IKIGAI CAFÉ
El podcast oficial de Francesc Miralles con entrevistas, lecturas, recomendaciones literarias, tips para escritores y música.
Episodios
IKIGAI CAFÉ: Espiritualidad cotidiana
Este mes charlamos con Gaspar Hernàndez y Elisabet Silvestre, dos grandes referentes del mundo del desarrollo personal, sobre cómo ser más consciente y espiritual en el día a día. De las pequeñas prácticas que dan felicidad a las grandes preguntas existenciales, pasando por los misterios de la muerte, un programa para exploradores de la aventura de vivir. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Franc
IKIGAI CAFÉ: Los 6 pilares de la salud
De la mano de la Dra. Camino Díaz, charlamos sobre las verdaderas claves para vivir con energía y bienestar físico y mental. Una conversación que, literalmente, puede salvar tu vida. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: ¿Cuál es tu proyecto de vida?
Este mes converso con Mario Reyes, un hombre cuya biografía apasionante nos enseña que en cualquier momento podemos cambiar de rumbo. Nos habla del arte de viajar por la existencia, abierto a que la vida te sorprenda, y nos brinda un ejercicio muy útil para reformular nuestro presente.IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: Cómo vivir de tu pasión
En este programa especial, nos encontramos en Taiwán con Héctor García para hablar de EL IKIGAI DEL DINERO, nuestro libro sobre el arte de hacer de tu propósito en la vida tu fuente de ingresos. Hablamos de cómo transicionar hacia tu sueño, con muchos casos de éxito contados paso a paso.IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: El poder de reinvertarte
Este mes conversamos con Iñaki Urdangarin y Ferran Martínez sobre lo que el deporte de alta competición enseña para las crisis, el cambio personal y la reinvención profesional. Un programa de duración extra para quienes creen que otra forma de vivir es posible. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: Deja de ser tu peor enemigo
Conversamos con Alba Cardalda, psicóloga revelación y autora de CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO, y con el gran Antoni Bolinches sobre cómo cuidar mejor nuestra mente y nuestra vida. Un programa ideal para quienes cargan con creencias limitantes, se boicotean o creen no ser suficiente. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: La fórmula del entusiasmo
Charlamos con Andrés Pascual, conferenciante y escritor, sobre las claves para desatar y mantener la energía del éxito. ¿Se puede entrenar el entusiasmo? Un programa ideal para mantener cargadas las pilas todo el año. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: ¿QUÉ LE PREGUNTARÍAS A DIOS?
Conversamos con Valen Bailón, editor y autor de biografías, sobre la fábula EL TELÉFONO DE DIOS, que acaba de publicarse, obteniendo las primeras traducciones en todo el mundo. Nos preguntamos qué nos gustaría hablar con el mejor coach del Universo si nos dieran su teléfono, como le sucede al protagonista de esta novela. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.co
IKIGAI CAFÉ: Cómo comunicarnos con nuestros ancestros
Este mes charlamos con Daniel Foor, doctor en psicología y experto ritualista. Abordaremos la medicina ancestral y el contacto con los antepasados. ¿Es posible hablar con los seres queridos que ya no están? ¿Cómo hacerlo y con que finalidad? Un episodio que nos acerca el más allá.IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: El coaching de Jane Austen
Conversamos con Carla Gracia, novelista y doctora en escritura creativa por la Universidad de Bath, sobre lo que Jane Austen nos enseña sobre el arte de vivir. Con motivo del 250 aniversario de su nacimiento, aprenderemos claves para la felicidad de la mano de la autora de Orgullo y prejuicio, entre otras obras. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: ¿Hay un elixir de la eterna juventud?
Conversamos con el Dr. Jordi Olloquequi, profesor universitario de biología y divulgador, sobre las mejores estrategias para no envejecer, en especial por lo que respecta al cerebro. Terminamos con un directo histórico de Nikosia del 2011, en la primera de 4 entregas. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: ¿Hacia dónde va la humanidad?
Charlamos con Antonio Lozano, monje zen y doctor en sociología, sobre el futuro de la humanidad en los tiempos de la I.A. Un capítulo revelador para los grandes cambios que vienen.IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: Cómo crear cosas asombrosas
Conversamos con Vilma Núñez, gran referente internacional en marketing, sobre cómo vender tu talento y tus ideas en la era de la IA. ¿Por dónde empezar y cómo seguir? Un capítulo de valor extraordinario para emprendedores y para cualquier persona que quiera darse a conocer al mundo. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: Hacia una nueva vida: el arte de las transiciones
Conversamos con Vicente Ferrio, ingeniero, empresario y autor de Crea tu plan B, sobre los procesos de cambio, cuando llegamos a la conclusión de que esta etapa de nuestra vida ha terminado y necesitamos reinventarnos. ¿Cómo se pasa del planeta A (donde estamos) al planeta B (donde queremos estar)? IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: claves para ser un escritor profesional
Este mes charlamos con Silvia Adela Kohan, pionera de los talleres de escritura en español y autora de un centenar de títulos sobre técnicas literarias. Con ella analizamos cómo se cultiva ese talento y qué es lo que distingue al autor de éxito del resto. Un programa para quienes sienten curiosidad por escribir y para amantes de la creatividad.IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralle
IKIGAI CAFÉ: ¿Cómo se llega a la iluminación?
Charlamos con Mónica Esgueva y David Barba sobre la espiritualidad y el camino a la iluminación. ¿Es algo a lo que todo el mundo puede acceder? ¿Quién está iluminado? ¿Cómo podemos reconocerlo? Un programa para buscadores de la luz y curiosos del desarrollo personal. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: El mapa de los sueños
En esta charla con Leonor Fernández, psicóloga junguiana y autora del audiolibro ¿Qué te dicen tus sueños?, exploramos los misterios del mundo al que accedemos con los ojos cerrados, con su simbología y sus mensajes para nuestra vida. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: Los secretos para hablar en público
Este es el mes de Miralles & Miralles, dado que charlo con Fernando Miralles, campeón nacional de oratoria, sobre las claves para exponer como un maestro y hacer llegar nuestro mensaje al máximo de personas. Un curso acelerado sobre una habilidad fundamental para el éxito en cualquier ámbito.
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IKIGAI CAFÉ: Afrontar la pérdida
Conversamos con el catedrático de ética, filósofo y escritor Francesc Torralba, que cuenta la muerte de su hijo en una excursión que realizaban juntos por los Picos de Europa, y su proceso de integración del máximo dolor imaginable. Una clase magistral sobre cómo vivir las adversidades.
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IKIGAI CAFÉ: El arte de contar tu vida
Conversamos con el editor y escritor Valen Bailón sobre el valor de narrar historias personales para entender nuestro guión existencial. Esta vez es Francesc Miralles el entrevistado y conversamos sobre Escrito en la Tierra. Un episodio para creativos y curiosos de la aventura humana.
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IKIGAI CAFÉ: Resiliencia, el arte de superar las dificultades
Conversamos con Jordi Dueso y Anna Forés sobre las fortalezas que desplegamos en los momentos más difíciles. Conoceremos de primera mano una historia de vida llena de adversidad y cómo ser resiliente nos lleva a nuevos estadios de nuestra existencia, desarrollando capacidades inesperadas.
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IKIGAI CAFÉ: Ser eternamente joven
Conversamos con Isadora Puiggené, autora de Pacto con el Diablo, y con el Dr. Diego Bernardini sobre el arte de vivir con ilusión y energía cualquier etapa de la vida. ¿Cómo consigue Mick Jagger seguir saltando en el escenario pasados los 80 años? Aprenderemos los secretos del anciano más joven del mundo.
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IKIGAI CAFÉ: La montaña rusa de la vida
Conversamos con Antoni Bolinches sobre las revoluciones de la existencia, con sus momentos de cambio y desafíos, a la vez que revisamos la trayectoria de este gran psicólogo de nuestro país. ¿Cómo montar en la montaña rusa de la vida sin asustarse ni marearse?
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IKIGAI CAFÉ: Cómo hacer encoger los problemas
Conversamos con el psicólogo Rafael Santandreu sobre la tendencia humana a preocuparnos en exceso. ¿De qué manera podemos soltar lastre para vivir de forma más relajada y feliz? Un episodio muy útil para liberarnos de todo lo que nos dificulta la vida.
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IKIGAI CAFÉ: La alquimia de viajar
IKIGAI CAFÉ: La alquimia de viajar
Conversamos con Toni Arbonès y Sergi Ramis sobre la fiebre del viajero y de qué manera visitar otras tierras nos transforma por dentro. Además de apasionantes anécdotas sobre lugares insólitos, aprenderemos en qué consiste el arte de la aventura, allí donde estemos.
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IKIGAI CAFÉ: Estás a un pensamiento de distancia de transformar tu vida
IKIGAI CAFÉ: Estás a un pensamiento de distancia de transformar tu vida Conversamos con Tony Estruch y David Rodríguez sobre la magia de creer en uno mismo, ya que la principal discapacidad de un ser humano es su miedo, así como la falta de autovaloración. ¿Qué podemos hacer para derribar el muro que nos separa de lo que estamos llamados a ser? Un episodio retransmitido desde Nueva York para atrev
IKIGAI CAFÉ: Los buenos amores
Conversamos con el Dr. Walter Riso y la psicóloga Monia Presta sobre los vínculos saludables y cómo evitar los apegos tóxicos. ¿Se puede amar sin depender? ¿Cuáles son las claves para vivir buenos amores? Un episodio revelador para relacionarnos desde la inteligencia y la autoestima.
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IKIGAI CAFÉ: Todos somos raros
Conversamos con Nika Vázquez y el Dr. Sergi Rufi sobre la importancia de aceptarnos tal como somos, sin querer amoldarnos a las expectativas de los demás. ¿Cómo podemos ser más genuinos, auténticos y felices? Un episodio liberador para quienes a veces se sienten fuera de lugar.
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IKIGAI CAFÉ: Así se hace un best seller
Conversamos con Sandra Bruna y Berta Bruna sobre la industria editorial y el arte de hacer libros de éxito. ¿Qué lleva a un autor a triunfar en las librerías? Un episodio ideal para las personas que escriben y para los lectores que quieren conocer el mundo editorial desde dentro.
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IKIGAI CAFÉ: Tu propósito en la vida
Conversamos con Héctor García y Elisenda Camps sobre el origen de Ikigai y el arte de encontrar tu propósito en la vida. Un episodio dedicado a todas aquellas personas que buscan su gran porqué y que quieren vivir de lo que les apasiona.
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IKIGAI CAFÉ: El arte de contar historias
IKIGAI CAFÉ: El arte de contar historias
Conversamos con Marilia y con Enric Sánchez sobre cómo narrar la vida y hacer de ello una profesión. Ideal para escritores, compositores, cineastas, diseñadores y artistas de la existencia. Incluye una canción en directo de la cantante de Ella Baila Sola.
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IKIGAI CAFÉ: El síndrome del impostor
Conversamos con Ferran Cases y Nacho Mühlenberg sobre el sentimiento común de no ser suficiente o de aspirar a cosas que no merecemos, lo cual muchas veces deriva en autoboicot. ¿Por qué a veces somos nuestros peores enemigos? ¿Qué podemos hacer para derribar los muros que levantamos nosotros mismos?
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IKIGAI CAFÉ: ¿Cómo hacer dinero?
Conversamos con Teodor de Mas y Elva Abril sobre el arte de generar riqueza. ¿Se requiere una mentalidad especial para conectar con el dinero? ¿Cómo podemos hacerlo crecer a partir de lo que tenemos? ¿Qué hace distinto la gente prospera?
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IKIGAI CAFÉ: ¿POR QUÉ NOS COMEMOS EL COCO?
Conversamos con la Dra. Sara Teller y el Dr. Jordi Olloquequi sobre los pensamientos negativos o recurrentes que nos amargan la vida. ¿Por qué se quedan atascados en el cerebro? ¿Cómo podemos pensar y vivir mejor?
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IKIGAI CAFÉ: ¿Se puede ser feliz en el trabajo?
IKIGAI CAFÉ: ¿Se puede ser feliz en el trabajo?
Conversamos con Elisabet Silvestre y Andrés Pascual acerca de si es una utopía convertir la vida profesional en un espacio de crecimiento y alegría vital. ¿Es posible realizarse en el trabajo? ¿Qué condiciones deben darse para que eso ocurra?
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IKIGAI CAFÉ: Vacaciones para el Alma
Conversamos con Xavier Guix y Anna Sólyom sobre cómo dar descanso al espíritu, la mente y el cuerpo, también cuando no estamos de vacaciones. Incluye un ejercicio práctico. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralleswww.francescmiralles.com
IKIGAI CAFÉ: ¿Cómo vivir de tu creatividad?
Conversamos con Anna Llenas y Gabriel García de Oro sobre nuestra capacidad innata de tener ideas, cómo potenciarla y cómo ganar dinero con ello. Incluye ejercicios de creatividad y emociones.
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IKIGAI CAFÉ: ¿Existe un más allá?
Conversamos con Jaume Bordas y Sebastià D’Arbó sobre los supuestos fenómenos paranormales y lo que nos espera después de la vida. Incluye un ejercicio de autohipnosis para descansar mejor.
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IKIGAI CAFÉ: ¿Por qué meditar?
Conversamos con Andrés Martín Asuero y Vilma Montoliu sobre los beneficios de la meditación, con dos ejercicios finales.
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