Inicio Pódcasts Cos i calma
Cos i calma

Cos i calma

SX3 9 Episodios may. 9, 2025

Cos i calma és un podcast de SX3 que ofereix contingut relaxant i tranquil per ajudar els oients a trobar calma i benestar. Amb episodis curts i temàtics, convida a la reflexió i la serenitat. Ideal per moments de descans o meditació.

Episodios

El cos
El cos may. 9, 2025 00:05:12 El cos és el que ens fa únics. No hi ha dos cossos iguals. El teu cos és només teu i et permet fer totes les coses que fas, des de jugar fins a menjar, des de caminar fins a riure. Però a la nit, el cos necessita descansar, perquè així l'endemà podrà continuar fent tot el que et proposis. Ara, el teu cos necessita descansar.
La cara
La cara may. 9, 2025 00:04:52 La cara és una de les parts més importants del cos, perquè, entre altres coses, és la que permet diferenciar-nos els uns dels altres. Però, a més, a dins hi té moltes parts que fan funcions bàsiques; per exemple, les orelles, per escoltar; el nas, per ensumar; la boca, per menjar, o els ulls, per veure-hi. Potser per això, ara que és de nit, la cara també necessita descansar.
El cap
El cap may. 9, 2025 00:04:02 El cap és la part que tenim dalt de tot del cos. És una de les parts més importants, perquè dins hi tenim el cervell, que és el lloc des d'on s'envien les ordres a tot el cos perquè faci totes les funcions necessàries per viure: respirar, menjar o moure's. En definitiva, el cap és el que pensa cada cosa que fem. Potser per això, ara que és de nit, el cap també necessita descansar.
El coll
El coll may. 9, 2025 00:04:39 El coll és la part del cos que hi ha entre el cap i les espatlles. Per dins hi passa una miqueta de tot, l'aire per respirar i el menjar quan va de la boca a la panxa, però també els nervis del cervell al cos. Però a més, el coll té una funció importantíssima: aguantar el cap. Potser per això, ara que és de nit, el coll també necessita descansar.
El pit
El pit may. 9, 2025 00:04:49 El pit és la part davantera del cos, gràcies a la qual el cor i els pulmons estan ben protegits. El cor i els pulmons són òrgans indispensables per viure i no deixen mai de funcionar, però també s'hi concentren moltes emocions. És per això que a la nit els hem de deixar descansar.
L'esquena
L'esquena may. 9, 2025 00:04:08 L'esquena és la part posterior del cos, gràcies a la qual, a diferència de la majoria d'animals, ens mantenim drets. Però també fa altres tasques, com per exemple carregar coses. Potser per això, ara que és de nit, la panxa també necessita descansar.
La panxa
La panxa may. 9, 2025 00:04:30 La panxa és la part del cos encarregada de digerir, és a dir, de transformar el que mengem en energia. Però també fa altres tasques. Potser per això, ara que és de nit, la panxa també necessita descansar.
Les cames
Les cames may. 9, 2025 00:05:00 Les cames són la part del cos que connecta la meitat de dalt amb els peus. Gràcies a aquests membres podem fer la major part dels moviments, com caminar, córrer o saltar. Potser per això, ara que és de nit, les cames també necessiten descansar.
Els peus
Els peus may. 9, 2025 00:04:31 Els peus són la part del cos que tenim a baix de tot. Ens permeten aguantar-nos drets, però sense els peus tampoc podríem caminar, córrer o saltar. Potser per això, ara que és de nit, els peus també necessiten descansar.

Recomendado