcast ofrece meditaciones guiadas que enseñan a tener plena conciencia de la respiración, prestando atención al aire que entra y sale de la nariz. Se enfoca en saludar, identificar y dejar marchar los pensamientos y emociones sin juzgarlos. Es una guía práctica para la meditación mindfulness.
Episodes
088. Meditación de EMPODERAMIENTO Libera tu PODER ANCESTRAL!!
102. MEDITACIÓN CORTA DE LA MAÑANA para estimular PUNTOS ENERGÉTICOS
030. Fantástica Meditación de la Mañana para hacer todos los días
111. Meditación Guiada para Dormir y Sanar AUTO-SANACIÓN
091. Meditación Corta para Dormir en 10 minutos
066. Meditación Mindfulness para Dormir Rápido 🌺 Calma Mental
076. Meditación Para CULTIVAR LA PACIENCIA y Aprender a Fluir con la Vida
115. PODEROSA Meditación para Dormir INVOCANDO RESPUESTAS
092. Meditación Mindfulness 10 Minutos ATENCIÓN PLENA
122. CÓMO MEDITAR (Parte 1) Qué es meditar
046. Meditación Guiada 🌸 Aprende a Relajar el Cuerpo con la Mente
047. Meditación Mindfulness para DORMIR y SANAR con Calma Mental
084. Meditación RITUAL DE AUTO-AMOR Llénate de Felicidad Todos los Días
110. Meditación Guiada para GESTIONAR y LIBERAR la TRISTEZA
010. Hipnosis con CUENCOS TIBETANOS 🦋 Meditación para Dormir y Sanar
126. Meditación de la Mañana Para Honrar a la DIVINIDAD
120. CÓMO MEDITAR (Parte 2) Para qué meditamos y qué hace la meditación en el cerebro
077. MEDITACIÓN MINDFULNESS PARA DORMIR Tener sueño y Descansar Profundamente
123. Meditacion GUiada para Dormir con Calma Mental
119. Meditación para Dormir Reprogramando la Mente en las LEYES ESPIRITUALES DEL ÉXITO
078. Meditación Guiada Respiración RESPIRA, SANA Y DEPURA TU CUERPO
051. Meditación Para Dormir 💜 SUEÑA LAS RESPUESTAS... GENIAL!!
116. CÓMO MEDITAR (Parte 4) Tipos de meditación y focos de atención
040. Visualización Guiada para Dormir con PAZ INTERIOR 🌸 MEDITACIÓN GUIADA
113. Meditación Corta de la Mañana para Abrirse al nuevo día Hazla todos los días!!
093. Meditación guiada para dormir y CONECTAR CON TU YO SUPERIOR
008. Meditación para Dormir 🌸 AMOR, SALUD y ABUNDANCIA
104. Meditación guiada para INVOCAR LA BUENA SUERTE
095. Meditación Relajación Profunda para Dormir DESCANSO TOTAL
106. Meditación Guiada 10 Minutos REFUGIO INTERIOR y PAZ
011. Meditación para Momentos Difíciles 🌸 Convierte la Tristeza, Ira, Frustración en Alegría y AM
062. Meditación Guiada para Dormir ☘ Auto Sanación Equilibrando los Chakras
074. MEDITACIÓN PARA DORMIR y Conectar con la Fuente Descanso y Sanación
128. Meditación Guiada Calmar la Ansiedad con AMOR Auto-Amor para tu Niña o Niño Interior
112. CÓMO MEDITAR (Parte 6) Obstáculos de la meditación y cómo vencerlos
087. Meditación Ritual para dormir ATRAYENDO QUE TUS SUEÑOS SE HAGAN REALIDAD
086. Meditación Guiada MIndfulness10 minutos Relajación CUERPO y MENTE
099. HIPNOSIS Meditación para dormir Rápido y Profundo
042. Meditación Guiada para Dormir 🍀 AFIRMACIONES PARA LOS CHAKRAS
072. Meditación para Dormir AFIRMACIONES DE SALUD PARA REPROGRAMAR EL CUERPO
041. Meditación Guiada para Eliminar los Pensamientos Negativos
083. Meditación Relajación Guiada Para ANSIEDAD O INSOMNIO
118. CÓMO MEDITAR (Parte 3) Cómo, dónde, cuándo y cuánto
124. Meditacion de la Mañana Mindfulness para Generar Paz Interior
125. Meditación Guiada para Dormir en la Ley de la Atracción y la Abundancia
052. Mindfulness Atención Plena 🍀 Desarrolla la Concentración
012. Meditación Corta para Dormir 🌸 Sana Mientras Duermes
121. Afirmaciones Positivas de la Mañana para Atraer lo Bueno
044. Meditación Guiada Mindfulness 🌷 Respiración 🌷 Cuerpo
130. Meditación Mindfulness Atención a la Respiración para Calmar Cuerpo, Mente y Emociones
061. Meditación Guiada 🌺 Inhalar SALUD y Exhalar TOXICIDAD
089. Meditación para Dormir AFIRMACIONES Para restaurar la Salud y la Energía Vital
127. Meditación con Afirmaciones Positivas para Dormir en Plenitud
079. Meditación para Dormir Mensajes al Inconsciente de AMOR, ÉXITO Y ABUNDANCIA
081. Meditación Visualizacion para DORMIR CON ENERGÍA POSITIVA
082. VIDEO MOTIVACIONAL Cómo Vivir con Plenitud
053. Mindfulness 🌼 Meditación Para Dormir Rápido y Profundo
103. Meditación para dormir en la CALMA MENTAL... Funciona!
065. 🌸 Meditación para Embarazadas VISUALIZAR UN PARTO FELIZ
129. Meditación Hipnosis para Dormir Profundamente sin Ansiedad
043. Meditación Guiada para Dormir en 10 minutos
059. Ejercicios de Respiración para Dormir ☘ Meditación Guiada
005. Música Relajante & Paisajes Hermosos 💜 Míralo Antes de Dormir
039. Meditación para el Embarazo 🌷 Generando Amor en el Vientre
100. Meditacion de la Mañana para Fluir con la vida
014. Meditación para Dormir 🌺 RELAJACIÓN & AUTO-SANACIÓN con Cromoterapia
034. Meditación para Conectar con un Ser Querido Fallecido y ENVIARLE AMOR 🌺
035. Meditación para Dormir y Sanar con Calma Mental 🌼🌼🌼
016. Meditación para Dormir en el Refugio Interior 🌷🌷🌷 CALMA POR COMPLETO TU SISTEMA NERVIOSO
134. Meditación Guiada CALMA MENTAL y Paz Interior
146. Meditación Mindfulness 10 minutos El AQUÍ y el AHORA
080. Afirmaciones SUPERPOSITIVAS Para la Mañana
142. Meditación de la Mañana GENERA BUENA ENERGÍA... Hazla todos los días!
117. Meditación Guiada 10 Minutos EQUILIBRAR CHAKRAS
149. Meditación para Dormir RITUAL DE ABUNDANCIA Hazla todas las noches!!
151. Meditación Ho'oponopono para Dormir Sanar Durante el Sueño
150. Meditación Mindfulness 20 Minutos Atención Plena a la Respiración
160. Meditación guiada para GESTIONAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS Tristeza, Ansiedad, Miedo, Dolor
154. Meditación de la Mañana LLÉNATE DE AMOR Todos los Días
165. Meditación Avanzada Mindfulness 10 minutos
