
La Mejor Versión De Ti
El psicólogo Pablo Moreno te guía en un viaje hacia una vida más plena y saludable. Cada episodio ofrece herramientas y reflexiones para mejorar tu bienestar emocional y personal. Descubre cómo superar obstáculos y potenciar tus fortalezas. Un espacio para crecer y convertirte en tu mejor versión.
Episodes
EP. 15 APEGOS
En este episodio, el psicólogo Pablo Moreno te guía a través de los tipos de apego, su origen en la infancia y su impacto en las relaciones adultas. Descubre cómo sanar apegos poco saludables, fortalecer tu autonomía emocional y desarrollar vínculos más equilibrados y seguros.INSTAGRAM: www.instagram.com/psic_pablomoreno/TIK TOK: https://www.tiktok.com/@jpablo.moFACEBOOK: www.facebook.com/psic.pab
EP. 14 LIMITES
En este episodio, el psicólogo Pablo Moreno te ayuda a comprender la importancia de poner límites sin culpa. Aprende a establecerlos en tus relaciones, trabajo y contigo mismo, evitando el desgaste emocional. Descubre técnicas y herramientas para proteger tu bienestar y fortalecer tu autoestima.
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EP. 13 REGULACIÓN EMOCIONAL
En este episodio, el psicólogo Pablo Moreno te guía para comprender y gestionar tus emociones de manera saludable. Descubre herramientas para regular tus emociones, fortalecer tus relaciones y mejorar tu bienestar, alcanzando así un equilibrio emocional en tu día a día.
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EP. 12 HERIDAS
En este episodio, junto al psicólogo Pablo Moreno, exploramos las heridas emocionales de la infancia, cómo impactan nuestras relaciones y bienestar en la vida adulta, y qué pasos podemos tomar para sanar y alcanzar una mejor versión de nosotros mismos.
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EP. 11 EMOCIONES
En este episodio, junto al psicólogo Pablo Moreno, exploramos cómo entender y gestionar tus emociones para alcanzar la mejor versión de ti. Descubre herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional y crecer personalmente. ¡Tu transformación comienza aquí!
¡Bienvenidos a la 4ta Temporada!
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EP. 10 IMAGEN PERSONAL
Acompaña al Psic. Pablo Moreno a este cierre de temporada y descubre como la imagen personal es un componente crucial en el proceso de llegar a ser La Mejor Versión de Ti.
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ÚSESE EN CASO DE INSOMNIO
El psicólogo Pablo Moreno te acompaña en tu noche de insomnio, guiándote en un ejercicio de relajación para conciliar el sueño
¡NO DUDES EN USARLO!
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EP. 09 SALUD ESPIRITUAL
Únete al viaje hacia el autoconocimiento y la transformación junto al psicólogo Pablo Moreno, mientras exploramos la esencial conexión entre la salud espiritual y el desarrollo personal. Descubre cómo conectar con algo más grande que nosotros te impulsa hacia tu mejor versión. ¡No te pierdas este episodio revelador!
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ÚSESE EN CASO DE ANSIEDAD
El psicólogo Pablo Moreno te comparte su ejercicio personal para en caso de crisis de ansiedad.
4 minutos que pueden cambiar el rumbo de tu día.
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EP. 08 SALUD MENTAL
Únete al viaje hacia el autoconocimiento y la transformación junto al psicólogo Pablo Moreno, mientras exploramos la esencial conexión entre la salud mental y el desarrollo personal. Descubre cómo cuidar tu bienestar emocional te impulsa hacia tu mejor versión. ¡No te pierdas este episodio revelador.
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FACEB
SEDA (Audiolibro)
Del autor Alessandro Baricco
PARTE 1
“Seda” es una historia cautivadora que nos transporta a un entorno de elegancia y misterio.
Esta novela breve nos sumerge en un mundo donde el comercio de los gusanos de seda desempeña un papel central.
Seda se caracteriza por su ritmo pausado y sus sutiles composiciones. Baricco describe de manera detallada las prácticas de Japón desde la perspectiva occide
EP. 07 SALUD FISICA
Descubre con el psicólogo Pablo Moreno la importancia vital de cuidar nuestra salud física para alcanzar un equilibrio emocional pleno y al fin tener bienestar emocional.
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EP. 06 HÁBITOS
Descubre con el Psicólogo Pablo Moreno cómo las rutinas diarias impactan nuestra vida y aprende estrategias para desarrollar prácticas saludables, mejorando así la calidad de vida y el bienestar emocional.
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EP. 05 OBJETIVOS
Descubre con el Psicólogo Pablo Moreno la manera de cómo establecer y alcanzar tus objetivos en este episodio. Aprende cómo potenciar tus talentos, enfocarte y mantener la constancia. ¿Tienes claras tus metas? Confronta tus objetivos y encuentra el impulso para lograr una mejor versión de ti.
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EP. 04 MOTORES DE VIDA
Descubre con el Psicólogo Pablo Moreno, qué te impulsa realmente hacia tus metas. Explora cómo encontrar y evaluar tus motores de vida para alcanzar tu mejor versión. ¡Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento y motivación!
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EP. 03 PROPÓSITO DE VIDA
Descubre tu propósito de vida con el psicólogo Pablo Moreno. Explora la importancia del propósito, sus beneficios y cómo puede ser el punto de partida para que tu salud mental y bienestar emocional inunde tu vida. ¡Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento y motivación!
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EP. 02 RESISTENCIA AL CAMBIO
Únete al psicólogo Pablo Moreno en un emocionante viaje de autodescubrimiento y transformación en busca del bienestar mental. Explora el poder de los cambios, vence el miedo y desafía los pensamientos limitantes y las resistencias con historias inspiradoras y estrategias prácticas. ¡No te pierdas este episodio lleno de motivación y aprendizaje!
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TIK
EP. 01 CAMBIOS
En este episodio inaugural de "La mejor versión de ti", el psicólogo Pablo Moreno nos invita a reflexionar sobre la importancia de los cambios en nuestra vida para mejorar nuestra salud mental y emocional. Explora cómo pequeñas modificaciones pueden conducirnos hacia una vida más plena y feliz.
Únete a nosotros en este viaje hacia el bienestar emocional y descubre cómo puedes empezar a
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY
Del Autor Robert James Waller
PARTE 11
FINAL
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY
Del Autor Robert James Waller
PARTE 10
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY
Del Autor Robert James Waller
PARTE 9
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY (Audiolibro)
Del Autor Robert James Waller
PARTE 8
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY (Audiolibro)
Del Autor Robert James Waller
PARTE 7
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY (Audiolibro)
Del Autor Robert James Waller
PARTE 6
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY (Audiolibro)
Del Autor Robert James Waller
PARTE 5
LA TREGUA (Audiolibro)
Del Autor Mario Benedetti
PARTE 5
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY (Audiolibro)
Del Autor Robert James Waller
PARTE 4
LA TREGUA Audiolibro
Del Autor Mario Benedetti
PARTE 4
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY (Audiolibro)
Del Autor Robert James Waller
PARTE 3
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY (Audiolibro)
Del Autor Robert James Waller
PARTE 2
LOS PUENTES DE MADISON COUNTY (Audiolibro)
Del Autor Robert James Waller
PARTE 1
LA TREGUA Audiolibro
Del autor Mario Benedetti
LA TREGUA Audiolibro
Del autor Mario Benedetti
LA TREGUA Audiolibro
Del autor Mario Benedetti
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