Modo Vida con Sara Manzaneque
Un podcast de autoconocimiento y desarrollo personal presentado por Sara Manzaneque, con entrevistas a especialistas en coaching, gestión emocional, sexualidad consciente, PNL y meditación. El programa propone una mirada centrada en el desarrollo personal, abordando temas como el niño interior o las heridas de infancia. Su objetivo es ofrecer herramientas y recursos al oyente para salir del 'modo automático' y pasar del victimismo a la responsabilidad personal, adoptando un enfoque optimista y práctico.
Episodios
Bullying, Educación, Limites, Pantallas y Acoso con Jero Garcia
¿Por qué algunos niños acaban convirtiéndose en acosadores?¿Dónde está la línea entre un conflicto escolar y el bullying?¿Estamos educando sin límites?¿Qué papel juegan las pantallas y las redes sociales en el aumento del acoso?¿Y cómo podemos prevenirlo desde casa y desde la escuela?En este episodio hablamos con Jero García, exboxeador, escritor, fundador de una fundación dedicada a la prevención
Vivir con Trauma Complejo | Raquel Lopez
El trauma complejo puede manifestarse de muchas formas en la vida adulta.Puede aparecer como ansiedad, insatisfacción, vergüenza, miedo al rechazo, necesidad constante de agradar, dificultad para poner límites, somatizaciones o una sensación permanente de alerta.Muchas personas pasan años intentando comprender qué les sucede sin saber que, en realidad, siguen viviendo en modo supervivencia.En este
¿Las Relaciones Sanas, se Encuentran o se Crean? | Arun Mansukhani
Muchas veces pensamos que las relaciones sanas aparecen cuando encontramos a la persona adecuada.Sin embargo, las relaciones sanas no se buscan: se construyen. No se trata de encontrar nuestra media naranja, ni de esperar que otra persona venga a completarnos. Se trata de encontrarnos con otro ser humano, con su historia, sus heridas, sus miedos y sus formas de amar, y aprender a construir un vínc
Cómo entrenar una MENTE feliz | Xavi Cañellas
Muchas veces pensamos que nuestra vida empieza únicamente con nosotros.Sin embargo, venimos de una historia. De una familia. De vínculos, heridas, silencios, patrones, formas de amar, de sobrevivir y de entender el mundo que pueden transmitirse de generación en generación, a veces de forma consciente y muchas otras sin que nos demos cuenta.En este programa, Xavi nos ayuda a comprender cómo nuestra
El P*rno NO es Educación Sexual | Alejandro Villena
Hoy hablamos de una conversación cada vez más urgente: ¿cómo está afectando la pornografía a la forma en que entendemos la sexualidad, el deseo, las relaciones y la intimidad?Y es que muchos crecimos pensando que el porno era una parte normal de la sexualidad. Algo privado, adulto o incluso inevitable.Sin embargo, hoy sabemos que su impacto va mucho más allá: puede distorsionar las expectativas so
El Crecimiento Postraumático | Edith Shiro
Hoy hablamos de una idea profundamente esperanzadora: el trauma no solo puede sanarse, también puede convertirse en una fuente de fortaleza.Y es que hablar de trauma no siempre es fácil. Muchas veces lo asociamos únicamente al dolor, a la herida, a aquello que nos rompió o nos marcó. Pero también existen procesos en los que, al mirar esas experiencias con acompañamiento, conciencia y compasión, po
ECM, Vida más allá de la Muerte | Tessa Romero
En la última entrevista de Modo Vida, la periodista Tesa Romero comparte una historia que te deja sin aliento.Tras una experiencia cercana a la muerte en la que estuvo 24 minutos “al otro lado”, vuelve para contarlo con una serenidad que conmueve y una convicción que abre preguntas profundas. Acompañada por Sara Manzaneque Tesa narra qué sintió, qué vio y quién estaba allí para recibirla antes de
Soy Autista y Deportista de Élite | Vanessa Almeida
Hoy hablamos de esas barreras que muchas personas no ven, pero que para otras forman parte de su día a día: las barreras invisibles del autismo y la neurodivergencia.Y es que hablar de autismo en la edad adulta no siempre es sencillo.A menudo implica mirar atrás, entenderse desde otro lugar, poner nombre a experiencias que antes parecían aisladas… y aprender a vivir en un mundo que muchas veces no
Hablamos de AUTENTICIDAD | Diego Acedo
Hoy hablamos del elefante en el salón.Ese tema que muchas personas sienten pero pocas se atreven a mirar de frente: la incoherencia entre lo que somos y lo que mostramos. Y es que vivir desde la autenticidad no siempre es fácil. A menudo implica incomodar, cambiar, soltar… y asumir que no vamos a gustar a todo el mundo.Por eso en este episodio de "Modo VIDA", Sara Manzaneque conversa con Diego Ace
Cúal es el SENTIDO de la VIDA | Francesc Miralles
El nuevo episodio de "Modo de VIDA", Sara Manzaneque entrevista a Francesc Miralles, reconocido escritor y coautor de "Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz".En esta especial entrevista, Sara y Francesc abordan una de las grandes preguntas que nos acompañan a lo largo de la vida: el propósito.A través de la filosofía del ikigai, ese punto de encuentro entre lo que amas, lo que
Cómo HACER AMIGOS en la Edad ADULTA | Cipri Quintas
En Modo de Vida, conducido por Sara Manzaneque, hablamos con Cipri Quintas sobre un tema que a menudo pasa desapercibido en la adultez, y que causa mucho sufrimiento. La importancia de las amistades, cómo construirlas y cómo mantenerlas a lo largo de la vida. Cipri, empresario de éxito, escritor, conferenciante y una persona de gran corazón, compartió su experiencia con una sinceridad que insp
Hablemos del "ROL DEL SALVADOR" | Baldi Figueras
En esta ocasión hablamos con Baldi Figueras, en una conversación humana y sensible junto a Sara Manzaneque.Baldi, una persona especialmente reflexiva, comparte con Sara un diálogo honesto sobre las relaciones: cómo incluirnos a nosotros mismos en la ecuación y dejar de desaparecer dentro del vínculo.Abordan por qué tantas veces caemos en patrones como la complacencia, el rol del salvador o el “bue
Hablemos de MARCA PERSONAL | Ana Gómez
¿Sabes cuál es tu marca personal?Muy probablemente tengas una una, aunque no hayas oído hablar de ella antes.En este nuevo programa de Modo VIDA, Sara Manzaneque habla con Ana Gómez, experta en marca personal y estrategia digital.Esta entrevista es una guía práctica para trabajar tu marca personal desde la consciencia y la autenticidad, porque, una marca personal funciona cuando somos lo primero d
Hablemos de AUTOESTIMA CORPORAL | Monica Gonzalez
En este nuevo programa de Modo VIDA, Sara Manzaneque habla con Mónica González, coach en autoestima corporal, divulgadora y actriz, sobre un tema que nos toca a todos: la relación con el propio cuerpo, la presión estética y las heridas que deja la gordofobia en nuestra sociedad.También abordan cómo estos mensajes afectan a las niñas pequeñas y la importancia de acompañarlas para que desarrollen un
Hablemos de Cómo Simplificar Nuestra Vida | María Martinez | Camino Kaizen
En este quinto episodio de la tercera temporada de Modo VIDA, Sara Manzaneque, entrevista a María Martínez, psicóloga y fundadora de @Caminokaizen. María, psicóloga experta en simplificar vidas y en acompañar a personas en el logro de sus objetivos, nos explicó en qué consiste el Kaizen, una filosofía japonesa basada en el cambio continuo a través de mejoras pequeñas, sostenidas y amables.Una form
La maternidad que NADIE te cuenta: dolor, resiliencia y madres atípicas | Aroa Arranz
En este cuarto episodio de la tercera temporada de Modo VIDA, Sara Manzaneque, entrevista a Aroa Arranz, divulgadora y madre atípica.Aroa tiene una hija con discapacidad (atresia de esófago), y en esta entrevista, nos comparte su historia con una sinceridad que conmueve.Nos habla del dolor por la vida que su hija no va a tener. Una vida marcada por ingresos hospitalarios continuos, operaciones con
Nací en una Secta Espiritual; Una Vida contada desde dentro | Alba Tubilla
Alba Tubilla nació dentro de una secta espiritual.Creció en un entorno donde la violencia, el miedo y la manipulación eran el pan de cada día. Hasta tal punto que, con solo 7 años, sintió que la vida no era un lugar seguro para ella y llegó a desear dejar de vivir. No encontraba su sitio en el mundo.En esta entrevista, Alba narra en primera persona cómo fue vivir desde dentro una deriva sectaria:
Altas Capacidades: Indicadores, Identificación y Diagnóstico en la Edad Adulta | Silvia Fernández
En este encuentro tan especial con Silvia Fernández Lozano, nos adentramos en el universo de las altas capacidades, la alta sensibilidad y la neurodivergencia desde una mirada humana, cercana y consciente. Hablamos de cómo se vive la alta capacidad en la edad adulta, de los matices emocionales que la acompañan y del precio que muchas personas pagan por no haber sido identificadas a tiempo.Con su
Hablamos de: Bullying, Educación del Siglo XXI, IA y Gestión Emocional | Victor Pintado
Estrenamos nueva temporada de "Modo VIDA" de la mano de Sara Manzaneque, Coach integral y grupal.En esta ocasión, te presentamos una maravillosa entrevista con Víctor Pintado, maestro y formador en bienestar docente.Una conversación, en la que tratan temas complejos y que necesitan ser abordados firmemente en los centros escolares como: 👉 El bullying👉 La gestión de la autoridad en las aulas👉 Educa
Cómo abrirte a conocer Gente y hacer Amigos de Verdad | Cipri Quintas
Cerramos temporada por todo lo alto: Networking de corazón con Cipri Quintas ❤️En este último episodio de Modo Vida en RelaxFM, Sara Manzaneque y Cipri Quintas exploran juntos, en una charla viva y auténtica, cómo crear relaciones reales, cómo vincularnos desde el corazón y cómo construir amistades que sumen, sin esperar nada a cambio.No hablamos solo de networking, ni de marca personal, ni de “ve
Hablamos de la Muerte con Sergio Garcia Tejera
Si hay algo real… es que vas a morirte.¿Tienes miedo a morir?En este nuevo episodio de Modo Vida hablamos, sin rodeos, de la muerte.Conversamos con Sergio García Tejera, fundador de la asociación Acompañar, que acompaña a personas en final de vida y a sus familias.¿Y si la muerte fuera un despertador?¿Por qué vivimos como si nunca fuéramos a morir?¿Qué pasaría si dejáramos de mirar hacia otro lado
Hablamos de Ciclidad Femenina con Valeria Da Silva
✨ En Modo Vida hablamos de ciclicidad femenina, porque no estamos locas… somos cíclicas.Las mujeres no tenemos una energía lineal.No nos comportamos igual ni sentimos lo mismo en cada fase del ciclo.Nuestra energía es cíclica, como la naturaleza, como la luna. Y entenderlo cambia por completo la forma en que nos tratamos.En esta conversación, Valeria Da Silva nos habla de inteligencia uterina y co
Hablamos de Relaciones en la Era Digital con Diego Acedo
📲 Estamos viviendo una crisis real en las relaciones.¿Estamos ante el fin de los vínculos con la llegada de la Inteligencia Artificial?Las relaciones están perdiendo calidad. Nos vamos a encariñar con ChatGPT.Y los datos son preocupantes: en 2025, las mayores búsquedas a la IA están relacionadas con el soporte emocional y con pedirle opiniones a ChatGPT.❓ ¿Qué nos está pasando?A esto le sumamos el
Hablamos de Marca Personal - ¿ Todos Vendemos ? con Javi Cutanda
En este episodio de Modo Vida, hablamos de marca personal y emprendimiento. ¿Alguna vez has sentido que vender es algo incómodo?¿Te pasa que te da apuro hablar de lo que haces, de tus servicios, de tu proyecto?Pues atención, porque esta semana en Modo Vida vamos a darle la vuelta a esa idea.Todos vendemos, aunque no nos demos cuenta. Cada vez que mostramos nuestra mejor versión, cada vez que conta
"Dar la Talla" - Aceptación Corporal con Ana Motilla
Esta semana en Modo Vida con Ana Motilla y exploramos un tema profundo y transformador:La Aceptación Corporal. Junto a Sara Manzaneque, reflexionan sobre qué significa realmente aceptarse, respetarse y amarse tal como somos, y si este amor propio está reñido o no con el deseo de mejorar y crecer.Conversan sobre bienestar, cosificación, salud en todas las tallas y cómo construir una relación más sa
Meditación para los Niños con Mar del Cerro
Hablamos con Mar del Cerro sobre meditación, sus beneficios reales y demostrados, y sobre todo, cómo llevarla a lo cotidiano, a lo pequeño y esencial.🧘♀️ ¿Y los niños? ¿Cómo acompañarlos sin imponer?Con Mar descubrimos formas de sembrar el hábito de la meditación en casa, y el par qué hacer esto, desde el juego, la curiosidad y el ejemplo.🎲 Al final del episodio hay una práctica corta, pensada es
Cuando el Trauma Te Hace más Fuerte con la Dra Edith Siró
Hablamos de “Cuando el trauma te hace más fuerte”¿Se puede crecer después del trauma?Spoiler: sí, pero no siempre. Aunque es una posibilidad que todos tenemos.En este episodio, la Dra. Edith Siró, psicóloga experta en crecimiento post traumatico y Sara Manzaneque, presentadora y superviviente de trauma complejo, conversan sin filtros sobre el crecimiento postraumático:🔹 ¿Qué es realmente?🔹 ¿Cuáles
Hablamos de Inteligencia Emocional con Roberto Aguado
En este episodio hablamos con Roberto Aguado, psicólogo, psicoterapeuta y creador de la Psicoterapia de Tiempo Limitado Roberto nos habla de su visión sobre el papel de las emociones en nuestra vida cotidiana. Nos responde a preguntas clave como:• ¿Qué diferencia hay entre emociones y sentimientos?• ¿Qué es primero, el pensamiento o la emoción?• ¿Decidimos desde la razón o desde lo emocional?• ¿Có
Hablamos de Trauma con Cristina Caballero
Cristina Caballero nos habla de que es el trauma.¿Existen distintos tipos de traumas?¿La sanación completa existe?Cristina nos cuenta cuáles son los primeros indicadores que nos pueden indicar que hay un trauma sin elaborar, y nos cuenta que podemos empezar a observar cuando estamos mejorando. Si has vivido trauma no dejes de escuchar este episodio que te llenará de esperanza. Redes Sociales: ht
Emprendimiento y Marca Personal con Sofía Esencia
Sofía Esencia nos habla sobre emprendimiento con alma y autoconocimiento real.No todo es estrategia y marketing. Emprender también es mirarse dentro, conocerse, saber qué te mueve y qué te frena.Sofía nos recuerda lo importante que es identificar tus fortalezas y también tus áreas de mejora. Porque si no lo haces, puedes acabar perdiéndote en el camino… o cayendo en el temido burnout. Y nos cuenta
¿ Hablamos de la Operación Bikini ? con Mar Planas
Esta vez hablamos con Mar Planas, entrenadora y transformadora de mujeres a partir de los 40 años Nos da todas las claves y tips para empezar a ponernos en forma ahora que se acerca el veranito,¡y también para sentirnos bien todo el año!Desmontamos mitos, hablamos de realidades y nos cuenta su manera de ver la famosa “operación bikini” desde un enfoque mucho más consciente y realista.Si estás list
El Poder Sanador de la Voz con Navina Soler
Hablamos con Navina Soler.Con ella exploramos el poder sanador de la voz.Cómo, a través del sonido de nuestra propia voz, podemos sanar heridas muy arcaicas, muy profundas, y reconectar con lo que realmente somos.Nos habla de la herida del femenino, de la herida del masculino, y de cómo empezar a integrarlas.Navina nos da las claves para comenzar ese proceso.Y nos recuerda que la sanación no va
Nutrición y Bienestar con Jaime Cacho
Con Jaime Cacho hablamos sobre nutrición y bienestar.¿Es posible mejorar nuestra relación con la comida?Jaime nos da las claves para empezar a cuidarnos y mejorar nuestra salud, tanto física como mental. Nos explica cómo, a través de la alimentación, podemos convertir la comida en nuestra aliada en lugar de usarla como un castigo o una herramienta de control.Él mismo lo experimentó en primera pers
Hablamos de Relaciones Reales con Gache Boccazzi
En Modo Vida, hablamos con Gache Boccazzi, creadora del influyente podcast Sé feliz donde estés. Hablamos sobre la importancia de las relaciones auténticas, la envidia, la capacidad de soltar y reparar vínculos, y el poder de colocarnos en el lugar que nos corresponde.Desde nuestra experiencia entrevistando a tantas personas, exploramos juntas qué hay detrás de una marca personal y por qué las con
Hablamos de Autismo con Vanessa Almeida
Con Vanessa Almeida hablamos sobre el autismo en la edad adulta.Nos cuenta cómo es su día a día, qué le apasiona y cómo fue recibir un diagnóstico tardío.Reflexionamos sobre si conocerlo antes habría cambiado su vida y si vale la pena evaluarse en la adultez.Exploramos el proceso de diagnóstico, quién lo lleva a cabo y qué señales pueden indicar que alguien es autista. También hablamos de los desa
Las Crisis con Diego Rodríguez del Pozo
Con Diego hablamos de las crisis.¿Valen de algo las crisis?¿Hay un único propósito de vida o podemos reinventarnos?Diego Rodríguez Del Pozo es experto en formación directiva, coach ejecutivo y orientador de carrera laboral y nos da todas las claves para sacar partido a las tan temidas crisis. Redeshttps://www.instagram.com/diego_rodriguez_pozo?igsh=M2x0eTc2NGZpZDNw https://www.linkedin.com/in/d
Sobrevivir al Abuso Narcisista con Ana Pazo
Con Ana Pazo hablamos de cómo sobrevivir al abuso narcisista, y más cuando la abusadora es mamá.¿Se puede sanar la relación con una madre narcisista?¿Cuáles son las secuelas que se producen en las hijas de mamá narcisista?¿Cómo es una madre narcisista?Ana que es una experta en la rehabilitación después del abuso narcisista nos da todas las claves.Ig: @pazocoachYoutube:https://youtube.com/@PazoCoac
Trastorno de la Conducta Alimenticia con Luna Merchán
Con Luna hablamos de TCA (trastorno de conducta alimentaria) y ella nos responde a preguntas como estás:¿Qué es un TCA?¿Esto se cura o tenemos que vivir con ello?¿Qué tiene que ver con el trauma?¿Cuando debemos pedir ayuda?¿Cuáles son los indicadores?Además nos da consejos para relacionarnos mejor con nuestros cuerpos y con nuestras emociones. Hemos tocado el tema de la comida y de cómo podemos te
Maternidad Real con Ana Carcedo
Con Ana hablamos de maternidad real y ella nos responde a preguntas como estás:¿Por qué no somos claras en cuanto a la maternidad y la adornamos con purpurina?¿Es la maternidad la época más vulnerable para la mujer a nivel emocional?Además nos da consejos si estamos o hemos estado en un proceso de infertilidad y nos explica cómo acompañarnos de manera consciente en el posparto.Hemos tocado el tema
9 Minutos para Reconectar: Movimiento Consciente con Dafne
Con Dafne hablamos de cómo el cuerpo nos habla y nos va mostrando lo que necesitamos. ¿Qué sucede cuando estamos desconectados de nuestro cuerpo y nuestras necesidades?¿Cuáles son las consecuencias de vivir en nuestras mentes?¿Cómo comenzamos a conectar con nuestro cuerpo y cuáles son los beneficios de hacerlo.En el minuto 40 hacemos una práctica de 9 minutos de movimiento consciente que puedes ha
Las Adicciones y Enfermedad Mental con Jairo Jiménez
Con Jairo hemos hablado de patología dual (coexistencia de patología mental y adicción).Jairo nos ha dado algunos consejos para prevenir las adicciones en nuestros hijos. Nos ha explicado de qué depende desarrollar o no una adicción y si se puede o no recuperarse de ella. Nos ha contestado preguntas como: ¿A qué edad se comienza a consumir?¿El uso de pantallas en menores, tendrá consecuencias?¿Qué
El Duelo en los Niños con Ana Isabel Moreno
Con Ana Isabel hemos hablado de duelo en infancia.¿Cómo acompañar a un niño en la pérdida de un ser querido?¿Se lo decimos o no?¿Están preparados aún siendo pequeños de saber lo que ha sucedido?Además Ana nos ha dado algunos consejos acerca de cómo decirles que ha fallecido un ser querido y de cómo ayudarles a superar esta pérdida.Redes Sociales:www.escuelasiati.comIG: @escuelasiatiConviértete en
La Pareja Consciente con Diego Acedo
Hablamos de pareja consciente ¿Es posible evolucionar juntos? ¿Existe un para siempre?¿Perdonarías una infidelidad?Con Diego Acedo hemos hablado de temas como la durabilidad de la pareja, si existe o no un para siempre, y hemos explorado el amor romántico y si aún en la pareja buscamos príncipes y princesas o estamos llegando a un punto de responsabilidad personal y afectiva.Redes sociales de Di
Reimaginando la Educación: Emociones, Motivación y Bullying con Víctor Pintado
Con Víctor Pintado hemos hablado de la importancia que tiene la gestión emocional en el aula y de cómo esto puede influir en el desarrollo, la evolución y el aprendizaje de los alumnos que no solo son alumnos sino niños y niñas y que junto con madres, padres y resto de cuidadores es fundamental ayudarles a incorporar herramientas útiles para la vida.¿El sistema educativo está obsoleto?¿A los profe
Sexualidad y Pareja Consciente
En Modo Vida hablamos de sexualidad y pareja consciente.Miriam y Agustín nos cuentan cuáles son los secretos de la pareja consciente, sexualidad, consciencia, compañerismo, pareja y mucho más. web: www.escuelademujeres.comIG:@escuelademujeres Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque--5964830/support.
Navidades Altamente Sensibles con Patricia Fernández
Hablamos de los retos que todos nos podemos encontrar al llegar las navidades y especialmente si somos altamente sensibles.Explotamos conceptos como la familia, la familia elegida, la felicidad y cómo no, ¿cuál es el espíritu de la navidad?Patricia nos da algunas recomendaciones para disfrutar de unas navidades sensibles lidiando con la sobre estimulación.RedesIG: @patryciafernandez_Facebook: http
Metas para el 2025 con Baldi Figueras
Con Baldi Figueras hablamos de la importancia de la auto observación consciente de nuestro momento vital,de nuestro estilo de vida y de nuestras decisiones de cara a crear la vida que deseamos.Redes web: www.baldifigueras.comIG: @ baldifiguerasLinkedIn: Baldi FiguerasConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque--5964830/support.
Hablamos de El Ego con Lorena Cotanda
Hablamos de El Ego con Lorena Cotanda¿Qué es y qué no es?Y exploramos temas como el camino del desarrollo personal y espiritual de una manera fácil y bajada a tierra.Redes:IG: @lorenacotandapsicologiahttps://www.instagram.com/lorenacotandapsicologia/profilecard/?igsh=MXNiZDloaDV2NjczeA==Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque--596
Hablamos de Vivir en Plenitud con Marta Zorrilla
Con Marta Zorrilla hemos explorado por qué a veces aunque aparentemente lo tenemos todo,no nos sentimos plenos.Marta nos explica que tienen que ver estos conceptos con vivir o no en plenitud.- Poder interior- Poder personal- Transformación integralweb https://martazorrilla.net/Instagram: @coach_martazorrillaConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/modo-vida-con
Hablamos de Altas Capacidades y Alta Sensibilidad con María Gómez
Con María Gómez hemos explorado que es y que no es la neurodivergencia. Hablamos de altas capacidades,altas sensibilidad ,TDAH,atención neurodivergente y autismo.¿Qué es la neurodivergencia? ¿Qué no es?¿Ahora todo el mundo es PAS o altamente capaz?Además María nos da algunas claves para saber si puedes tener altas capacidades.#altacapacidad #altascapacidades #pas #personaaltamentesensible #altamen
Hablamos del Abuso Narcisista con Isaac Díaz Olívan
Isaac nos ha contado qué es y qué no es el narcisismo.Hemos hablado de tipos de narcisismo, diferencias entre apego evitativo y narcisista y cómo superar el abuso narcisista.¿qué tiene que ver el abuso narcisista con la infancia? y ¡mucho más! Redes socialesYouTube: Isaac Diaz Psicologia LinkedIn: Isaac Diaz (https://www.linkedin.com/in/isaacdiaz1905/) Web: https://isaacdiazpsicologia.comInsta
La Importancia de la (Trans) Formación Docente con Luisa Salvador
Luisa nos da su visión de los principales retos a los que no sólo los profesores o pedagogos,sino que los padres y madres también nos encontramos en el día a día para acompañar a nuestros hijos e hijas,alumnos …Educar es mucho más que enseñar. Luisa nos habla de la importancia de transformarnos desde dentro con una mirada introspectiva para así poder acompañar sacando lo mejor de cada niño y de ca
La Ley del Espejo, Proyecciones y Sombras con Xavier Guix
Xavier nos ha contado que es y que no es la ley del espejo,que son las proyecciones,que es la sombra y cómo empezar a utilizar y entender todo esto a nuestro favor.Redes:LinkedInhttps://www.linkedin.com/in/xavier-guix-b356b41/?original_referer=https%3A%2F%2Fwww%2Egoogle%2Ecom%2F&originalSubdomain=esFacebookhttps://www.facebook.com/people/Xavier-Guix-Garcia/100076281848240/Youtubehttps://www.yo
Hablamos del Miedo y de cómo acompañarlo con Enrique Llimona
Enrique nos cuenta cómo él mismo dice “siendo un paquete” simplemente con ganas, motivación y un para qué muy claro ha conseguido un triatlón de 12 kilómetros de natación, 524 kms de ciclismo y 100 kms corriendo, sin descanso para un tiempo total invertido de 41 horas y 41 minutos. Hablamos del miedo y de cómo acompañarlo.De superación personal, cambio de hábitos, resiliencia …Redes sociales Www.
Hablamos de Meditación con Enrique Simó
Enrique nos ha contado que es y que no es la meditación y nos da las claves para empezar a practicar y para vivir una vida más en el presente. Redes sociales Canal de YouTube:https://www.youtube.com/@atentamentemedita9674Web: https://medita-app.comWeb: https://atentamente.netInstagram: https://www.instagram.com/enrique_simo8/ Facebook: https://www.facebook.com/esimo8 Si no conoces a Enrique te
Dinero y Relaciones Familiares: Explorando el Vínculo con Mamá y Papá - Con Guillermo Amor
La vida que quieres te va a costar la que tienes nos dice Guillermo Amor. Hemos hablado de cómo no tener trabajada la relación con papá y con mamá puede Interferir no solo en nuestras relaciones futuras sino también en nuestra relación con el dinero.Sistemas, constelaciones familiares, éxito, fracaso,…son algunos de los temas que hemos abordado en esta conversación tan cercana que he mantenido con
Niños Altamente Sensibles (NAS) con Patricia Fernández
En Modo Vida hablamos de niños altamente sensibles (NAS) y Patricia nos da las claves para saber si tu hijo es altamente sensible y cómo acompañarlo con la vuelta al cole.Redes @patryciafernandez_Tb en Linkedin y en FacebookMODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FMSintonízanos en : | App | Ivoox | Alexa | TuneIn | WebConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcas
¿Por qué se Complican los Duelos? Con Vera Santos
En MODO VIDA hemos hablado de por qué se complican los duelos y Vera nos ha contado que es el trabajo de partes y cuáles son las partes que se nos puedan estar activando en un proceso de duelo y cómo podemos trabajarlas.Redes:--------- Página web: verasantos.esInstagram: vera_santos_martinezLinkedin: Vera Santos Martínez---------MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FMSintonízanos en : | A
¿ Qué es el Bienestar ?
Con estos 3 expertos, hemos explorado temas como ¿qué es el bienestar?Nos han dado tips para gestionar el estrés, las emociones displacenteras, o para cultivar la aceptación y la compasión que los 4 creemos que son claves importantes en este arte del estar bien.Yo por mi parte he hablado de la importancia de cerrar ciclos y de la diferencia entre dolor y sufrimiento. Además de dar tips para amplia
Las Relaciones
Arun que es psicológico clínico y sexologo experto en relaciones nos ha explicado que es y que no es la dependencia emocional y nos ha dado las claves para tener relaciones sanas.¿Estamos condenados a entendernos? Es el nombre de su libro que es una biblia en cuanto a relaciones.Nos da tips para saber si estamos o no en una relación tóxica, además de hablarnos del sistema de apego y mucho más. Re
Hablamos de Autoestima
Con Estíbaliz hemos hablado de que hábitos son importantes para tener una autoestima sana.Nos ha contado que nos sube la autoestima y que nos la baja.Tocamos temas como la coherencia y el autocuidado y además exploramos que tiene que ver el arte o la creatividad con la autoestima.Redes:IG https://www.instagram.com/estibalizromana_coach?igsh=MWR3eDN0Y3N0eWJ1Nw%3D%3D&utm_source=qr Web https://e
Autoestima | Ponte en valor con la Astrología Psicológica
Autoestima | Ponte en valor con la Astrología PsicológicaCon Margarita hemos hablado de autoestima y de la importancia de estar alineados con nuestros talentos.Nos ha contado la importancia de ser coherentes con lo que somos y necesitamos tal cual es nuestra naturaleza desde nuestra propia estructura psicológica para conseguir nuestro máximo potencial. Y nos ha explicado que es una carta natal y e
Dolor, Sufrimiento y Duelos
Con Mireia López hablamos de la diferencia entre dolor y sufrimiento.¿Tenemos miedo al dolor?¿Qué es el sufrimiento?¿Añadimos sufrimiento en la persona que ha sufrido una pérdida?¿Estamos capacitados para sentir dolor?Mireia nos responde a estas preguntas y junto con Sara nos da algunos tips para acompañar de una forma más humana a las personas que sienten dolor. Que no decir y cómo reconfortar y
Autoconocimiento, Crecimiento Personal, Compasión, Autorespeto y Más
Con Diego Acedo hemos hablado de que es el desarrollo personal,Hablamos de éxito, de reinventarnos profesionalmente de compasión y de bienestar.Entre otros conceptos que él considera importantes para lograr el tan ansiada paz interior. crecimientopersonal autoconocimiento reinvencionprofesional, exito, perder, coach, coaching, bienestar Redes: IG @di.acedoLinkedIn: @ Diego AcedoMODO VIDA cada mar
La Felicidad. ¿Qué es? Y ¿ Qué no es?
Con Joan Miquel hemos hablado de que es y que no es la felicidad.Hablamos de heridas, adicciones,dolor, heridas emocionales,trauma, calma… y mucho más. Con un tono de humor en una charla que además es muy divertida.Redes socialesWeb: https://www.joanmiquel.es/IG: joanmiquel.es/MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FMSintonízanos en : | App | Ivoox | Alexa | TuneIn | WebConviértete en un supp
Prevención del Suicidio con Isthar Saldaña Torío
Con Isthar Saldaña Torío hemos hablado de prevención del suicidio.¿Como actuamos ante una situación de peligro?¿Cuáles son las alarmas?Isthar nos ha explicado cómo entre todos podemos contribuir, cada uno desde su lugar y su profesión a acompañar y aliviar el sufrimiento de las personas que nos rodean sin necesidad de dedicarnos profesionalmente a la salud mental. Hablamos de dolor y de sufrimien
Propósito de Vida, Decisiones y Mentalidad
Montse nos ha hablado de propósito de vida.¿Qué es?¿Todo hemos venido a hacer algo a este mundo? Hablamos de trascendencia pero enlazándolo con acción y toma decisiones.Nos da tips para identificar nuestros talentos y dones. Redes Instagram: @montsePujada www.montsepujada.comMODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FMSintonízanos en : | App | Ivoox | Alexa | TuneIn | WebConviértete en un sup
Superación Personal con Enrique Llimona
Con Enrique Llimona hemos hablado de crecimiento personal y resiliencia.De superación, de avanzar incluso con miedo.Enrique nos cuenta cómo aún teniendo serias dificultades de aprendizaje ha conseguido alcanzar sus metas. Nos responde a la pregunta de si querer siempre es poder y nos cuenta cómo habiendo sido diagnosticado de TDAH consigue sacar adelante su carrera con matrículas de honor. Enrique
Maternidad Real con Leti Cebrián (Psicóloga especializada en Autoconocimiento y Crecimiento personal)
Maternidad Real con Leti CerdánLeti nos ha habla de maternidad real. Nos cuenta cómo es de diferente cuando elegimos libre y conscientemente ser madres o padres a cuando nos dejamos llevar por lo que toca.Hablamos de tipos de familias, de divorcios,de la presión social en cuanto a ser madre o no …y mucho más.Redes:Instagram: @leticebrianweb: www.leticebrian.com MODO VIDA cada martes a las 14h00 po
Melodías Curativas: Sanando con la Voz y el Canto Terapéutico
Navina Soler es cantante, formadora y facilitadora especializada en canto terapéutico y nos ha contado cómo a través de la corporalidad y usando la voz podemos sanar heridas del pasado.Hemos hablado de bienestar, porque la metodología de Navina consiste en recuperar estas memorias sanadoras que todos tenemos desde muy pequeños “cuando me cantaba mamá” y además Navina nos explica cómo nosotros mism
La Escritura Terapéutica con Maricarmen Cervelli
Maricarmen nos cuenta cómo a través de la escritura se pueden sanar heridas del pasado, liberar emociones reprimidas y mejorar procesos muy dolorosos de nuestras vidas. La escritura nos ayuda a tomar consciencia nos dice y es una gran aliada para la liberación emocional nos dice. Además explica los beneficios probados a nivel científico de escribir y nos propone ejercicios para poner en práctica l
El Eneagrama de la Personalidad con Mariana Cáceres
El Eneagrama de la Personalidad Mariana nos cuenta que es el eneagrama y en qué nos puede ayudar.Describe cada uno de los 9 Eneatipos y nos da tips para trascender el ego de cada eneatipoIg: marian_mcm MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FMSintonízanos en : DAB+( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartagena )| App | Ivoox | Alexa | TuneInConviértete en un supporter de este
Afrontando la Adversidad: Aceptación, Resiliencia y Transformación con Aroa Arranz
Con Aroa Arranz hemos hablado de aceptación y resiliencia.Ella nos ha contado cómo la discapacidad de su hija Paula llegó a su vida y cómo con ayuda psicológica y de gestión emocional ha ido adaptándose a su nueva vida.Nos cuenta cómo es vivir con miedo y lo que a ella y su familia les ha ayudado a afrontar la enfermedad de Paula.Aroa nos cuenta las fases por las que ha pasado desde que la atresia
Riendo y Sanando: Explorando las Similitudes entre el Humor y la Terapia con Juanete
Juanete nos habla de las similitudes entre el humor y la terapia.Hablamos de reír y de llorar, de vulnerabilidad y de la importancia de verse a uno mismo entre otras cosas.A él el humor le salvó la vida, dice y está convencido de que reírse del gilipollas que todos llevamos dentro nos puede cambiar la vida. Instagram: @juanetedeltoPágina web: https://juanete-delto.my.canva.site/MODO VIDA cada mart
Descifrando el Mindfulness: Explorando su Propósito, Beneficios y Resultados con Nacho Luque
Nacho Luque nos detalla en profundidad qué es el mindfulness¿Para qué sirve?¿Cuales son sus beneficios?Y cuando empezamos a ver resultados. Nos cuenta cuáles son las 3 patas del mindfulness, cuál es la diferencia con la meditación , cuándo empezar a tener beneficios…Con tips para comenzar.MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FMSintonízanos en : DAB+( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja -
Misticismo y Sexualidad: Explorando lo Sagrado y los Beneficios de la Plenitud Sexual
Diana nos explica cuál es la relación entre lo místico y la sexualidad.Como la sexualidad puede ser algo sagrado, y cuáles son los beneficios de abrirse a experimentarla sin represión.Nos responde a cuestiones como ¿cómo conseguir un orgasmo femenino? O ¿qué puede hacer un hombre con problemas de erección? Y ¿en qué nos puede ayudar el tantra?Redes:@sexurero en InstagramPágina web:sexurero.comMODO
Afrontando Desafíos: Leucemia y Superación Personal con Carlos Tezanos
LOGROS Y SUPERACION PERSONALCarlos nos cuenta cómo aprendió a vivir aceptando la leucemia como compañera de vida. Se volvió resiliente y aprendió a gestionar sus emociones de manera sana y a poner el foco en lo importante.Una entrevista en la que hablamos de superación personal, autocuidado, motivación, coaching, vulnerabilidad y crecimiento personal. “Si quieres puedes” nos cuenta Carlos tras hab
El Valor de Cuidar en las Relaciones y la Educación con Andrea y Ángeles
EL VALOR DE CUIDARAndrea y Ángeles nos hablan de la importancia de cuidar el vínculo en las relaciones y sobre todo en lo referente al cuidado con nuestros pequeños.Nos cuentan la importancia de ver lo esencial en los niños y de permitirles que crezcan en un entorno de confianza en el que puedan desarollarse y explorar.Las escritoras nos responden a estas preguntas,en cuanto a educación se refiere
De la Inspiración a la Acción: La Historia de Jaume Sanllorente y Sonrisas de Bombay
Jaume nos cuenta la historia de cómo pasó de ser un joven normal a fundar sonrisas de Bombay una ONG que centra su acción en la lucha pacífica contra la pobreza y la trata de personas. Esto no estaba planeado nos dice. Yo tenía una vida feliz. Era un chico de 27 años. “No se que se me paso por la cabeza al ver ese orfanato en la India que iba a cerrar y me quede” Además hablamos de propósito de vi
Superando el Bullying: Testimonio de Resiliencia y Prevención con Ángel Zenturión
Hoy con Ángel nos cuenta qué cosas le ayudaron a salir del bullying y cuáles son los factores de riesgo que le hicieron vulnerable a esta situación.Hablamos de cuáles son los indicadores de que un menor puede estar sufriendo acoso y cómo podemos prevenirlo desde casa.Un testimonio muy humano y con una gran sensibilidad con una mirada optimista poniendo el foco en el aprendizaje.https://www.linkedi
