Withlum

145 - El verano de los hobbies sin pantallas jul. 7, 2026 00:28:01 Hi friends!En este episodio hablamos de un verano de hobbies sin pantallas. De probar cosas nuevas simplemente porque nos parecen cute no por querer ser las mejores en ello. Mi lista de cosas que probar y la vuestra, hay un poco de todo. Este es el último episodio en abierto de la temporada pero los de suscripción seguirán como siempre, nos vemos allí.Espero que os guste!Laura x Podeis suscribiros

141 - Dos bodas, una fiesta de compromiso y San Francisco jun. 9, 2026 00:37:53 Hi friends!En este episodio hacemos un mega catch up de mi ultimo mes: dos bodas, mi primera fiesta de compromiso y curiosidades y anécdotas del viaje a San Francisco. Una charlita de amigas que se ponen al día BIG TIME.Espero que os guste!Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe Episodios en YouTube (uniros al canal pa

138 - Despedidas de soltera: dineral, unpopular opinions, juegos y planes may. 5, 2026 00:43:46 Hi friends!En este episodio hablamos de las despedidas de soltera: qué hacer o que no, el pastizal que supone el pack despedida y boda, ideas guays y mucho más.Un gran tema es el dinero y lo que se espera de estos findes, cómo gestionarlo o incluso librarte de una si no es una amiga muy cercana. También, de cómo hacerlo lo más especial y friki posible para la novia, de celebrarla y consentirla y e

134 - Informe de picoteos del Q1 (enero, febrero y marzo) abr. 7, 2026 00:35:13 Hi friends!En este episodio os abro las puertas a mi diario de las compras de los últimos meses. El querido informe de picoteos, en este caso del primer trimestre: enero, febrero y marzo. Con un catch up larguito, hablamos de bodas, correr 5k y recetas y mucho más. Este es el primer mes en el que entra en vigor el nuevo precio de la suscripción y es posible que os tengáis que volver a suscribir.Es

129 - Top 3 de cosas favoritas: yt, marcas, comida, skincare... mar. 3, 2026 00:37:43 Hi friends!En este episodio (despues de 3 meses sin hacer uno sola en abierto) hablamos de mis top 3 favoritos de muchas categorías diferentes: canales de YouTube, marcas de ropa, comida, skincare y mucho más. Además de comentar la subida de las suscripción, Cumbres Borrascosas y los bridgerton en el catch up.Espero que os guste! Laura xPodeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://

125 - Chicas sensibles, estar perdida y los 30 con @lauraglao2 feb. 3, 2026 00:58:52 Hi friends!En este episodio hacemos el primer podcast en directo y con una invitada muy especial @lauraglao2. Hablamos de ser dos chicas super sensibles, de los 30 y de estar un poco perdida en la vida. Esperamos que os guste y muchas gracias a las 30 personas que pasasteis un ratito de vuestro domingo con nosotras!Laura x Podeis encontrar a Lauri aquí: https://www.instagram.com/lauraglao2/Podeis

118 - Bookclub 5: Comerás Flores con @pagesbymaria dic. 2, 2025 00:51:40 Hi friends!En este episodio @pagesbymaria vuelve al podcast para nuestro Bookclub 5, comentamos Comerás Flores de Lucía Solla Sobral. Hablamos de cuestiones como el duelo, relaciones tóxicas, la amistad, los TCA, el maltrato psicológico… Temas importantes y pesados. Comentamos lo que nos ha faltado y con lo que mas hemos disfrutado. En el catch up os contamos María y Borja han creado @amodo.bakery

114 - Los hobbies o propósitos de tres meses nov. 5, 2025 00:26:44 Hi friends!En este episodio hablamos reflexionamos sobre los hobbies o propósitos de tres meses, a raíz de un articulo de El Pais que me pasó mi mejor amiga bajo un "es un articulo que te define un poco".También vuelve el Bookclub, ya el número 5, con María y esta vez leemos Comerás flores de Lucía Solla. El episodio saldrá en la primera semana de diciembre, animaros!!!Espero que os guste!Laura x

110 - Encontrarse o perderse, serán los 30 con Álvaro oct. 7, 2025 00:42:41 Hi friends!En este episodio nos sentamos a hacer catch up con mi amigo Álvaro, un año después. Crisis de los 30? Encontrase o sentirse más perdido? Los grandes esfuerzos merecen tanto la pena? Y muchas cosas más.Espero que os guste!Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe Mi página de Amazon: https://www.amazon.es/shop/

106 - Hola Septiembre: cambios, planes y un evento sep. 2, 2025 00:23:33 Hi friends!Y welcome back, espero que hayáis pasado un buen verano. Qué ganas tenía de ponernos al día, se siente como el primer día de vuelta a clase.En este episodio hablamos de los cambios que habrá a partir de ahora en el podcast, de planes durante los siguientes meses y del evento que Withlum hará con el estudio de pilates aretē (que no me puede hacer más ilusión!!!). Un catch up post verano

102 - Otro verano sin vacaciones (que también será especial) jul. 8, 2025 00:37:09 Hi friends!En este episodio hablamos de qué hace especial al verano, para que aunque no tengamos vacaciones podamos disfrutarlo lo mejor posible. Una lista de muchos planes, tips y reflexiones de la que seguro sacas algo. Por no hablar del catch up, que me enrollo bastante. Este es el último episodio de la “temporada” hasta septiembre. Durante el verano solo seguirán los episodios de pago (1,99/ m

100 - Curiosidades y anécdotas después de 100 episodios jun. 26, 2025 00:30:33 Hi friends!En este episodio celebramos los 100 episodios del podcast. Un largo catch up (con compra de rebajas en directo! Lol) y entramos de lleno en las curiosidades, anécdotas, aprendizajes y sueños por cumplir al llegar a las 3 cifras de episodios.Espero que os guste!Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe Episodio

98 - Mi primera despedida de soltera, no llegar a todo y hábitos a reforzar jun. 12, 2025 00:39:50 Hi friends!En este episodio hablamos de cómo ha ido esta semana, el sentimiento de no llegar a todo y mi primera despedida de soltera. El consultorio hoy es contundente, demasiadas cosas que comentar.Espero que os guste!Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra): http

96 - En el que hablamos de Nueva York jun. 1, 2025 00:36:06 Hi friends!En este episodio hablamos de Nueva York. Acabo de volver de mi viaje soñado (y por el que llevo esperando 3 años) y tenemos que comentarlo. Mejores cosas, presupuesto, compras, sorpresas etc. Os recuerdo que hay una serie en Youtube de lo que hicimos cada día, por si os apetece verla.Espero que os guste!Laura x Serie de 9 días en Nueva York: https://youtube.com/playlist?list=PLHdKL0UJD4

94 - Cosas que nos dan cringe o vergüenza ajena parte 2 may. 6, 2025 00:35:07 Hi friends!En este episodio hablamos de cosas que nos dan cringe o vergüenza ajena. Es una parte 2 de un episodio que hicimos el agosto pasado y que sentía que nos habíamos quedado con ganas de más. Sobra decirlo pero está hecho desde el humor. Espero que os guste!Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe Episodios en Yo

92 - Wishlist, picks e inspo para primavera abr. 22, 2025 00:31:09 Hi friends!En este episodio hablamos de mi wishlist del momento/ esta primavera. Hay 10 categorías y varias opciones de compra en cada una. Ropa, cosas de casa y hasta un libro de cocina. Como siempre, primero de todo un catch up y nuestras categorías favoritas: cosas que casi me compro, algo que he visto o escuchado esta semana y una receta que me apetece probar.Espero que os guste!Laura x Podeis

90 - Informe de picoteos de Enero, Febrero y Marzo abr. 8, 2025 00:27:54 Hi friends!En este episodio repasamos todos los picoteos del Q1 de este año: enero, febrero y marzo. La verdad que viene cargado de mi nuevo hobby: el running y creo que para las que estáis empezando (también) os puede venir bien. Ropa, libros y un pelín de skincare. Además de un buen catch up y mucha charlita, os he echado de menos.Espero que os guste!Laura x Playlist para correr: https://open.sp

88 - Cosas de chicos (que nosotras seguimos sin entender) parte 2 mar. 18, 2025 00:30:12 Hi friends!En este episodio seguimos con la segunda parte del episodio 86 y es un de cosas de chicos (que seguimos sin entender). Temas como hacer las cosas de casa, formas de ver la vida y mucho más.Este episodio es desde el humor y los estereotipos y quiero que se entienda así.Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/sh

86 - Cosas de chicas (y otras que hacen ellos) mar. 4, 2025 00:32:01 Hi friends!En este episodio hablamos de cosas de chicas (que solo nosotras entendemos) y también de esas cosas que hacen los chicos de nuestras vidas que te dejan con cara de: qué narices? Cosas de casa, formas de ver la vida y mucho más.Este episodio es desde el humor y los estereotipos y quiero que se entienda así.Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify:

84 - Lecturas de 2024 y tbr de 2025 feb. 18, 2025 00:29:56 Hi friends!En este episodio hacemos un repaso de todas mis lecturas de 2024 y de mis to-be-read para 2025. Libros top, buenos u okay que o me han cambiado o han pasado sin pena ni gloria, estoy segura de que alguno de estos será vuestra próxima lectura. En el catch up hablamos del podcast de la semana y de la nueva peli de Bridget Jones (spoilers del minuto 2:10 al 4:30). Espero que os guste! Laur

82 - 30 consejos de amiga por los 30 feb. 4, 2025 00:33:47 Hi friends! En este episodio hacemos recopilación de 30 consejos de amiga para los 30. Los míos junto con los vuestros, muchas gracias chicas por ser tan generosas y compartir conmigo vuestros aprendizajes. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe Episodios en YouTube (uniros al canal para los e

80 - Hot Girl Winter y cómo sobrevivir a los January Blues ene. 21, 2025 00:34:27 Hi friends! En este episodio hablamos de cómo tener (y qué es) un Hot Girl Winter y cómo sobrevivir a los January Blues. Enero (al menos en Inglaterra) es muy gris oscuro y un mes que da bajón, así que os cuento algunos hábitos, que he empezado esta semana, que me están yendo genial. En el catch up hay nuevas categorías que vamos a probar en los siguientes meses. Es un episodio muy cozy pero que

78 - Hola 2025, ins & outs, planes y el año de los 30 ene. 8, 2025 00:31:22 Hi friends! Feliz 2025!! En este episodio os cuento mis ins & outs (y comentamos los vuestros!), hacemos balance de 2024, os cuento planes para el nuevo año, qué he estado leyendo y escuchando... Muy en el mood de ponerme las pilas. Este año cumplo 30, hablamos de mi viaje soñado, qué pasara con el Loewe y cómo veo esta etapa que se viene. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a l

76 - Bookclub 4: El factor Rachel con @pagesbymaria dic. 12, 2024 00:56:06 Hi friends! En este episodio @pagesbymaria vuelve al podcast para nuestro Bookclub 4, comentamos El factor Rachel de Caroline O´Donoghue. Hablamos de cuestiones como el aborto en Irlanda, la juventud y su egocentrismo, la época universitaria, la homosexualidad, la falta de medios… Temas importantes que el libro trata con cercanía y humor. Comentamos el querido y odiado final y las comparaciones co

74 - Black Friday: empties, wishlist y moodboard nov. 26, 2024 00:24:56 Hi friends! En este episodio nos ponemos al día con un catch up muy necesario y hacemos un especial Black Friday: productos terminados, wishlist de lo que me gustaría comprar y un moodboard para no pasarme. También os cuento que ha vuelto el Bookclub con @pagesbymaria, estamos leyendo El efecto Rachel y el episodio saldrá el 10 de diciembre. Espero que os guste! Laura x 💰 Cashback de iGraal:

72 - Emprender, proyectos e intentar llegar a todo con Nuria Robleño nov. 12, 2024 00:44:57 Hi friends! En este episodio me siento con Nuria Robleño (@nurirobleno) para hablar de emprendimiento, proyectos y como intentar llegar a todo. Acaba de montar Pa eso estamos, un estudio creativo de comunicación. También charlamos de viajes, de encontrar tu estilo, qué hay en su wishlist, cómo buscar inspiración y mucho más. Es una conversación super inspiradora que sé que vais a disfrutar y acaba

69 - Amistad , etapas y crisis vitales con Natalia oct. 15, 2024 00:35:48 Hi friends! En este episodio me siento con mi amiga Natalia (que viene por tercera vez!) a hablar sobre amistad, distancia, estar en diferentes etapas que tus amigos y las crisis vitales. Os encantaron los episodios 56 y 57, creo que este no va a ser menos. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe

68 - Informe de picoteos de Agosto y Septiembre oct. 8, 2024 00:20:53 Hi friends! En este episodio hacemos un repaso por mis compras de Agosto y Septiembre. Analizamos en qué me he gastado el dinero y qué os recomiento compraren versus en qué ahorraros el dinero. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra): http

66 - Cómo es vivir en otro país, 11 años en UK sep. 24, 2024 00:29:00 Hi friends! En este episodio hablamos de la sensación y experiencia de vivir en otro país. Justo hoy, hace 11 años que me mudé a Inglaterra y una vez vives en otro lugar, tu corazón ya está dividido para siempre. Tocamos todos los puntos: lo más duro, el hacer amigos, hablar otro idioma, estar en una cultura diferente, usar las vacaciones para volver a casa, los Erasmus y el perderte el día a día

64 - Rutinas imposibles y perfectas, hola Septiembre sep. 10, 2024 00:30:39 Hi friends! En este episodio de vuelta a clase hablamos (con humor) de rutinas imposibles y perfectas, esas que si hiciesemos todos los días nos iría todo genial pero que no hacemos porque el día solo tiene 24 horas. También de las pequeñas rutinas que si nos funcionan y de algunas que probar para septiembre. Welcome back, os he echado de menos!!! Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros

58 - Otro alquiler y otra mudanza más jul. 2, 2024 00:32:49 Hi friends! En este episodio hablamos de los alquileres y las mudanzas. Ya voy por la sexta y hablamos del proceso desde que te dan la noticia/ tú decides irte, hasta que ya estas instalado en la nueva. Acabamos con el consultorio: muebles si o muebles no, vecinos que adoras y odias, tips para una mudanza y mucho más. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spot

56 - Caprichos, ahorro y comprarse una casa con Natalia jun. 18, 2024 00:37:24 Hi friends! En este episodio me siento a charlar de dinero con mi amiga Natalia. Las dos somos bastante caprichosas, pero con cabeza, tenemos nuestros truquitos. Hablamos de cómo vemos el dinero, la gestión de varias cuentas, nuestros tips de ahorro y de comprarse una casa. Esta es la parte 1 y la semana que viene tendreis la 2. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios ex

54 - Empties: review de productos de cara, cuerpo y pelo jun. 4, 2024 00:21:15 Hi friends! En este episodio os hago review de mis empties: todos esos productos de cara, cuerpo y pelo que he usado en lo que llevamos de año. Hay muchos productos increibles que volvería a comprar, algunos y que sin más y otros que no quiero que cometais el mismo error. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wi

52 - Energías, obsesiones y manías con Álvaro may. 21, 2024 00:31:12 Hi friends! En este episodio mi mejor amigo Álvaro y yo nos sentamos a hablar de absolutamente todo. Energías, obsesiones, manías, mucho amor y también desamor. Es literalmente una de nuestras conversaciones delirando sobre la vida y quedándonos bien agusto. Si os apetece seguir con otra de nuestras converasiones podeis ir a los episodios 24 y 49. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiro

50 - Bookclub 3: En la tierra somos fugazmente grandiosos con @pagesbymaria may. 7, 2024 00:34:52 Hi friends! En este episodio hablamos de En la tierra somos fugazmente grandiosos, o en inglés, On earth we are briefly gorgeous de Ocean Voung, el libro que junto con @pagesbymaria hemos elegido para el Bookclub 3. No es un libro fácil, comentamos los diferentes temas, libros parecidos y acabamos con dos recomendaciones de libros antídoto que podemos leer para recomponernos de este. Espero que os

48 - Cosas que secretamente odiamos abr. 23, 2024 00:31:36 Hi friends! En este episodio hablamos de cosas que secretamente odiamos: las vuestras y las mías (que por cierto, he dejado en anónimo también), nos quedamos bien agusto. Desde los ruidos de la gente al comer, los camareros graciosos, que te llamen cariño o las double dates. Hay de todo. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify

46 - Cosas que he aprendido en terapia abr. 9, 2024 00:21:46 Hi friends! En este episodio hablamos cosas que aprendí en terapia. Os cuento mi historia, las dos veces que he ido y porqué. Pero sobre todo: consejos, técnicas y trucos que me han ayudado a mí. Este episodio esta basado en mi experiencia personal. Ah y el podcast hace un año!!!! Gracias por seguir al otro lado :) Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spoti

44 - En el mood de primavera mar. 26, 2024 00:20:13 Hi friends! En este episodio hablamos de all things primavera: mis flores favoritas, los looks que más ganas tengo de ponerme, wishlist, planes, próximos viajes… Empezamos con un catch up muy random de series que quiero ver, mi nueva obsesión en instagram, un producto que me esta encantando y comentamos el libro La biblioteca de medianoche, aviso que hay spoilers (06:30-09:10). Espero que os guste

42 - Disfrutar del tiempo sola: por donde empezar, beneficios y los mejores planes mar. 12, 2024 00:27:17 Hi friends! En este episodio hablamos sobre disfrutar de pasar tiempo solas. Cuando empieza esta inquietud, los muchos beneficios que tiene y por supuesto, los mejores planes y tips que te puedan ayudar o inspirar si no sabes por donde empezar. Es un tema que me encanta y uno de mis puntos fuertes. Además, acabo de pasar una semana de mucho tiempo sola y tenemos cosas que comentar. Espero que os

40 - Descubrimientos del mes: libros, podcasts, organización, películas etc. feb. 27, 2024 00:25:34 Hi friends! Este episodio es esa charlita de amigas que quedan a tomar algo para ponerse al día y hablan de temas muy random. Os cuento los descubrimientos del mes, hay muchas categorias: libros, peliculas, podcasts, comida, olores, moda, skincare, organización y mucho más. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra aquí: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlu

38 - Informe de picoteos: fails, caprichos y recomendaciones feb. 13, 2024 00:26:44 Hi friends! Este episodio es mi informe de picoteos (o todo lo que me he comprado desde que empezó el año). Es sobre todo enero pero incluyo un poquito de febrero que mi regalo de cumple merecia mención. Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra aquí: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe Episodios en youtube - https://www.youtube.com/@LauraUbed

36 - Productos y más life hacks que hacen la vida más facil ene. 30, 2024 00:20:53 Hi friends! Este episodio es la segunda parte del podcast 14: “Life hacks y tips de adulto que hacen la vida más fácil”. Esta vez hablamos de más life hacks pero sobre todo, de esos productos que hacen la vida más fácil. Espero que os guste! Laura x Podéis suscribiros a los episodios extra aquí: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe Episodios en youtube - https://www.youtu

34 - Novedades en el podcast y cosas random que comentar ene. 16, 2024 00:14:41 Hi friends! En este episodio os cuento las novedades que traigo para el podcast y comentamos algunas cosas (muy random todas) que han pasado esta semana: nueva lectura, recetas de la semana, la película tan viral Saltburn e incluso que voy a volver a estudiar dentro de poco. Espero que os guste! Laura x Episodios en youtube - https://www.youtube.com/@LauraUbeda Instagram - @laura_ubeda y @wit

33 - Hola 2024: nuevo mindset, in/out y la palabra del año ene. 9, 2024 00:15:57 Hi friends! Bienvenido 2024!!! En este episodio os cuento como lo he empezado de la mejor manera, hacemos balance del año anterior con un in/out: cosas que quiero que se quedan y las que quiero dejar atrás. Hablamos de cual es la palabra que me va a acompañar este 2024 y porqué. Vengo con las pilas muy cargadas. Espero que os guste! :) Laura x Episodios en youtube - https://www.youtube.com/@La

32 - Especial Navidad y balance del año dic. 23, 2023 00:19:58 Hi friends! En este episodio hacemos un especial Navidad con balance del año incluido. Desde postres favoritos a tradiciones inglesas vs españolas. También de regalos que más me han gustado y de las tres cosas que me llevo del 2023. Os deseo la mejor Navidad y un Feliz Año 2024

31 - Amor por la cocina: recetas, libros y menús ideales dic. 13, 2023 00:25:00 Hi friends! En este episodio hablamos del amor por la comida. De donde me viene, de mis recetas favoritas y estrella, de libros de cocina, el menú que pondría para una cena con amigas y de mis cuentas favoritas y recetas que tengo pendientes. Me he pasado salivando todo el episodio y presiento que os va a dar mucha hambre. Esperos que os guste! :) Laura x *Cuentas que menciono (Instagram): @gou

30 - Bookclub 2: Lágrimas en H Mart con @pagesbymaria dic. 5, 2023 00:26:34 Hi friends! En este episodio vuelve @pagesbymaria y hacemos el segundo bookclub. Comentamos el libro Lágrimas en H Mart de Michelle Zauner. Un libro precioso y a la vez triste y crudo. Hablamos de ver a tus padres como adultos que también son amigos e hijos de alguien, del luto y la pérdida de una madre, además de la relación con ella y también de la comida Coreana, por supuesto. Esperamos que os

29 - Gajes del oficio, un repaso por todos mis trabajos nov. 28, 2023 00:19:20 Hi friends! En este episodio hago un repaso de todos mis trabajos y sus gajes del oficio. Pasando por anécdotas como los ratones en la noche de San Valentín, las braguitas en los probadores de Monki o cuando nos robaron en la tienda en Hampstead. También hablamos de los perks de cada trabajo y de cómo te hace ser cuando vas a algun sitio de lo que has trabajado. Espero que os guste! :) Laura x

28 - Anécdotas de viaje nov. 21, 2023 00:23:25 Hi friends! Soy esa persona con cara de simpática (o de pardilla) que atrae conversaciones y situaciones surrealistas, en especial cuando viajo. En este episodio os cuento algunas anécdotas de mis viajes, sobre todo el avión. Hacemos un repaso de los más especiales, largos, graciosos y terribles. Os recuerdo que estamos en el medio del bookclub 2 con @pagesbymaria y estamos leyendo Lágrimas en H

27 - Unpopular opinions y cosas random que no me gustan nov. 14, 2023 00:16:24 Hi friends! En este episodio empezamos hablando de unpopular opinions y acabamos con cosas random que no soporto. Resumen: voy a ser una anciana maniática e inaguantable pero lo seréis conmigo?? Ganas de leeros. Os recuerdo que estamos en el medio del bookclub 2 con @pagesbymaria y estamos leyendo Lágrimas en H Mart, por si os quereis apuntar. Espero que os guste! :) Laura x Episodio en vídeo -

26 - En el mood de otoño nov. 7, 2023 00:17:34 Hi friends! En este episodio hablamos de all things autumn, en especial cosas que hacer sola. Planes, hobbies, pelis, tonterias que me gusta hacer y mucho más. De cómo hacer que esta temporada sea super cosy (spoiler: velas y más velas. Os doy mis recomendaciones de más barata a más cara). También que por fin tenemos libro para el BOOKCLUB 2 con @pagesbymaria (si no sabes de lo que hablo escucha e

25 - Girl math y ser caprichosa: ahorrar o gastar oct. 31, 2023 00:20:38 Hi friends! En este episodio os explico las claves de este trend tan famoso en tiktok y de dónde me viene lo de ser caprichosa (spoiler: se nace lol). Ahorrar o gastar y como hacer las dos con el 50/20/20/10. Hablamos de wishlists y próximas compras, de invertir más en menos y mucho más. Espero que os guste! :) Laura x

24 - Rutina, organización y motivación con Álvaro oct. 24, 2023 00:33:44 Hi friends! Este episodio viene cargadito: me siento a contestar el consultorio con mi amigo de toda la vida Álvaro aka quien más creo que tiene su "sh*t together" a hablar de rutina, organización y motivación. También hablamos de otros temas como tener varios trabajos, la importancia del descanso y cómo hacerlo, de conectar con tus sueños de niño y mucho más... Ojalá os guste mucho, si

23 - Sobre ser estilista con Andrea Gumiel oct. 18, 2023 00:29:13 Hi friends! En el episodio de hoy hablamos con mi amiga Andrea, estilista de moda. Habiendo vivido en Madrid y Londres, nos cuenta las diferencias a la hora de trabajar de un país y otro, cómo empezó en la industria y cuales son sus próximos proyectos. También hablamos de sus revistas favoritas y de ropa, mucha ropa. De qué es un armario cápsula y porqué la misma fórmula no vale para todos. Por úl

22 - Mi marca Withlum: su historia y planes a futuro oct. 11, 2023 00:25:02 Hi friends! Puede que este sea el episodio más especial hasta ahora. Os hablo de como empezó mi marca, hacemos repaso de los productos y os cuento anécdotas que hay detrás de estampados que no conocíais. ¿En qué acerté? ¿Los peores errores? Y qué viene en un futuro. Espero que os guste!!! Laura x www.withlum.com @with_lum

21 - Podcast favoritos, contenido de pago y planes oct. 3, 2023 00:15:29 Hi friends! En este episodio vuelvo a la idea original del podcast y os mando una nota de voz como si se la mandase a mi bestie de camino al trabajo. Un poco lo que pasa por mi cabeza ultimamente: que si voy a empezar a beber café, que si las newsletters y podcast se estan empezando a volver de pago, que si me quiero cortar el pelo, lo último que he visto/escuchado y mi programación semanal de mi

20 - Diez años viviendo en Inglaterra sep. 26, 2023 00:27:11 Hi friends! Este episodio me lo tenía guardado en la manga para celebrar mis diez años en Inglaterra como se merece. Hablamos de un poco de todo: por qué septiembre es un mes muy especial para mí, comida inglesa, lo que más y menos me gusta de la cultura y, sobre todo, hacemos un repaso de la última decada. Es un episodio muy especial para mí y espero que os guste!! Laura x

19 - Copenhague, moda y encontrar tu estilo sep. 21, 2023 00:17:17 Hi friends! En el episodio de hoy hablamos de mi viaje a Copenhague, del estilo de la gente de allí y fórmulas de looks favoritas. También comentamos la rom com Un cuento perfecto, sobre todo el vestuario y la cuenta @laracortes, mi último descubrimiento, su diseñadora de vestuario. Por último, os hablo de DModa, una revista online española que me encanta. Espero que os guste!! Laura x PS: Episod

18 - Bookclub y más libros con @pagesbymaria sep. 17, 2023 00:52:20 Hi friends! Hoy estrenamos bookclub con María Plaza. Lo que empezó siendo una cuenta de Instagram en la que compartía sus paginas del Bullet Journal se ha transformado en un perfil referente (para mí entre muchas personas) en el que comparte a modo de diario de sus lecturas. En este episodio comentamos el libro Listas, Guapas, Limpias de Anna Pacheco, hablamos de muchos muchos libros y de hábitos

17 - Reset para septiembre, nuevos hábitos y rutinas sep. 7, 2023 00:20:40 Hi friends! Welcome baaaaack!!! Por fin, qué ganas tenía de volver a grabar. En este episodio hablamos de hacer un reset para septiembre -sobre todo para las que no hemos tenido un verano increíble- qué funciona, qué priorizar y nuevos hábitos. Y también (obviamente!), hay un catch up y os pongo al día de cosas guays que he visto este mes. Espero que os guste! Laura x

16 - Mis favoritos de skincare, make up y pelo ago. 12, 2023 00:20:29 Hi friends! Último episodio del verano (hasta el primer martes de septiembre!) y también estará en video el domingo en mi canal de Youtube. Como siempre, un catch up y entramos en las recomendaciones. Os las dejo escritas por si os apetece profundizar: APPS - Cult Beauty - Skin Rocks - Feel Better SKINCARE - Vitamina C: Skinfy, Summer Fridays y Medik8 - Combo: Ácido Salicilico de Paulas Choice y

15 - Dramas de chicas adolescentes por los que pasamos todas jul. 25, 2023 00:20:15 Hi friends! en este episodio os cuento una situación que me pasó el otro día trabajando y que me llevó a querer hacer este episodio. Los dramas (y desastres!) por los que toda chica adolescente pasa. Un buen throw back que seguro que os tiene asintiendo y sonriendo (un poco cringey) todo el episodio. Espero que os guste!! Laura x

14 - Life hacks y tips de adulto que hacen la vida más fácil jul. 18, 2023 00:16:44 Hi friends! Hoy hablamos de algunos life hacks y tips de adulto que me sirven para hacerme la vida más fácil. La idea es hacer más partes y podemos hacerlas por temáticas y dar ideas tod@s. Espero que os guste!! Sorry que ha quedado cortito esta semana, intentaré que sea largo la siguiente. Laura x

13 - Planes para un verano sin vacaciones jul. 12, 2023 00:18:59 Hi friends! Este episodio nos lo dedico a los que no vamos a tener vacaciones este verano porque vamos a estar trabajando. Hablamos de planes que quiero hacer, cómo hacer que tu cama sea como la de un hotel y momentos para sentir que sigue siendo verano. Espero que os guste!!! Laura x

12 - Especial charlita y preguntas jul. 4, 2023 00:19:47 Hi friends! Esta semana en plane mudanza me apetecia hacer un episodio de charlita y contestar algunas preguntas. Espero que os guste :)))) Laura x

11 - Los veintitantos, hacerse mayor y ver los 30 cerca jun. 27, 2023 00:20:26 Hi friends! En este episodio (por fin!) os doy la noticia: nos vamos de nuestro querido piso, hemos encontrado una casita preciosa y nos mudamos. Hablamos de ver los treinta cerca, la presión por tenerlo todo planeado y el compararnos con la generación de nuestros padres. Los cambios y las cuatro categorías: bodas, bebés, casas y perro, además de metas, sueños y mucho más. Espero que os guste!! L

10 - Hablamos de lo que hace especial el verano jun. 20, 2023 00:21:13 Hi friends! Un episodio de ponernos al día después de mis vacaciones de relax en Mallorca y de hablar de lo que hace especial el verano. Planes para el verano en UK y en Madrid, comida favorita y looks perfectos para la ciudad y la playa. Espero que os guste y os recuerdo que abro consultorio en @with_lum todos los miércoles. Un beso gigante x

9 - Cosas de hermanas, anécdotas y ser mellizas con Morind jun. 13, 2023 00:29:46 Hi friends! Hoy toca un episodio lleno de anécdotas super graciosas y para eso traigo a la persona con quien mejor me lo paso, mi hermana melliza Morind (bueno en realidad cuando nació la llamaron María pero, ¿acaso alguien llama a sus hermanos por su nombre?) y sé que os vais a reir mucho. Hay un poco de todo: chicos, malas notas en el cole, suños juntas... En fin, ojalá os encante! :))) Os recu

8 - Señoras que son viejóvenes jun. 6, 2023 00:19:45 Hi friends! Este episodio va por todas nosotras las señoras viejóvenes, os pregunté en el consultorio que acabaseis la frase “señoras que…” y os cuento anécdotas y tips. Espero que os guste y os recuerdo que todos los miércoles abro consultorio en @with_lum para el siguiente episodio. Un beso gigante!! :)

7 - Libros y series de antes y ahora may. 30, 2023 00:23:42 Hi friends! Hoy hablamos de libros y series, desde lo último que he leido y me ha encantado: Los nombres propios a Kika Superbruja y también, de series actuales como La reina Carlota o The Ferragnez, pasando por Friends o Rebelde. Espero que os guste :) Os recuerdo que todos los miércoles abro el consultorio para el siguiente podcast en @with_lum. Un beso gigante!!

6 - Yo a Londres y tú a California con Andy may. 23, 2023 00:33:26 Hi friends! Este episodio es muy especial porque por fin Andy aparece por el podcast. De los creadores de Tú a Londres y yo a California (que literal esas fuimos nosotras justo al principio) llega: Cómo seguir tan unidas habiendo vivido en diferentes paises en los últimos diez años. Os contamos qué hacemos para seguir tan unidas, tips y lo peor de una relación tan importante en la distancia. Esp

5 - Hablamos de skincare, rutinas y productos top may. 16, 2023 00:22:48 Hi friends! Esta semana hablamos del cuidado de la piel. Os cuento un poco mi historia con el skincare, rutinas, wish lists y productos que teneis que probar sí o sí. También, descubrir en una semana un poco difícil, el libro Los nombres propios - que me está encantando. Espero que os guste!!! Podeis escribirme a @with_lum con cualquier cosa, allí es donde abro consultorio los miércoles :)

4 - Los planes y días perfectos may. 9, 2023 00:17:21 Hi friends! Esta semana ha sido una locura que os he ido diseccionando día a día en el catch up y luego hablamos de vuestros días perfectos y los míos: con gente y sola. Este domingo sale la colaboración de cerámica de Withlum x Blownie y no sabeis las ganas!! Espero que os guste!!! Podeis escribirme a @with_lum con cualquier cosa, allí es donde abro consultorio los miércoles :)

3 - Especial día de la madre may. 2, 2023 00:20:51 Hi friends! Este episodio se lo dedico a todas las madres y en especial a la mía, hablamos de cosas que he heredado de ella, anécdotas divertidas y mucho más. Y por supuesto, el catch up semanal del principio en el que os hablo de la nueva serie que estamos viendo y de la colección que llevo toda la semana cosiendo (podeis verla en www.withlum.com). Espero que os guste!!! Podeis escribirme a @wit

2 - Independizarse: con compañeros, amigas, novio y sola abr. 25, 2023 00:24:08 Hi friends! En este episodio empezamos con un catch up semanal como siempre y hablamos todo sobre independizarse. Os cuento anécdotas de todas las etapas que he tenido compartiendo piso y acabamos respondiendo preguntas muy juicy del consultorio. Espero que os guste!!! Podeis escribidme a @with_lum con cualquier cosa, allí es donde abro consultorio los miércoles :) Mi marca: www.withlum.com

1 - De la ciudad a un pueblo abr. 18, 2023 00:21:35 Hi friends! En este episodio empezamos con un catch up semanal, os cuento el proceso que fue para mí el cambiar de vivir en una ciudad como Londres a mudarme a un pueblecito en Cornualles y acabamos respondiendo el consultorio. Espero que os guste!!! Podeis escribidme a @with_lum con cualquier cosa, alli es donde abriré consultorio los miércoles :) Os dejo tambien la entrevista que me hizo Busines

Intro - quién soy y de qué va esto abr. 11, 2023 00:13:12 Holaaaa! Por fin me estreno con el podcast! This is Withlum en podcast :) En este episodio os cuento un poco de que va esto, quién soy y qué esperar.

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