Farmacia de Guardia
Farmacia de Guardia es un podcast que analiza la actualidad farmacéutica de la mano de María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia. El programa aborda temas de interés para profesionales de la farmacia, como novedades terapéuticas, aspectos reguladores y actualidad del sector. Ofrece una visión experta y profesional sobre el mundo del medicamento en España.
Episodios
¿Por qué no debemos abandonar los medicamentos antes de tiempo?
Salir de la consulta médica con una receta parece el paso final para solucionar un problema de salud. Sin embargo, en la práctica, cumplir bien con los tratamientos médicos supone un verdadero reto para la salud pública. Los despistes con los horarios, las dudas sobre las dosis o el temor a los efectos secundarios llevan en muchas ocasiones a abandonar la medicación antes de tiempo o a no tomarla
María José Díaz (COFB): “En Bizkaia se registra un suicidio cada dos días"
A nivel mundial, una de cada cien muertes se debe al suicidio. En el entorno más cercano, la realidad no es ajena: en Bizkaia se producen más de la mitad de los suicidios de Euskadi, lo que equivale a una muerte por esta causa casi cada dos días. Como destaca María José Díaz, detrás de cada caso hay "personas, familias, amigos y comunidades enteras que se ven afectadas", por lo que resulta vital "
Claves para superar el síndrome postvacacional: la farmacia como aliada en el retorno a la rutina
La vuelta al trabajo tras el periodo estival suele ir acompañada de cansancio, apatía, falta de concentración o alteración del sueño. La sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia aborda este fenómeno de la mano de María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia, quien recuerda que el síndrome postvacacional no es un
Cómo actuar ante una quemadura en verano: errores comunes y primeros auxilios
El mes de agosto avanza, pero el verano continúa y, con él, la vida al aire libre, las barbacoas en familia o con amigos y la manipulación de elementos pirotécnicos en las fiestas patronales. Con este incremento de la actividad estival, se multiplican los pequeños accidentes domésticos, situando a las quemaduras leves como una de las consultas más frecuentes en las farmacias.
Para abordar cómo act
por qué no debes exponerte al sol tras aplicarte cremas o geles antiinflamatorios
El botiquín de cualquier hogar suele contar con pomadas, geles o cremas destinadas a aliviar dolores musculares, golpes o torceduras. Sin embargo, su aplicación en los meses o momentos de mayor actividad al aire libre entraña un riesgo que a menudo pasa desapercibido: aplicarse un gel antiinflamatorio de uso tópico y exponerse al sol puede provocar una reacción grave en la piel sin que el paciente
El peligroso mito del «callo solar»: por qué exponerte al sol sin protección destruye tu piel
En los últimos tiempos se ha viralizado en redes sociales un concepto tan peligroso como falso: el denominado «callo solar». Esta pseudoteoría afirma que la piel puede acostumbrarse progresivamente a la radiación solar sin necesidad de utilizar crema protectora. Para desmontar este bulo con rigor científico y proteger nuestra salud cutánea, la sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkai
Botiquín de viaje en verano: los imprescindibles
En pleno mes de agosto, con las maletas listas y los viajes a punto de comenzar, surge una de las tareas que más dudas genera a última hora: la preparación del botiquín de viaje. Para resolver los principales interrogantes sobre qué incluir, cómo conservar los medicamentos ante las altas temperaturas y qué hacer si se necesita reponer la medicación habitual lejos de casa, la sección Farmacia de Gu
Vacunas, botiquín y medicación habitual: claves para viajar al extranjero sin sustos
Con la llegada del verano y de los viajes al extranjero, Farmacia de Guardia, la sección de salud de EgunOn Bizkaia, ha puesto el foco en la importancia de preparar con tiempo todo lo relacionado con la salud antes de iniciar las vacaciones.
En esta ocasión, el espacio ha contado con la participación de María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de
El golpe de calor es una alerta médica ante la que hay que actuar: "No vale esperar a ver si se pasa"
Las altísimas temperaturas están dejando una sensación de incomodidad generalizada en todo el territorio, pero el verdadero peligro llega cuando el cuerpo pierde su capacidad de termorregulación. En la sección 'Farmacia de Guardia' de EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de Bizkaia, ha advertido de que el golpe de calor es una
Glaucoma: El "enemigo silencioso" de tu visión que avanza sin avisar
María José Díaz analiza en 'Farmacia de Guardia' las claves para detectar a tiempo una patología asintomática que daña el nervio óptico, detallando sus factores de riesgo y la importancia del uso correcto de los colirios para frenar su avance antes de llegar a la cirugía. La sección "Farmacia de Guardia" del programa EgunOn Bizkaia continúa con su serie dedicada a la salud ocular. En esta ocasión,
"La presbicia no es una enfermedad, es un cambio natural de nuestro ojo que llega con la edad"
A todos nos suena la escena: alejar el libro o el teléfono móvil para poder distinguir las letras, buscar desesperadamente un punto con más luz o sufrir dolores de cabeza al final de la jornada. No es una enfermedad; es, simplemente, la presbicia o vista cansada. Esta semana, en la sección 'Farmacia de Guardia' del programa EgunOn Bizkaia, contamos con la experiencia de María José Díaz, directora
Así reacciona nuestro cuerpo ante los exámenes y el estrés
En plenos exámenes de selectividad, el estrés se convierte en un compañero inevitable para muchos estudiantes. La directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de Bizkaia, María José Díaz, explica en el programa EgunOn Bizkaia que ante estas situaciones nuestro cerebro activa el eje hipotálamo-hipofisario-adrenal, liberando una gran cantidad de adrenalina y cortisol.
"Cuando tienes sed, ya es tarde"
Con Bizkaia rozando temperaturas inusualmente altas que ya han obligado a Osakidetza a atender a casi una veintena de personas, la sección 'Farmacia de Guardia' de EgunOn Bizkaia ha querido poner el foco en la salud y la prevención frente a un enemigo tan silencioso como peligroso: el golpe de calor. María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacéuticos
Las garrapatas y la enfermedad de Lyme: cómo prevenir y actuar este verano
Con la llegada del buen tiempo, las salidas al monte y el contacto con la naturaleza se multiplican. Sin embargo, el verano también trae consigo la presencia de ciertos "bichitos" a los que debemos prestar especial atención: las garrapatas. En la sección 'Farmacia de Guardia' del programa EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia d
El hantavirus pone en jaque la higiene en espacios cerrados
La sección "Farmacia de Guardia" de esta semana ha analizado el hantavirus tras el brote detectado recientemente en el crucero "MV Hondius". Aunque la enfermedad es grave, los expertos subrayan que la transmisión no es sencilla y depende estrechamente de nuestras medidas de protección.
¿Qué es el hantavirus y cómo se transmite?
El hantavirus pertenece a la familia Bunyaviridae y es, esencialmente
Para los asmáticos, ¿Por qué no debes abandonar tu inhalador aunque te sientas bien?
El asma es una enfermedad respiratoria que afecta a una parte significativa de la población en Euskadi, estimándose su prevalencia en torno al 10%. Durante la sección "Farmacia de Guardia" del programa EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacéuticos de Bizkaia, ha subrayado que, aunque es una afección crónica que inflama y sensibili
El callo solar no existe. Tu piel nunca se acostumbra al sol
Mari José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacéuticos de Bizkaia, ha aprovechado su intervención en EgunOn Bizkaia para desmontar uno de los mitos más peligrosos del verano: el "callo solar". Ante la llegada de los primeros días despejados, la experta advierte de que la creencia de que la piel se acostumbra al sol tras exposiciones cortas sin protección c
El papel de los fármacos con receta en la deshabituación tabáquica
La sección Farmacia de Guardia de Radio Popular-Herri Irratia ha cerrado su ciclo dedicado al tabaquismo abordando el "último escalón" para muchos fumadores: los medicamentos que requieren prescripción médica. Tras analizar los peligros de los vapers y las terapias de sustitución de nicotina, esta semana el foco se ha puesto en los tratamientos sistémicos que ayudan a combatir la dependencia desde
Alternativas reales para dejar de fumar: la farmacia como aliada frente al vapeo
En la última edición de la sección "Farmacia de Guardia" en el programa EgunOn Bizkaia, se ha abordado un reto de salud pública fundamental: el abandono del tabaquismo. Tras desmitificar el uso de los vapers como herramienta para dejar de fumar, los expertos señalan que el éxito reside en una combinación de voluntad, estrategia de cambio de hábitos y tratamiento farmacológico adecuado.
Dejar de fu
No te olvides de meterlos en tu maleta esta Semana Santa
A las puertas de la Semana Santa, muchos ya están haciendo las maletas para disfrutar de unos días de descanso. Sin embargo, entre la ropa y el calzado, solemos olvidar un elemento que puede salvarnos de un aprieto: el botiquín de viaje. En la sección 'Farmacia de Guardia' de EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del COF de Bizkaia, nos guía para que
¿Sabías que cuidar tu boca es cuidar tu corazón?
La salud no funciona en compartimentos estancos, sino que todo nuestro organismo está profundamente interconectado. En la última entrega de la sección "Farmacia de Guardia" del programa EgunOn Bizkaia, hemos profundizado en cómo una higiene bucodental deficiente puede derivar en problemas graves de corazón. Según explica María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Cole
Enfermedad renal crónica: el peligro de una patología que no avisa
Con motivo de la celebración del Día Mundial del Riñón este jueves 12 de marzo, la sección "Farmacia de Guardia" de Radio Popular-Herri Irratia ha puesto el foco en la enfermedad renal crónica. Esta patología destaca por su carácter silencioso, ya que en sus primeras fases no suele presentar síntomas evidentes, lo que dificulta un diagnóstico temprano.
Una patología con gran impacto global
A pesa
Antiinflamatorios tópicos: Por qué no debes abusar de las cremas para el dolor muscular
Con la llegada del buen tiempo y el aumento de la actividad física, es común que aparezcan pequeñas lesiones, contracturas o torceduras. En la sección "Farmacia de Guardia" de EgunOn Bizkaia, hemos analizado el uso de los antiinflamatorios tópicos, esos remedios en crema, gel o spray que solemos tener en el botiquín y a los que, a veces, recurrimos con demasiada ligereza.
No es "solo una crema":
La primavera adelantada dispara las alergias
El notable aumento de las temperaturas trae consigo la aparición de los primeros síntomas alérgicos. En la sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia, hemos contado con la experiencia de María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de Bizkaia, para entender cómo gestionar estas reacciones de nuestro sistema inmune.
¿Qué es realmente la
“La dosis no es un número al azar”. La importancia de las dosis de los medicamentos
La directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia ha insistido en la importancia de respetar las dosis prescritas para garantizar la eficacia y la seguridad de los tratamientos. Lo ha hecho en el espacio “Farmacia de Guardia” del programa EgunOn Bizkaia, donde ha recordado que la dosis “no es un numerito que se pone de forma aleatoria”.
Cambios
Cuidado con los medicamentos tópicos: lo que te aplicas puede afectar a los demás
A menudo pensamos que un medicamento de uso tópico (cremas, geles o lociones) solo actúa sobre nuestra propia piel. Sin embargo, en la última entrega de Farmacia de Guardia, se ha puesto el foco en un fenómeno tan curioso como peligroso: la transferencia accidental de principios activos a terceras personas o, incluso, a nuestras mascotas.
El riesgo en el hogar: Mascotas y niños
Recientemente, la
El peligroso auge del 'Pharming'
En la última edición de la sección "Farmacia de Guardia" dentro del programa EgunOn Bizkaia, se ha abordado una tendencia creciente y alarmante: el pharming. Este término, que define el uso de medicamentos con fines recreativos o lúdicos, está generando una preocupación especial entre los profesionales sanitarios por la baja percepción de riesgo que conlleva, a pesar de sus potenciales efectos dev
Los medicamentos análogos del GLP‑1 como el Ozempic son efectivos, pero no milagrosos. Exigen cambiar de hábitos
La farmacéutica María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacéuticos de Bizkaia (COFBi), ha explicado en Farmacia de Guardia qué son los medicamentos análogos del GLP‑1, para qué se indican y por qué su uso debe estar siempre prescrito y acompañado de cambios de hábitos.
¿Qué son los análogos del GLP‑1? Los análogos del GLP‑1 se han descrito como fárma
Los milagros no existen": cómo actuar ante la gripe
La directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacéuticos de Bizkaia, María José Díaz, ha recordado que la gripe está causada por un virus, y por tanto, no debe tratarse con antibióticos. "Lo primero es tener claro que no se trata con antibióticos", ha insistido.
Los antibióticos no solo no ayudan frente a la gripe, sino que su uso indebido puede generar resistencias pel
¿Qué hacer si sufrimos una quemadura esta Nochevieja?
En el espacio “Farmacia de Guardia” de Radio Popular – Herri Irratia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de Bizkaia, ha ofrecido pautas claras para actuar ante quemaduras típicas de estas fechas. La experta ha subrayado que se presentan con frecuencia consultas por incidentes en la cocina o por petardos y bengalas, y ha insistido en que una
Jarabes y antibióticos: estos son los fallos más comunes al tomar medicamentos
En el espacio Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia, ha explicado que el mal uso de los medicamentos es más habitual de lo que a veces se piensa y que los errores pueden reducir la eficacia de los tratamientos o incluso provocar efectos adversos.
Dudas con la pauta
La far
Así puedes evitar malestares digestivos durante las Navidades
Las celebraciones navideñas están llenas de comidas copiosas, reuniones familiares y momentos de disfrute alrededor de la mesa. Sin embargo, el exceso de alimentos ricos y pesados puede generar malestares digestivos como hinchazón, gases, ardor de estómago o incluso reflujo. En estos casos, muchas personas recurren a lo que comúnmente se conoce como "protectores gástricos", pero ¿realmente son nec
Apps para la salud. Así mejoran el uso de medicamentos y el seguimiento de enfermedades
En EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de Bizkaia, ha explicado hoy como las aplicaciones móviles de salud ofrecen herramientas prácticas para un uso adecuado de los medicamentos. La farmacéutica subraya que estas apps recuerdan tomas, muestran pictogramas y avisan de posibles interacciones, pero no sustituyen en ningún caso
Los medicamentos no son caramelos. Cómo identificar una reacción adversa
La directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de Bizkaia, María José Díaz, ha explicado que una reacción adversa es “una respuesta inesperada, generalmente perjudicial, que aparece al tomar un medicamento, incluso cuando se utiliza correctamente”. Ha recordado que los fármacos no son caramelos y que todos conllevan riesgos asociados, aun cuando han demostrado que s
"Las fórmulas magistrales son medicamentos con controles tan estrictos como los industriales"
María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacéuticos de Bizkaia, nos ha hablado de las fórmulas magistrales que se elaboran en las farmacias. La farmacéutica ha subrayado que la fórmula magistral es un medicamento, con la particularidad de que se elabora en la farmacia y no en la industria. Farmacéuticos y farmacéuticas trabajan en un laboratorio habili
Magnesio: el mineral esencial para tu salud
El magnesio es uno de los minerales más importantes para el funcionamiento del organismo, pero a menudo pasa desapercibido. A pesar de que se encuentra en muchos alimentos, su popularidad como suplemento ha aumentado, especialmente en redes sociales. En esta ocasión, la directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacia de Bizkaia, María José Díaz, nos explica la importanc
Día Mundial de la Diabetes: un enfoque integral para una vida plena
El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, una fecha que tiene como objetivo concienciar a la población sobre esta enfermedad, que afecta a más de 800 millones de personas a nivel mundial. En el marco de esta conmemoración, Mari José Díez, directora del Centro de Información sobre Medicamentos de la Escuela de Farmacia de Vizcaya, ha compartido valiosas reflexiones sobre la impor
Suplementos deportivos: qué debemos tomar y cuándo según la farmacia
En EgunOn Bizkaia, esta semana Maria José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio de Farmacéuticos de Bizkaia, explica con claridad qué ayudas ergogénicas y suplementos deportivos se utilizan de forma adecuada y cuáles requieren más cautela. A lo largo de la conversación, ha subrayado que una alimentación equilibrada es la base de cualquier buen rendimiento y que, en
La Farmacia en la elección y uso de métodos anticonceptivos
En un mundo donde la información sobre salud sexual y reproductiva es cada vez más accesible, la farmacia sigue siendo un pilar clave para el bienestar de la población. Mari José Díaz, directora del Centro de Información sobre Medicamentos de la Escuela de Farmacia de Bizkaia, ha abordado hoy el uso de los anticonceptivos. Con una tasa de uso de hasta el 80% entre mujeres en edad fértil, estos mét
La farmacia, un aliado clave en la prevención y diagnóstico temprano de las ITS
Con una tasa creciente de casos entre la población joven, la farmacia se ha consolidado como un espacio clave para la prevención y detección temprana de las infecciones de transmisión sexual, proporcionando un acceso directo y cercano a las pruebas y a la orientación sanitaria. Es el principal mensaje que traslada esta semana Mari José Díaz, directora del Centro de Información de Medicamentos del
La farmacia de Bizkaia sale este jueves a la calle para acercarse a los jóvenes
María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFBi), ha presentado en Farmacia de Guardia la nueva jornada Botikalean, que se ha programado para este jueves en la Plaza de los Profesionales Sanitarios (Bilbo Intermodal). La iniciativa pone el foco, este año, en la juventud y ofrecerá un espacio abierto para resolver dudas y p
Las plantas medicinales son aliadas de los medicamentos, aunque “natural no siempre significa inocuo"
La directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia, Mari José Díaz, ha explicado que las plantas han formado parte de la terapéutica desde sus orígenes pero ha subrayado que solo el uso informado y supervisado por profesionales evita riesgos. Durante su intervención en Egun On Bizkaia, dentro del espacio Farmacia de Guardia, ha insistido en que l
Día Internacional de las Personas de Edad
Cada vez más, las farmacias se consolidan como espacios fundamentales no solo para la dispensación de medicamentos, sino también como puntos de apoyo y orientación para la población mayor. María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Vizcaya, ha destacado la importancia de la farmacia en la vida de las personas mayores, especialmente
Golpes de calor. Cómo evitarlos con Juan del Arco
Juan del Arco Ortiz de Zárate ha intervenido hoy en EgunOn Bizkaia, para ofrecer consejos prácticos ante las elevadas temperaturas que se prevén para los próximos días. A lo largo de la conversación, el farmacéutico ha explicado las claves para prevenir el golpe de calor y ha detallado los síntomas y medidas a tomar en caso de emergencia.
Prevención del golpe de calor
Juan ha subrayado que la prev
La importancia de los autocuidados
Mañana, 24 de julio, se celebra el Día Internacional del Autocuidado. En Radio Popular hablamos con Juan del Arco, portavoz del Colegio de Farmacéuticos de Bizkaia, sobre cómo asumir un papel activo en el mantenimiento de nuestra salud. El autocuidado es la capacidad que tienen las personas, las familias y las comunidades de promover la salud, prevenir enfermedades y afrontar trastornos, ya sea de
La inmunización es uno de los mayores logros de la humanidad
La sección Farmacia de Guardia ha contado con la intervención de Juan del Arco donde ha repasado los objetivos de la Semana Mundial de la Inmunización, que se ha celebrado entre el 24 y el 30 de abril impulsada por la Organización Mundial de la Salud. Durante su intervención, ha subrayado que las vacunas han permitido salvar millones de vidas en las últimas cinco décadas: “Se calcula que cada minu
Proteger la salud global, una responsabilidad compartida
La sección Farmacia de Guardia ha contado con la intervención de Juan del Arco, desde el Colegio Farmacéutico de Bizkaia, para reflexionar sobre la importancia del Día Mundial de la Salud, celebrado el pasado 7 de abril.
La salud, prioridad universal
Durante su intervención, Del Arco ha recordado que la salud es el bien más valioso para cualquier persona, independientemente de su situación económ
El mal uso de antibióticos y la automedicación
En su intervención en el programa Farmacia de Guardia de Radio Popular - Herri Irratia, Juan del Arco, representante del Colegio Farmacéutico de Bizkaia, ha abordado la problemática de la resistencia bacteriana y el uso adecuado de los antibióticos. Ha recordado que su mal uso es uno de los mayores retos sanitarios a los que se enfrenta la humanidad en un futuro próximo.
“Cada vez hay más resisten
La presencia femenina en la farmacia: 80% de mujeres en Bizkaia
El Día Mundial de la Mujer y la Niña en la Ciencia ha puesto de relieve la creciente presencia de mujeres en el ámbito científico, con la farmacia como uno de los sectores más representativos. En el programa Farmacia de Guardia de Radio Popular - Herri Irratia, Juan del Arco, del Colegio Farmacéutico de Bizkaia, ha analizado la evolución de esta profesión y la importancia de seguir impulsando la
La prevención, clave en la lucha contra el cáncer
En el espacio Farmacia de Guardia de Radio Popular-Herri Irratia, se ha abordado un tema fundamental como es el cáncer con Juan del Arco, representante del Colegio Farmacéutico de Bizkaia. En el marco del Día Mundial contra el Cáncer, ha recordado que esta enfermedad abarca múltiples tipos con un denominador común: el crecimiento descontrolado de células.
Los cánceres más frecuentes y su detección
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