Charlas sobre Budismo con Tsondru Yeshe
Charlas abiertas sobre la aplicación de la filosofía budista a la vida cotidiana. Tsondru Yeshe, maestro en el Centro Budista Serchöling de Barcelona, guía estas enseñanzas. El podcast ofrece reflexiones y prácticas para integrar el budismo en el día a día. Más información en www.sercholing.com.
Episodios
PREFIERES SEGUIR DURMIENDO EN TU VIDA COTIDIANA
¿Vivimos en automático? Tsondru Yeshe nos invita a tomar conciencia de la realidad y de la sociedad en la que vivimos, y a encontrar un camino espiritual auténtico para salir del samsara.
#sercholing #Budismo #CaminoEspiritual #DespertarEspiritual
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LA SUPERACIÓN DEL SUPER-EGO
En esta charla, Tsöndru Yeshe nos invita a observar el super-ego, esa voz interna que juzga, exige y condiciona nuestra manera de vivir y de relacionarnos con nosotros mismos.
Reconocer cómo actúa, de dónde surgen sus exigencias y hasta qué punto dirige nuestra vida puede ser el primer paso para dejar de estar sometidos a él.
¿Es posible liberarnos de esa voz que nos dice constantemente cómo debe
LA IA INTELIGENCIA ARTIFICIAL VERSUS IH INTELIGENCIA HUMANA ¿AFECTA A NUESTRO CAMINO ESPIRITUAL
Qué te ha parecido? Usas IA? Cómo la usas? En esta charla Tsondru Yeshe reflexiona sobre cómo la inteligencia artificial influye en nuestras vidas y cómo de importante es la inteligencia humana. Cómo influyen en nuestra manera de pensar, sentir y relacionarnos, y sobre si su evolución puede afectar a nuestro camino espiritual.
Déjanos tu opinión!!
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LA ESPIRITUALIDAD NO ES ESCAPISMO
¿La espiritualidad nos aleja de la realidad o nos ayuda a vivirla con más claridad? En esta charla, el Maestro Tsondru Yeshe reflexiona sobre cómo el Dharma nos invita a afrontar la vida con presencia, responsabilidad y compasión, sin caer en el escapismo.
Déjanos tu opinión, te leemos!!
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S
LA EXAGERACIÓN DE YO
Hoy reflexionamos sobre la exageración del yo, cómo construimos una identidad rígida y cómo esa visión distorsionada nos aleja de la calma, de los demás y de nuestra verdadera naturaleza.
Qué te parece? Te leemos!!
Próximo Curso de Meditación 5-6y 7 de Junio
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#Budismo
#Ego
#Conciencia
#Meditación
#Serchöling
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MORIMOS Y NACEMOS CADA DÍA
Este mes, Tsondru Yeshe nos propone cambiar el punto de vista de nuestras vidas.
Nacemos y morimos cada día..... ¿Qué te ha parecido? Escríbenos tu opinión. Te leemos!!!
#Budismo
#Impermanencia
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#SabiduríaInterior
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LA VERDADERA ATENCIÓN
La verdadera atención es estar presente con claridad, sin juicio. Una práctica que transforma cómo vemos y vivimos cada momento.
¿Y tú qué opinas? Te leemos.
#Budismo
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EL COMERCIO ESPIRITUAL
Vivimos en una época donde todo parece estar en venta, incluso la espiritualidad. ¿Puede el Dharma convertirse en un producto más dentro del mercado?
En esta charla abierta, Tsondru Yeshe reflexiona sobre el llamado “comercio espiritual” y nos invita a distinguir entre consumir experiencias espirituales y recorrer un camino auténtico de transformación.
¿Crees que el mercado puede convivir con un
¿QUÉ TENGO EN MI INTERIOR LUZ, U OSCURIDAD?
En esta charla nos detenemos a mirar con honestidad y amabilidad nuestro mundo interior. A menudo hablamos de luz y de oscuridad como si fueran opuestos, pero ¿Qué ocurre cuando nos permitimos observar ambas sin juicio?
Desde la mirada del Dharma, la confusión, el miedo o el apego no son algo que haya que rechazar, sino aspectos que, al ser reconocidos con conciencia, pueden transformarse en comp
¿SON TÓXICAS LAS EMOCIONES?
En esta charla, Tsondru Yeshe aborda un tema que nos toca de cerca: ¿son tóxicas las emociones? Explica por qué solemos confundir emoción y sentimiento y cómo esa confusión influye en la manera en que vivimos lo que sentimos. Una invitación a mirar este proceso con más claridad y a relacionarnos con nuestras emociones de un modo más consciente y sencillo.
Si te resulta interesante, puedes dejar t
LAS RELACIONES PERSONALES Y LA PRÁCTICA DEL DHARMA
En esta charla, Tsondru Yeshe nos invita a reflexionar sobre cómo las relaciones personales pueden convertirse en un camino profundo de práctica espiritual. A través del encuentro con los demás aprendemos sobre nosotros mismos, sobre el apego, la compasión y la sabiduría que surgen de cada vínculo.
¿Tú qué opinas? ¿Cuál es tu vivencia?
Déjanos tus comentarios, te leemos.
Tashi Delek
#budismo
MIRAR DE FRENTE AL MIEDO
En la charla de hoy Tsondru Yeshe nos habla del miedo y de lo que significa enfrentarlo.
¿Qué ocurre cuando miramos al miedo de frente?
¿Sigue teniendo la misma fuerza?
¿O se disuelve cuando lo contemplamos con claridad?
¿Qué opinas tú? ¿Cuál es tu experiencia?
Te invitamos a reflexionar y a compartir tu experiencia:
Te leemos en los comentarios .
Tashi Delek
#Budismo #Espiritualidad #Miedo
CURSO EN EL CRISOL DE LA COMPASIÓN Y LA SABIDURÍA. Una felicidad liberadora Tsondru Yeshe 18 y 19 Octubre 2025
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Impartido por Tsondru Yeshe
18 y 19 de octubre de 2025 – DSK Panillo
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LA COMPASIÓN POR NUESTROS DEFECTOS
En esta charla, Tsondru Yeshe nos invita a mirar nuestros defectos de una forma diferente: no desde la lucha o el rechazo, sino con compasión y comprensión.
A menudo vivimos creyendo que nuestros defectos son un lastre que debemos eliminar a toda costa, pero esa visión solo genera sufrimiento y agresividad hacia nosotros mismos.
Aquí se plantea una perspectiva más amable y realista, accesible pa
LA RESISTENCIA AL CAMBIO PRODUCE SUFRIMIENTO
Construimos una personalidad que nos da sentido y lugar en el mundo, pero no nos brinda verdadera felicidad. En esta charla, Tsondru Yeshe explora cómo el ego —aferrado al control y al miedo al cambio— nos mantiene atrapados en el sufrimiento.
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EL MIEDO SUBYUGADO POR LA SABIDURÍA COMPASIVA
El miedo puede protegernos o limitarnos según cómo lo gestionemos. En esta nueva charla, el Maestro Tsondru Yeshe nos enseña cómo transformar esta emoción paralizante en una oportunidad para desarrollar una sabiduría compasiva que libere nuestra mente y corazón. ¿Te animas a compartir tu experiencia en comentarios? ¡Te leemos!
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DECONSTRUYENDO PARA ENCONTRAR EL SENTIDO DE LA VIDA
A veces la vida se siente como una lista interminable de cosas que “tenemos” que hacer.
Estudiar, trabajar, formar una familia, ser útiles, tener más, lograr más…
Pero, ¿y si el sentido no estuviera en todo eso, sino en algo mucho más sencillo y profundo?
Esta charla abre un espacio para cuestionar, soltar expectativas y reconectar con lo que de verdad da sentido a vivir.
¿Tú cómo lo sientes? ¿Qué
Próximamente en Serchöling: LA MEDITACIÓN SUPERIOR, una vivencia liberadora.
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¿QUIERO SER LIBRE O ESTAR SEGURO?
¿Qué es ser libre? ¿Y qué es estar seguro? En un mundo donde la seguridad parece cada vez más prioritaria, muchos dicen querer ser libres. Pero, ¿lo somos realmente? ¿O vivimos en una falsa sensación de libertad mientras el control social crece? En esta charla, Tsondru Yeshe nos invita a reflexionar sobre estas contradicciones y a cuestionar nuestras elecciones diarias.
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¿ME BUSCO REALMENTE O BUSCO RECONOCIMIENTO?
En esta charla, Tsondru Yeshe nos invita a cuestionar nuestras motivaciones más profundas y a reflexionar sobre cómo construimos nuestra identidad. ¿Te has planteado esto alguna vez? ¿Realmente buscamos ser quienes somos o simplemente intentamos agradar a los demás y a nosotros mismos, adaptándonos a lo que la sociedad espera de nosotros para obtener su reconocimiento? Cuéntanos tu opinión en los
LA AMNESIA ESPIRITUAL
En esta charla, Tsondru Yeshe profundiza en el tema de la Amnesia Espiritual, invitándonos a reflexionar sobre cómo nos desconectamos de nuestra verdadera naturaleza. ¿Qué te ha parecido? ¿Te resuena esta enseñanza? Nos encantaría conocer tus impresiones, ¡déjanos tus comentarios!
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LA MUERTE, ¿SABEMOS MIRARLA?
"La muerte, ¿sabemos mirarla?"
En este episodio, abordamos un tema que tarde o temprano nos toca a todos: la muerte. ¿Qué significa aprender a mirarla sin miedo? ¿Cómo puede ayudarnos a vivir con más calma y claridad?
Desde un enfoque cercano y respetuoso, esta charla ofrece ideas que pueden inspirarte a relacionarte de otra manera con este aspecto inevitable de la vida.
Dale al play y déjanos
LOS CUATRO DEMONIOS QUE NOS SUBYUGAN EN LA IGNORANCIA
Una nueva charla de Tsondru Yeshe sobre un tema tan importante como la ignorancia y los"Demonios" que la favorecen.
LAS EMOCIONES Y EL SENDERO ESPIRITUAL DEL DHARMA
En esta ocasión, Tsondru Yeshe nos habla de las Emociones y el Sendero Espiritual. Existen, se mezclan, cómo se relacionan.
Esperamos tus opiniones. Tashi Delek
EL REJUVENECIMIENTO ESPIRITUAL
Retomamos el mes de Septiembre con una nueva Charla. Hoy, Tsondru Yeshe nos habla de Rejuvenecimiento Espiritual.
Dejamos tus comentarios. Tashi Delek
El Sentido de la Vida Según el Dharma
En esta charla, Tsondru Yeshe nos habla sobre el sentido de la vida según el Dharma.
Más allá de las apariencias
En esta charla, Tsondru Yeshe, nos habla de mirar más allá de lo evidente. De no quedarnos en la superficie y ver que hay, realmente, detrás de lo que vemos y qué intención tiene.
Déjanos tus dudas y comentarios. Tashi Delek
La Distorsión del YO
En este video, Tsondru Yeshe nos habla de lo que es el Yo, de lo que creemos que es....
Dejanos tu opinión. Tashi Delek.
Me preocupo o me ocupo: La visión del Dharma
En este vídeo, Tsondru Yeshe nos habla de la diferencia entre preocuparse y ocuparse y nos muestra qué hacer y cómo hacerlo.
Dejanos tu opinión. Tashi Delek
REALMENTE ¿PUEDO SER FELIZ?
En esta Charla Abierta, Tsondru Yeshe nos habla de la Felicidad, de lo que es Ser Feliz, realmente, o estar satisfecho.
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Materialismo Espiritual ¿Realmente lo reconocemos?
En este video, Tsondru Yeshe nos habla del materialismo espiritual, de cómo reconocerlo y si, lo reconocemos o no. ¿Qué opinas? Déjanos tus comentarios. Tashi Delek
Más allá de las apariencias
Más allá de las apariencias ¿Sabemos distinguir lo real de lo aparente?
En esta nueva Charla Abierta, Tsondru Yeshe habla de las apariencias, de lo que es real y de lo que es aparente.
Dejanos tu opinión. Tashi Delek
Felicidad o satisfacción ¿qué buscamos realmente?
Satisfacción... Felicidad... ¿Sabemos distinguirla?
En esta nueva Charla Abierta, Tsondru Yeshe nos muestra que Felicidad no es lo mismo que Satisfacción, y nos ayuda a ver la diferencia.
Dejanos tu opinión. Tashi Delek
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¿Valoro más ser que tener?
Esta semana, Tsondru Yeshe nos expone en este video de Charla abierta, cuál es la diferencia entre ser y tener, a dónde nos arrastra la sociedad, y qué es lo realmente importante.
Premio, Castigo y Culpa: la Tríada Tóxica
En esta nueva charla abierta, Tsondru Yeshe nos expone desde el Dharma, un tema tan relevante y crucial como es "La Tríada Tóxica" formada por Premio, Castigo y Culpa
La compasión, más allá de la pena y el buenismo.
Tsondru Yeshe en esta Charla nos expone desde el Dharma, cual es la diferencia entre la verdadera Compasión, la Pena y el Buenismo.
Saber soltar para mejorar nuestra vida
Tsondru Yeshe en esta Charla nos expone desde el Dharma, cuales son los beneficios de saber soltar y lo que puede llegar a comportar en nuestra vida conocer lo que ello representa.
Más allá del supermercado espiritual
En esta Charla Tsondru Yeshe nos habla desde el punto de vista del Dharma de cómo este abanico tan amplio de propuestas en lo que podríamos llamar supermercado espiritual, puesto que es un reflejo de nuestra propia sociedad, puede afectarnos en la decisión y encuentro con nuestra espiritualidad.
SER LIBRES SIN PERDER LA SEGURIDAD
Una vez más Tsondru Yeshe nos invita a reflexionar desde la sabiduría del Dharma, sobre un tema tan mencionado actualmente como la seguridad y, a la vez, la libertad.
¿Culpables o responsables?
Un nuevo encuentro con Tsondru Yeshe para verificar que hay de cierto en nuestras creencias y patrones de conducta adquiridos. ¿Cuánto de lo que sufrimos es debido a la culpabilidad? ¿Cómo transformar la culpabilidad en responsabilidad?
El miedo al miedo
Tsondru Yeshe nos expone en este video como desde el punto de vista del Dharma llegamos hasta el miedo, como nos afecta y, también de la intervención del ego en todo el proceso de generación del miedo al miedo.
La importancia de la espiritualidad genuina
En este podcast Tsondru Yeshe nos ayuda a reflexionar sobre lo que consideramos como religiosidad verdadera y, por otra parte, la original y genuina, en el sentido de esencial. Todo ello señalado dentro del marco actual del llamado materialismo espiritual ofreciéndonos en su extenso mercado gran variedad de formas religiosas de poca consistencia metodológica que pueden llegar a afectar en gran mes
¿Realmente quiero encontrarme?
Tsondru Yeshe nos expone e invita a reflexionar sobre de qué forma la sociedad nos ha ido condicionando, formando e influenciando sobre el resultado y la respuesta a cuestiones que todos alguna vez nos hemos hecho en nuestra vida como ¿Cuál es el sentido de mi vida?, ¿Quién soy?, ¿Cuál es la posición que tengo realmente en mi vida?
ACEPTAR NO ES CONFORMARSE
Tsondru Yeshe nos invita a distinguir entre aceptación y conformidad, analizando desde el punto de vista del Dharma las situaciones cotidianas que la sociedad y la educación nos llevan a aceptar como adecuadas. ¿Nos conformamos entonces con ellas?
SOBRE TODO Y SOBRE TODOS...YO
¿Hacia donde nos lleva el egocentrismo y las conductas egoístas que tan arraigadas están en nosotros y en nuestra sociedad?
Tomamos con determinación un camino espiritual, pero antes o después nos topamos con el ego; creemos que es un enemigo al que debemos destruir para avanzar hacia la verdadera felicidad pero... ¡estamos engañándonos!
Más allá de los apegos y las apariencias
La sociedad en la que vivimos se basa cada vez más en valorar las apariencias, en la satisfacción inmediata, en el apego a conceptos como belleza, juventud, éxito.
Recorrer un camino espiritual, de forma genuina implica ir más allá de las máscaras y las actuaciones, buscando el verdadero sentido de la vida.
¿Por qué me beneficia la meditación?
La meditación vive un auge sin precedentes en Occidente.
Casi todas las personas han oído o se han ido familiarizando con la meditación.
Pero... ¿ qué buscamos al meditar?
¿ De qué nos sirve?
Acercarse de forma correcta a la práctica meditativa hará que nuestras expectativas iniciales no nos jueguen una mala pasada.
Al contrario, una practica consciente dará como fruto resultados sean estables que
Cómo gestionar la ira
La ira, cuando crece desmedida y sin control nos lleva a situaciones que generan sufrimiento a los otros y a nosotros mismos.
Estar alertas para poder verificar cuál es su origen y reflexionar sobre su naturaleza verdadera nos ayudará a gestionar las situaciones conflictivas, transformando aquellos momentos de incertidumbre en preciosas oportunidades para la práctica del Dharma.
El Origen de la Verdadera Felicidad
Se dice que el dinero no da felicidad.
¿La da acaso el prestigio social? ¿Poseer belleza y juventud es garantía de felicidad?
La felicidad perdurable tiene un origen más profundo, íntimamente ligado al conocimiento de uno mismo.
Tsondru Yeshe nos invita a detenernos y reflexionar sobre lo que entendemos culturalmente que es la felicidad y lo que realmente es.
Realmente, ¿Qué busco en mi vida?
Dar respuesta a esta pregunta puede convertirse en una carrera frenética por conseguir más prestigio, más fortuna, un alto grado de conocimiento.
Pero ¿Son realmente esos objetivos los que nos llevarán a vivir una vida plena?
Tsondru Yeshe aborda las posibilidades que nos presenta un verdadero camino espiritual y cuales son los engaños a los que nos aferramos por hábito y costumbre.
LOS ERRORES NO NOS HACEN PEORES
Aprender de los errores y seguir adelante sin culpabilizarnos es posible y es una práctica que puede traer mucho beneficio a nuestra vida y a la de los demás cuando dejamos de lado la mirada que juzga y castiga.
Tsondru Yeshe nos alienta a intentarlo y nos guía dándonos consejos para conseguirlo.
Los maestros según el Dharma
En el contexto del Dharma, un maestro no es sólo aquel que expone sus conocimientos. Es más bien un amigo espiritual, un guía en el camino del autoconocimiento.
El sentido de un camino espiritual hoy en día.
Elegir recorrer un camino espiritual puede ser tal vez la acción más revolucionaria en los tiempos que corren.
Desmarcarse del consumismo, de la inmediatez y las apariencias es una apuesta valiente por un cambio de paradigmas.
Tsondru Yeshe nos anima a tomar consciencia de la importancia que este cambio puede significar en nuestra vida a nivel particular y social.
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¿Es Amor o es Apego?
¿ De que hablamos cuando hablamos de amor?
Las convenciones sociales, la imaginería alimentada por el cine, la publicidad y las redes; todo nos lleva a crear una idea fija de como deben ser nuestras relaciones de pareja, nuestras relaciones familiares o con nuestras amistades; creyendo que la posesión y las emociones exacerbadas son la medida del amor.
Tsondru Yeshe nos lleva a reflexionar sobre
¿Existe una alternativa sana a la culpabilidad?
La culpabilidad que muchas veces experimentamos o la culpa que muchas veces damos a otro se pueden abandonarse a cambio de una alternativa que incluya a la Sabiduría y la Compasión como herramientas para evitar el sufrimiento nuestro y el de todos los seres.
¿Por qué realizar un camino espiritual? PARTE 2
Una aproximación al Dharma, las enseñanzas que hace 2500 años transmitió el Buda y que han adoptado millones de personas en todo el mundo.
¿Por qué realizar un camino espiritual? PARTE 1
Una aproximación al Dharma, las enseñanzas que hace 2500 años transmitió el Buda y que han adoptado millones de personas en todo el mundo.
El arte de soltar y obtener.
El deseo y el apego pueden despertar emociones perturbadoras y obligarnos a vivir con el miedo de perder y en el ansia de buscar más; en una constante de insatisfacción.
Aprender a soltar, nos permite obtener la paz, la calma con la que descubrir qué somos más allá de nuestras filias y fobias, nuestras posesiones y nuestro estatus social.
Deja de perseguir y vive lo que se presenta.
Tsondru Yeshe nos invita a descansar y contemplar nuestro día a día, reflexionando sobre el descontento que nos empuja siempre a la persecución frenética de la novedad.
Desde la calma mental descubrimos una nueva perspectiva para vivir la vida.
Los juicios de valor y el hábito de criticar.
En esta oportunidad, Tsondru Yeshe nos lleva a reflexionar sobre esta costumbre tan arraigada en nuestra sociedad.
Es posible expresar nuestra opinión sin sumar juzgar, es posible tener criterio sin hacer uso de la crítica.
Nuestros demonios, ¿aniquilarlos o subyugarlos?
Charla abierta con Tsondru Yeshe en donde nos preguntamos a qué llamamos demonios, cómo nos relacionamos con ellos y cómo podemos liberamos.
Basándose en las enseñanzas de la gran yoguini Machig Labdrön, quien iniciara la práctica de Chöd, Tsondru Yeshe, desvela la realidad de los demonios para presentar nuestra naturaleza tal cual es.
Cómo nos afecta sentirnos incompletos e insatisfechos
En esta Charla Tsondru Yeshe nos acerca a la comprensión de la esencia de lo que somos a través del análisis de lo que actualmente entendemos por felicidad, satisfacción o sentirnos completos.
¿Tiene sentido ser originales o ser auténticos?
Autenticidad, originalidad. ¿Son iguales?
Son conceptos muy actuales y están muy vinculados a la búsqueda de reconocimiento social.
La novedad, el avance científico, el acceso a nuevas tecnologías y las consecuencias del uso masivo y el cosumismo de los medios.
¿Preferimos el sufrimiento o la Sabiduría?
La Charla Abierta a cargo de Tsondru Yeshe, en el mes de Junio de 2020 en Serchöling, nos habla de las cuatro nobles verdades y del cese del sufrimiento. ¿Cuál el camino para liberarnos y conocer la verdadera naturaleza de la mente?
Muchas veces nuestra educación, nuestra cultura y el modelo social, nos limitan y encasillan.
Deshacernos de estas imposiciones es parte del camino.
Disolviendo el miedo y la incertidumbre desde el Sutra del Corazón
En estos tiempos de pandemia, el maestro @Tsondruyeshe nos da algunos consejos para gestionar el miedo y la incertidumbre.
La búsqueda de la felicidad, muchas veces, implica no hallarla
Charla de budismo abierto de la mano del maestro @Tsondruyeshe del centro @sercholing Barcelona
Una sociedad de influencias
Charla de budismo abierto de la mano del maestro @Tsondruyeshe del centro @sercholing Barcelona
Superando el miedo y la culpabilidad
Charla de budismo abierto de la mano del maestro @Tsondruyeshe del centro @sercholing Barcelona
Mediando con prejuicios
harla de budismo abierto de la mano del maestro @Tsondruyeshe del centro @sercholing Barcelona para su aplicación en la vida cotidiana
Budismo práctico: Lo espiritual y lo cotidiano
harla de budismo abierto de la mano del maestro @Tsondruyeshe del centro @sercholing Barcelona para su aplicación en la vida cotidiana
Las emociones en el Camino Espiritual
Charla de budismo abierto de la mano del maestro @Tsondruyeshe del centro @sercholing Barcelona para su aplicación en la vida cotidiana
La auténtica esencia
Charla de budismo abierto de la mano del maestro @Tsondruyeshe del centro @sercholing Barcelona para su aplicación en la vida cotidiana
Fantasías y realidades del camino espiritual
Charla de budismo abierto de la mano del maestro @Tsondruyeshe del centro @sercholing Barcelona para su aplicación en la vida cotidiana
La libertad está en tu mente
Enseñanzas prácticas sobre budismo, para aplicar a la vida cotidiana, de la mano del maestro @Tsondru Yeshe.
La respiración de la mente
Enseñanzas prácticas sobre budismo, para aplicar a la vida cotidiana, de la mano del maestro @Tsondru Yeshe.
El genuíno Dharma
Enseñanzas prácticas sobre budismo, para aplicar a la vida cotidiana, de la mano del maestro @Tsondru Yeshe.
El Exceso de Expectativas y Nuestro Camino Espiritual
Enseñanzas prácticas sobre budismo, para aplicar a la vida cotidiana, de la mano del maestro @Tsondru Yeshe.
El Corazón de la Mente y los Hábitos en Nuestra Vida
Enseñanzas prácticas sobre budismo, para aplicar a la vida cotidiana, de la mano del maestro @Tsondru Yeshe.
¿Cómo nos relacionamos con las emociones?
Enseñanzas prácticas sobre budismo, para aplicar a la vida cotidiana, de la mano del maestro @Tsondru Yeshe.
La decisión espiritual
Enseñanzas prácticas sobre budismo, para aplicar a la vida cotidiana, de la mano del maestro @Tsondru Yeshe.
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