Desnudando LA PIEL | Dra. Silvia Pérez Gala
Cuerpo y mente mantienen una conversación constante. Y la piel muchas veces habla de aquello que no decimos. Del estrés, del descanso, de las hormonas, de la autoestima, de lo que vivimos… y también de cómo nos cuidamos. Soy la doctora Silvia Pérez Gala y, después de años escuchando historias a través de la piel de mis pacientes, entendí algo importante: entender tu piel también es una forma de entenderte mejor. Bienvenidos a Desnudando la piel. Mucho más que dermatología.
Episodios
Cómo saber si un lunar es peligroso
Una paciente joven acudió a consulta antes de irse de vacaciones. Tenía un lunar en el ombligo que había cambiado de aspecto, aunque no quería operarse porque estaba deseando ir a la playa. Afortunadamente, decidió hacerlo a tiempo.En este episodio de Desnudando la Piel, la Dra. Silvia Pérez Gala utiliza esta historia real para explicar cómo se forman los lunares, cuándo debemos preocuparnos por e
¿Qué traje llevas puesto: la queja o la represión?
Todos tenemos un traje que nos ponemos casi sin darnos cuenta.Hay quien vive con el traje de la queja, atrapado en un bucle donde todo parece ir mal. Otros llevan el traje del que nunca se queja, del que siempre puede con todo, aunque por dentro se esté rompiendo.En este episodio de Desnudando la Piel, la Dra. Silvia Pérez Gala utiliza un precioso cuento y una metáfora muy visual para recordarnos
Mi acné se convirtió en mi propósito, con la Dra. Cristina Eguren
Cristina Eguren es dermatóloga, empresaria, divulgadora y una de las grandes especialistas en acné y rosácea. Pero antes de ayudar a miles de pacientes, ella misma sufrió durante años el impacto físico y emocional de estas enfermedades.En este episodio de Desnudando la Piel, la Dra. Silvia Pérez Gala conversa con una compañera de profesión que habla sin filtros sobre vulnerabilidad, cicatrices, au
Me dormí al sol... y casi no lo cuento
Todos hemos pensado alguna vez que "por un rato más no pasa nada". Que una mañana de playa, una excursión o un paseo al sol no tendrán consecuencias. Desiderio también lo pensó... hasta que una imprudencia cambió para siempre su relación con el sol.En este episodio de Desnudando la Piel, Desiderio comparte una experiencia que vivió con solo 23 años: una jornada de playa que terminó con q
¿Y si tu lugar no es donde pensabas? Con Ana Molina
Ana Molina quería ser periodista. Acabó estudiando Medicina, se convirtió en dermatóloga, investigadora y profesora universitaria… pero durante años siguió buscando su lugar.En este episodio de Desnudando la Piel, la Dra. Silvia Pérez Gala conversa con una de las divulgadoras médicas más reconocidas de España sobre todo aquello que normalmente queda fuera de las redes: el miedo a exponerse, el sín
¿Cuidarías bien un Ferrari gratis?
Imagina que te regalan un Ferrari. Gratis. Con todos los mantenimientos incluidos. Pero con una condición: será el único coche que tendrás en toda tu vida.Seguramente lo cuidarías, le pondrías buen combustible, lo llevarías a revisión, lo dejarías descansar y evitarías meterle cosas que pudieran estropearlo por dentro.En este episodio de Desnudando la Piel, la Dra. Silvia Pérez Gala utiliza esta m
¿Por qué me pica la cabeza si no tengo nada?
¿Te pica el cuero cabelludo pero no tienes caspa, heridas ni ninguna lesión visible? Aunque parezca extraño, esta es una situación mucho más frecuente de lo que imaginamos. Muchas personas conviven durante meses con un picor persistente sin encontrar una explicación clara y sin saber que detrás de ese síntoma pueden esconderse causas muy diferentes.En este episodio de Desnudando la Piel, la Dra. S
Volver a ti para habitar mejor tu piel, con Paz Calap
En este episodio de Desnudando la Piel, la Dra. Silvia Pérez Gala conversa con Paz Calap, creadora de la Escuela de Autoconocimiento y Bienestar Consciente, autora, conferenciante, profesora universitaria y creadora del podcast Medita con Paz.Una conversación sobre la piel como lugar de memoria, cambio y aprendizaje. Paz comparte cómo vivió su propio “cambio de piel” tras una crisis vital, un divo
Cuando la piel te está pidiendo un cambio
¿Y si algunos problemas de la piel fueran mucho más que un problema de la piel?En este primer episodio de Desnudando la Piel, la Dra. Silvia Pérez Gala parte de una historia real para explorar la relación entre el estrés, el sistema nervioso y determinadas enfermedades inflamatorias de la piel.Durante años, unas ampollas recurrentes en las manos resistieron tratamientos, cremas y cambios de hábito
Bienvenido a Desnudando la Piel
¿Qué puede contarnos nuestra piel sobre nosotros mismos?En este episodio de presentación, la Dra. Silvia Pérez Gala abre las puertas de un espacio diferente. Un lugar donde la dermatología convive con las emociones, las historias personales, la salud integral y todo aquello que sucede más allá de lo que vemos en la superficie de la piel.Después de más de veinte años de experiencia como dermatóloga
Tráiler
La piel nunca miente. A veces grita lo que tú llevas meses intentando callar.El cansancio, la ansiedad, la presión por llegar a todo,la falta de descanso, la obsesión por vernos bien, incluso cuando no nos sentimos bien, porque la piel es mucho más que una capa externa. Es memoria, es defensa, es reflejo. Soy la doctora Silvia Pérez Gala. Y llevo años escuchando historias a través de la piel de mi
