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Relájate y educa

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AMAYA 184 Episodios oct. 5, 2026

Un podcast de Amaya de Miguel, especialista en acompañamiento familiar, que ofrece herramientas prácticas para educar desde la crianza respetuosa y la educación emocional infantil. Cada episodio aborda temas como rabietas, límites, convivencia y adolescencia, ayudando a los padres a entender mejor a sus hijos. El objetivo es lograr una crianza más tranquila, conectada y segura.

Episodios

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¿Y si la adolescencia empieza mucho antes de lo que pensamos? EXPERTÍSIMO CON NORA KURTIN oct. 5, 2026 00:24:35 Entre los 9 y los 12 años empiezan a aparecer cambios que pueden desconcertarnos: más necesidad de intimidad, ganas de hacer las cosas por sí mismos, nuevas amistades, primeras redes sociales, cambios emocionales… y, muchas veces, más conflictos en casa.De todo esto hablamos con Nora Kurtin, fundadora de Sapos y Princesas y autora de No, porque te quiero.🎙️ En esta entrevista hablamos de límites,
MASTERCLASS: EL EFECTO DE LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL EN NUESTROS HIJOS
MASTERCLASS: EL EFECTO DE LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL EN NUESTROS HIJOS oct. 2, 2026 01:05:49 ¿Qué papel debería tener la inteligencia artificial en la educación de nuestros hijos?ChatGPT y otras herramientas de IA ya forman parte de su día a día. La cuestión no es tanto prohibirlas, sino enseñarles a utilizarlas con criterio, sin que piensen por ellos.En este episodio hablamos de cómo acompañarles en el uso de la IA, qué impacto puede tener en los deberes y el aprendizaje, cómo fomentar e
Masterclass Parte II:  ¿Y si no necesitas más consejos de crianza? Aprende a entender qué necesita tu familia
Masterclass Parte II: ¿Y si no necesitas más consejos de crianza? Aprende a entender qué necesita tu familia sep. 10, 2026 00:58:47 No te falta información. Lo que cambia las cosas es aprender a observar tu familia, a comprender qué está pasando y a decidir, no a aplicar lo que funciona en otras casas. En esta segunda sesión trabajamos exactamente eso.
Masterclass PARTE I: ¿Por qué acabamos gritando cuando lo que más queremos es estar bien en familia?
Masterclass PARTE I: ¿Por qué acabamos gritando cuando lo que más queremos es estar bien en familia? sep. 9, 2026 01:15:05 El grito casi nunca es el problema. Es el síntoma de algo que todavía no se ha comprendido. En esta masterclass vamos a entender qué es ese algo, y por qué ninguna técnica lo resuelve si no se trabaja antes.
Mi hija tiene una amiga tóxica: ¿cómo puedo ayudarla sin intervenir demasiado? Martes con Amaya. Septiembre 26
Mi hija tiene una amiga tóxica: ¿cómo puedo ayudarla sin intervenir demasiado? Martes con Amaya. Septiembre 26 sep. 2, 2026 00:37:00 En este programa de preguntas y respuestas hablamos de algunos de los retos más habituales de la crianza: cómo acercarnos a un niño reservado o tímido, acompañar la insatisfacción y los desafíos durante la infancia y la adolescencia, afrontar los sentimientos de culpa cuando nuestros hijos sufren y ayudarles cuando atraviesan relaciones que les hacen daño. También compartimos ideas para que los ni
Tu hijo tendrá IA para todo… ¿pero sabrá pensar por sí mismo? Expertísimo con Valeria Aragón
Tu hijo tendrá IA para todo… ¿pero sabrá pensar por sí mismo? Expertísimo con Valeria Aragón sep. 1, 2026 00:34:45 La IA ya está cambiando la forma en la que nuestros hijos aprenden. En esta entrevista, Valeria Aragón nos cuenta cómo podemos ayudarles a usar la IA para aprender, pensar y hacerse mejores preguntas, y qué papel deben jugar las familias y las escuelas en este nuevo escenario.Una conversación imprescindible para educar a nuestros hijos en la era de la Inteligencia Artificial.
¿Qué pasa con los hijos cuando nos separamos? Claves legales. Expertísimo con Paula Abogados Negotia
¿Qué pasa con los hijos cuando nos separamos? Claves legales. Expertísimo con Paula Abogados Negotia ago. 13, 2026 00:32:12 Separarse o divorciarse cuando hay hijos implica mucho más que tomar una decisión sobre la pareja. Aparecen dudas sobre los acuerdos, la custodia, la convivencia, la crianza y, sobre todo, sobre cómo proteger el bienestar de los hijos durante todo el proceso.En este episodio de Expertísimos, Amaya de Miguel conversa con Paula Aller, de Abogados Negotia, para resolver algunas de las preguntas que m
DE SOBREVIVIR A DISFRUTAR: LAS CLAVES DE UNA FAMILIA FELIZ. PARTE III:MEJORA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL
DE SOBREVIVIR A DISFRUTAR: LAS CLAVES DE UNA FAMILIA FELIZ. PARTE III:MEJORA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL ago. 13, 2026 00:54:34 ¡Ya puedes escuchar la tercera y última masterclass de «De sobrevivir a disfrutar: Las claves de una familia feliz»!En esta sesión hablamos de inteligencia emocional y de cómo nuestra propia gestión emocional influye en el ambiente que vivimos en casa.A lo largo del episodio descubrirás qué ocurre cuando acumulamos cansancio, frustración o enfado y cómo podemos empezar a responder de una manera di
DE SOBREVIVIR A DISFRUTAR: LAS CLAVES DE UNA FAMILIA FELIZ. PARTE II:CAMBIA TU MENTALIDAD
DE SOBREVIVIR A DISFRUTAR: LAS CLAVES DE UNA FAMILIA FELIZ. PARTE II:CAMBIA TU MENTALIDAD ago. 6, 2026 01:08:02 En este episodio vamos a descubrir qué cambios de mentalidad pueden ayudarte a transformar la relación con tus hijos y a conseguir que las herramientas que aprendas funcionen de verdad en el día a día.Muchas veces sabemos lo que deberíamos hacer, pero nos resulta difícil ponerlo en práctica cuando aparece el cansancio, el estrés o la frustración. Y es precisamente en esos momentos cuando nuestra m
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DE SOBREVIVIR A DISFRUTAR: LAS CLAVES DE UNA FAMILIA FELIZ. PARTE I: IDENTIFICA TUS DIFICULTADES ago. 4, 2026 01:03:17 En muchas ocasiones pensamos que las dificultades aparecen porque nuestros hijos no obedecen, discuten, se pelean o no colaboran en casa. Sin embargo, esas conductas casi nunca son el verdadero problema. En realidad, suelen ser la consecuencia de algo mucho más profundo.En este episodio vamos a aprender a identificar qué es lo que está bloqueando realmente la convivencia familiar. Porque, cuando v
Masterclass Especial Reto: Cómo educar sin gritos
Masterclass Especial Reto: Cómo educar sin gritos ago. 4, 2026 00:56:06 Hoy quiero compartir contigo el contenido de la masterclass que puso el broche final al reto «Sin gritos».En este episodio descubrirás los seis secretos esenciales para educar desde el amor, la calma y el respeto. Hablaremos sobre cómo dejar atrás la tensión, la culpa y el agotamiento para construir una relación más sana y cercana con tus hijos.Mi objetivo es ofrecerte herramientas prácticas y sen
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Cómo enseñar a los niños a perder. Martes con Amaya JULIO 26 jul. 8, 2026 00:59:36 ¿Tu hijo acepta un "no"? ¿Sabe perder sin enfadarse? ¿Los celos entre hermanos están poniendo a prueba vuestra paciencia? ¿Las peleas a la hora de comer se han convertido en una rutina?En el episodio de preguntas y respuestas de este mes abordo situaciones muy reales que muchas familias estáis viviendo en casa. Hablamos, entre otras cosas, de cómo enseñar a los niños a perder sin avergon

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